制作美味牛奶面包的全过程。

今天我们来分享一下如何做一款美味的牛奶面包。首先我们需要准备一些食材:高筋面粉、酵母、白砂糖、盐、鸡蛋、牛奶和黄油。接下来我们将面粉、酵母、糖和盐混合在一起,然后加入蛋液和牛奶搅拌均匀,最后加入软化的黄油搅拌成团。将面团放在温暖的地方发酵至两倍大后,取出揉面排气,再进行二次发酵。最后将发酵好的面...

为啥老一辈人因为穷经常吃咸菜,却很少高血压、癌症?告诉你真相

张奶奶早餐经常是喝着白粥就咸菜,孙女则喜欢牛奶面包加鸡蛋。就算是晚饭煮了肉和蔬菜,张奶奶也爱拿上一小碟咸菜,跟晚饭一块吃,说这样解腻。孙女告诉张奶奶说,本来您菜煮的就偏咸口,还吃咸菜,盐吃多了对身体可不好啊。张奶奶乐呵呵地不以为然:“能得啥病?癌症啊?我们年轻那会一天到晚下地干活,还就指着...

【谣言粉碎机】早餐吃牛奶鸡蛋不健康?注意啦!这5个“营养”早餐别...

肉馅中加入面包碎、少量盐、洋葱、胡椒,搅拌均匀后做成肉饼,夹上面包片,配上一杯牛奶,早餐就完成了。总结1.经常不吃早餐容易患消化道疾病、肥胖症、糖尿病、冠心病、心脑血管疾病等;2.牛奶+鸡蛋——高蛋白缺碳水、清粥小菜——高钠缺营养、牛奶起酥面包——油和糖都不少、烧饼油条——油脂高营养少、饼...

汽油“大降价”,1月14日调整后92、95汽油价格,鸡蛋价格如何

油价的下降,鸡蛋价格的温柔,这些都是市场变幻无常给我们的小确认,提示我们要时刻准备着接受挑战。哎,说到这,我们不得不说说那些其他日常生活费用,比如您的水果蔬菜、牛奶面包等等,背后的故事可能更加复杂。不过,当这些日常消费品也开始走亲民路线的时候,家庭的开销大账本上就能出现好看的新数字了。在这个价格起舞的年...

生活科普|早餐吃牛奶鸡蛋不健康?注意啦!这5个“营养”早餐别再吃了

健康吃法:早餐选择五谷杂粮粥,比清粥更营养,也较有饱腹感。早餐吃粥时,不要只配酱菜,还可搭配一个荷包蛋或是一份瘦肉,才能补充足够的蛋白质。最好加盘炒青菜,营养就会很均衡。牛奶面包——油和糖都不少很多人为了追求口感,会选择一些有味道、加糖的甜牛奶,经常吃甜食不仅会增加消化负担,同时对身体健康也不...

早餐吃牛奶鸡蛋不健康?注意啦!这5个“营养”早餐别再吃了

健康吃法:早餐选择五谷杂粮粥,比清粥更营养,也较有饱腹感(www.e993.com)2024年11月6日。早餐吃粥时,不要只配酱菜,还可搭配一个荷包蛋或是一份瘦肉,才能补充足够的蛋白质。最好加盘炒青菜,营养就会很均衡。牛奶面包——油和糖都不少很多人为了追求口感,会选择一些有味道、加糖的甜牛奶,经常吃甜食不仅会增加消化负担,同时对身体健康也不...

【健康】早餐吃牛奶鸡蛋不健康?注意啦!这5个“营养”早餐别再吃了

健康吃法:早餐选择五谷杂粮粥,比清粥更营养,也较有饱腹感。早餐吃粥时,不要只配酱菜,还可搭配一个荷包蛋或是一份瘦肉,才能补充足够的蛋白质。最好加盘炒青菜,营养就会很均衡。牛奶面包——油和糖都不少很多人为了追求口感,会选择一些有味道、加糖的甜牛奶,经常吃甜食不仅会增加消化负担,同时对身体健康也不...

癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?5种早餐才真的要少吃

2、牛奶面包有人喜欢早上喝加糖的牛奶和面包,但甜食会加重消化负担,面包则是高热量食物,尽量要少吃。如果早餐想吃甜面包,可以用全麦吐司抹上果酱来食用。3、牛奶鸡蛋牛奶加鸡蛋的早餐组合似乎看起来健康,但牛奶和鸡蛋都是高蛋白食物,光吃这两种没有碳水也不行,很快就会感到饿。建议同时搭配馒头、稀粥等食物补...

浙江省温州市市场监督管理局2023年第十八期食品监督抽检情况的通告

本次抽检的食品包括粮食加工品、酒类、调味品、肉制品、罐头、方便食品、速冻食品、薯类和膨化食品、茶叶及相关制品、蔬菜制品、炒货食品及坚果制品、水产制品、糕点、豆制品、食品添加剂、餐饮食品、食用农产品等18个大类222批次,经温州市质量技术检测科学研究院、温州海关综合技术服务中心、温州市食品药品检验科学研究院...

我的抗疫日记|慢慢领悟的幸福

早餐,牛奶面包加鸡蛋;午餐,方便面加荷包蛋;晚餐同午餐。三天拷贝不走样,蛋白质足够,熬一天是一天。第四天起床,对着镜子,陡然发觉面色一如蛋清,胃也跟着犯酸,望着剩下的半桶牛奶,冷不丁一个嗝。吃得如此狼狈,发餐图给老婆和女儿叫苦,遭来两个“小姆妈”一脸坏笑,这回尝到离开我俩的滋味了吧?