“补脑第一名”不是核桃,而是它!营养远超鸡蛋,常吃提高记忆力
·随后加入开水没过红烧肉,生抽、老抽跟蚝油,盖上锅盖焖煮30分钟左右,再倒入鹌鹑蛋,继续小火焖煮20分钟左右,最后大火收汁即可出锅。总的来说,鹌鹑蛋对于生长发育期的孩子来说,是非常不错的“补脑食品”,每周吃一两次,可有效改善记忆力、促进生长发育、保护视力哦。
在家就能做!上海人私藏的本帮菜谱来了!足足31道!
11、盖上锅盖,烧开后转小火,炖煮35-40分钟左右,至排骨肉烂。12、加入少许盐(2g)。13、转大火开始收汁,汤汁儿收得差不多就可以撒上葱花,关火出锅了。14、有异味,肉质不新鲜等不宜选购。15、调料汁的比例可以自己调节,喜欢吃醋的可以适量多加一点,但老抽不可太多,否则容易上色过深。红烧肉红烧肉不...
"补脑冠军"被发现,比核桃补脑,比鸡蛋养人,老人孩子常吃记性好
4、加开水没过食材大火烧开,转小火炖45分钟,出锅前15分钟放入鲍鱼,捞出香料,最后大火收汁即可四、鹌鹑蛋炖肉这个红烧肉做法让我欲罢不能,一口接着一口,简直是吃货的天堂!食材:五花肉、鹌鹑蛋、姜片、葱段、料酒、老抽、生抽、糖、盐、八角、桂皮、香叶、清水即可。做法:1、将五花肉切块焯水去血水备用2...
...下饭菜|凉拌|家常菜|胡萝卜去皮|苋菜|菠菜|青椒|鸡蛋|黄瓜...
然后放入藕块开始高压炖煮,高压锅上汽后在煮6-8分钟,6-8分钟后关火待高压锅的气体都没有了,可以安全开锅的时候脊骨就已经大致软烂了,莲藕需要试吃一下,如果还是脆的并喜欢吃粉藕的话就需要开火(不盖高压锅的盖子了)炖煮30分钟,莲藕就会粉粉的了。
春节待客必备!学会这10道菜肴,轻松迎接客人,盛情款待大家满意
5、加三勺生抽炒出酱香味,倒入些黄酒或啤酒,加适量热水,盖锅盖炖煮十五分钟。6、夹出香料,把红烧肉倒入高压锅里,加适量盐、鸡粉、白糖焖煮十五分钟,最好开大火收汁,汤汁浓稠后出锅。三、白灼大虾各家各户应该在年前备年货的时候都会买上一两盒大虾备着,做这大虾无需太麻烦,用清水白灼是最好的,既省事...
家常红烧肉炖鸡蛋豆腐
7、7、将肉转入高压锅,压30分钟左右(www.e993.com)2024年9月8日。等待的功夫,煮鸡蛋、炸豆腐(炸豆腐的方法见上一步)。鸡蛋煮熟(水开后煮7-8分钟即可),捞出立即放入冷水中浸泡,这样容易剥皮。8、8、将高压锅中的肉转移到铁锅中,加入鸡蛋和豆腐,加6勺盐(一勺3g左右)继续炖,盐的量根据自己的口味进行调整,尝尝肉汤的咸淡正好了就可以...
土豆加鸡蛋这样做太香了,不炒不炖不油炸,出锅比吃红烧肉还香!
土豆加鸡蛋这样做太香了,不炒不炖不油炸,出锅比吃红烧肉还香!@鲜城VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
红烧肉
小时候,听妈妈说:“那时的条件极差,能够吃上鸡蛋的人家还不多,更别说吃肉了,当时我最小,哥哥姐姐都宠我,生日那天,桌子上总会出现一盆红烧肉。”说完,还不忘抹抹嘴,仿佛在回味着过了三十几年还遗留的甘香。我看着妈妈露出羡慕的表情,外婆不知什么时候到了我的背后,听闻一切后,什么也没说,拿起钥匙,走出了家...
冬天,五花肉这样做软糯又入味,不炒不炖,简单一蒸比红烧肉好吃
20分钟之后将五花肉里面的葱姜捡出来不用,然后将米粉加进来,用手抓拌均匀,使每一片五花肉的上面都裹上一层米粉,抓拌的时候往里面加点清水,这样可以使五花肉更软糯。蒸五花肉将抓拌好的五花肉一片一片地铺在土豆上面,然后放进蒸锅,盖上盖子开中火蒸1个小时左右。
以为核桃最补脑,其实是不起眼的它,比鸡蛋营养,红烧解馋又滋补
步骤1|鹌鹑蛋外壳洗净,冷水下锅,锅中的水刚好淹过鹌鹑蛋就够了,大火烧开,转小火烹煮7~8分钟。步骤2|鹌鹑蛋煮熟后,从热水中捞起过凉水冷却,再用凉白开浸泡着,进行敲壳剥皮,更易剥得光亮不破损。步骤3|处理好鹌鹑蛋后,就能开始制作红烧肉了,五花肉洗净切块,用“温水+盐+白酒”进行抓洗出血沫,并洗净,把水...