中伏气温升高,这9道消暑菜要常吃,清热消暑健脾胃,清凉过夏天

4.另热锅烧油,油热以后,放入葱蒜末爆香,然后加入一勺豆瓣酱炒出红油,再倒入木耳丝、青椒丝和胡萝卜丝一起翻炒均匀5.炒软之后,再倒入炒好的肉丝、淋入调好的酱汁,继续大火翻炒收汁,即可出锅开吃。玉米笋炒虾仁-食材以及调味料的准备:玉米笋,新鲜虾仁,蟹味菇/白玉菇,木耳,香芹,彩椒,生姜,大蒜,生抽,...

鸡蛋的52种花样吃法,营养又实惠,好吃到嗦手指

19.火腿鸡蛋20.青椒荷包蛋21.抱蛋煎饺22.豆角鸡蛋23.香菇炒鸡蛋24.洋葱炒鸡蛋25.萝卜蒸鸡蛋26.包菜炒鸡蛋27.丝瓜炒鸡蛋28.苦瓜炒鸡蛋29.辣椒鸡蛋30.菠菜鸡蛋31.西葫芦炒蛋32.韭菜鸡蛋33.番茄西兰花炒蛋34.黄瓜木耳鸡蛋35.金针菇炒鸡蛋36.白玉菇炒鸡蛋37.平菇炒鸡蛋38.青红椒木耳炒...

初秋,建议男人:若不差钱,多吃5种“软黄金”,体力好精神足

4、西红柿洗净切十字刀,用开水浸烫后去皮切碎,砂锅里烧热油放葱姜蒜炒香,倒入西红柿。5、将西红柿翻炒出汤汁,放两勺番茄酱,倒入一勺蚝油,再加适量盐,炒匀加开水煮开,放白玉菇和娃娃菜煲煮三分钟左右。6、砂锅里放一勺白糖提醒,加两勺生抽增味,放入肉片,继续煲煮两分钟,就可以关火撒葱花、白芝麻出锅上...

...口蘑|孕妇|家常菜|清蒸|炒鸡蛋|牛肉|牛腩|白菜|豆腐|适量清水...

芥兰炒牛肉打开网易新闻查看精彩图片虾皮烧冬瓜打开网易新闻查看精彩图片荷兰豆炒腊肉打开网易新闻查看精彩图片白玉菇炒鸡蛋打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片盐焗鸡腿肉打开网易新闻查看精彩图片蛋羹虾仁豆腐打开网易新闻查看精彩图片爆汁茄盒打开网易新闻查看精彩图片...

玲珑翡翠的做法:详解翡翠玉玲珑的含义与制作工艺

1)将白玉菇洗净备用。2)蒜瓣剁成蓉备用。3)锅中加入适量油,烧热后放入蒜蓉炒香。4)加入洗净的白玉菇,快速翻炒均匀。5)炒至煎出金黄色后,加入适量的盐、生抽继续翻炒均匀即可。以上是几种常见的白玉菇炒制方法,你可以根据自己的口味选择其中一种或尝试多种做法。白玉菇炒制简单方便,可以根据个人口味加...

20块吃饱!社区食堂一周菜单上新了(二)|虾仁|香干|肉末|肉丝|酸菜|...

小荤:肥牛菌菇炒鸡蛋、蒜薹炒肉丝、酱爆猪肝、莴笋木耳炒肉片蔬菜:油豆腐木耳炒白菜、五香素鸡、鲍汁烩土豆、清炒上海青汤:紫菜蛋花汤特色主食:四季发财糕今日特价:油豆腐木耳炒白菜12月8日(星期五)大荤:红烧大排、糟熘鱼片、宫保鸡丁、红烧鸭块、鱼香肉丝...

餐桌上5大“天然抗生素”,每天换着吃,祛湿又杀菌,增强免疫力

5、起锅热油,下葱蒜小米椒爆香,接着把蒜苔、木耳、白玉菇都倒进来。6、大火翻炒一分钟后开始调味儿,盐、糖、鸡精、再加少许生抽和一点点的蚝油,翻拌均匀就可以出锅了。一道清爽又好吃的家常小炒就做好了,二、韭黄韭黄是韭菜的花茎,比韭菜更加嫩滑,也更加香辣。韭黄中含有大量的维生素C和钙、铁等微量元...

精选44款下饭菜分享,鲜香好味道美味极了,一起在家做大餐吧

做法:1、分别再大虾仁的背部剖一刀,待逐一挑去沙线后纳盆,加入盐、鸡蛋清和干生粉拌匀待用。另把杏鲍菇切成厚片。2、锅里放色拉油烧至五成热时,先下虾仁炸至表面硬挺,捞出来沥油待用。等油温升至七成热时,再放入杏鲍菇片炸至色呈金黄。3、锅留少许的底油,先投入姜片和红美人椒节一起炒香,随后下炸...

食堂菜品自查手册

黑椒肉柳尖椒肉丝三色玉米粒重庆辣子鸡菠萝咕老肉孜然鸭丁小炒千叶豆腐清炒荷兰豆滑蛋虾仁腰果西芹炒虾仁红烧鸡块酸汤猪肚火爆腰花番茄鸡蛋白玉菇肉末雪里红口水鸡白灼菜苔土匪猪肝手撕童子鸡酱香琵琶腿香酥鸭脆皮鸡腿饭...

夏天宁可不吃肉,也要吃这8种“冠军”蔬菜,季节性强,鲜嫩好吃

4、再来一袋白玉菇,掰开后洗净。5、接着起锅烧水,水开加一勺盐和一勺油,接着把所有的食材都倒进来焯水,一分钟后捞出沥干水分。6、接着起锅热油,下大蒜爆香,接着把焯过水的什锦菜都都进来,大火翻炒一分钟调味儿,盐、鸡精、白糖。7、炒匀后再淋上少许淀粉水勾芡,大火收汁儿后就可以关火出锅装盘了...