...脑袋“发霉”?@上海人:出梅后也有黄梅病,高温天警惕这两种天气→
冯轶建议,高温天首先应尽量避免户外活动,减少极端情况的日晒;如果老年人因基础病等确实不适合在空调环境内,则必须做到室内空气对流,如果独居,应保证日常电话询问,避免独自在家中昏迷等危险情况;超过38.5℃时,就应尽快就医,切勿抱着“发烧应该多盖点被子捂汗”的错误理念,以免耽误救治。为做好热射病患者的救...
...心脑血管疾病等就诊量均有上升“暴力梅”催生“梅雨病”,谨防...
医生同时提醒,梅雨季空气湿度大,容易导致室内潮湿,建议每天至少开窗通风两次,每次10分钟左右,以降低室内湿度,保持空气流通。同时,可以使用除湿机、空调等来调节室内湿度,提高居住舒适度。天气虽闷热潮湿,但适度运动对身体健康仍有益处。老年人可以选择清晨或傍晚气温相对不那么高时运动,建议选择散步、慢跑、太极拳等运动...
又是一年梅雨季,湿热多雨天气到底应该如何跑步
如果遇到了没有雨水的闷热天气,跑者就需要更注意——因为汗水和空气中密集的水分“遮”住了毛孔,容易使得身体从空气中获取氧气的能力下降,血液中氧气容易供应不足,导致跑步中心脏负荷进一步加重。一旦湿度过大,特别是体感温度在32.2℃至40.6℃之间,那么跑者很可能因为中暑导致痉挛,甚至引发心脏问题等多种症状。
“梅完梅了”的梅雨季,怎么防“霉”怎么吃?
同时,梅雨季节,家里的衣服被褥很容易受潮发霉,所以要注意防霉防潮,以免湿气入侵。防潮首先要防止外部环境的湿气入侵,早晚尽量减少开窗通风,可以在中午稍微开窗通风,交换新鲜空气,并且多给衣物、被子晒晒太阳,或利用吹风机、烘干机等进行干燥,减少病菌和湿气。除此之外,梅雨天容易滋生苍蝇、蚊子及其他无名小虫,可以到中...
家庭健康小贴士:这四个时间不要开窗,有利于家人身体健康
这时的室外,无数肉眼看不见的细菌病毒正爬在窗户上等待进屋,所以说,梅雨时期,要少开窗。夏季不宜开窗的时节则是台风天气,开窗坏处显而易见,台风肆虐时期,开窗的后果就是风与雨一同灌进家中。秋天不宜开窗的时节则是雾天,秋天温度骤降,空气中潮湿的部分易凝结成雾,这时开窗,就容易让雾气流动到室内,造成室内的...
雨一直下!近期长沙因天气入院的患者显著增多,涉及多个科室,专家们...
陈华妹提醒市民,梅雨天气也要尽量保持室内干燥,可使用除湿机、空调的除湿功能,保持室内湿度在40%—60%之间(www.e993.com)2024年8月17日。定期开窗通风,特别是在晴天和雨后。定期打扫房间,尤其是容易受潮的角落、衣柜和厨房等地方。要注意个人卫生,归家后及时洗手洗脸,避免将霉菌孢子带入室内。注意食品保存,保持食物干燥,避免长时间存放如面包、水果...
梅雨憋大招!新一轮降水要来,就在这几天
梅雨季节空气湿度较大且气温高,不管下不下雨,人被闷得“喘不过气”,而且衣物也容易发霉。这时大家可以适当开窗,在湿度较高的天气,开窗的方式应为:把朝南或东南方向即上风方向的门窗关闭,只开启下风方向的门窗,以减少水汽进入室内。天气转晴时,可打开所有的门窗,以加速水分蒸发。不过中午外面的空气湿度处在最高值,不...
带来了雨水,也带来了凉爽,当北方高温预警持续拉响——江南梅雨季...
“我听新闻里说,防潮最重要时段是早晨和晚上,这两段时间的空气湿度较午间更高,最好少开窗。”在梅雨季,各种东西容易发霉。为防止衣服发霉,晓芬阿姨每年都会早早地买来樟脑丸。“樟脑丸放衣柜很实用的,每一个衣柜放两粒就行了,买一次就能用一年”。晓芬阿姨说,吃的东西也尽量少买一点,时间不要放长,不然...
“四”时不开窗,家人少病殃!这4个时间里不要开窗,不懂看看
除了太冷不能开窗之外,室外空气湿度大也不建议开窗。尤其是我国南方地区,每年到梅雨季的时候,家里容易返潮、积水,这个时候打开窗户通风透气,只会加重返潮。家里的东西会因此发霉腐烂,对财产和家人健康造成威胁。所以空气湿度太大的时候,一定要紧闭窗户和大门,...
黄梅天阴雨绵绵,该如何养生?
居家时阴雨天气时,注意关闭门窗,待天晴后再开窗。有风湿病病史或关节炎的人,要尤其注意关节部位保暖。防生内湿饮食有节,平时脾虚者要尽量少吃西瓜、烧烤等食物,避免过食生冷、油腻的食物对胃肠的刺激。应以清淡、易消化为主,也可以吃点有酸味、辛香的食物,例如山楂、话梅等,开胃的同时,也有助于消化。