【心理健康】一上班就“心累”,遭遇职业倦怠了该怎么办?

因为个人是否会感到倦怠往往跟其工作习惯、性格特征、情感表达方式有关,这些问题的解决需要以自我了解和针对性调节作为基础,单纯换工作难以从根本上解决问题。“工作固然重要,但不是生活的全部,更不是生命的唯一。虽然没有工作的生活,没有什么意义。然而工作的意义,也并不是生命的全部。”可能世界上最美的祝福之一,...

如果你不想上班了,就问自己这3个问题

面对“不想上班”的情绪时,我们需要诚实地审视原因,明确工作的角色,并以建设性的方式解决问题。通过这种方式,我们不仅能找到更适合自己的职业路径,也能在职场上保持稳定和持续地发展。改变总是可能的,关键在于你如何面对和调整自己的态度与行动。作者介绍:曌露,企业二级人力资源管理师。用冷静、专业的视角带给...

自由职业半年收入20W,再也不想上班了!

不过，现在这经济环境，肯定不建议大家在副业不能持续变现的情况下辞职，但是提前布局一定是非常需要的。期待与更多人一起走上超级个体之路，探索生命的更多可能性。-END-??关于我的更多文章回看：普通人做自媒体，最大的门槛是行动力︱墨花聊写作03公号是我做自由职业变现的基本盘，2024年依然有红利，...

4年辞职15次,95后“万辞王”来了

她干过和专业沾点边的文案策划、活动策划和新媒体运营，也曾“脱下长衫”，做前台、当书店店员。她待过互联网大厂，也被招摇撞骗的老板忽悠进过创业团队。海量工作让她见识了“物种多样性”：画饼的面试官，摸鱼的店长，把开黄腔当有趣的男领导，以及她学不会的职场“宫斗”。十一个月，是徐畅留在同一家公司...

“大厂离职”博主聚集大理:躺不平、有点卷,有人半年后离开

现在,刘伟正在从事创新教育工作,刘伟称,和学生提起自己大厂离职经历时,学生们总是“比较认可”。“但如果(我)用大厂离职的标签起一个账号,真是太网红气了,我不愿意那么做。很多人都这么干,确实可以(成功)。”刘伟说道。“想持续输出很难”离职人前往大理的原因多种多样。

逃离职场的年轻人,开始搞“一人公司”

一、“真不想上班了”跟妈妈坦白想要辞职创业的那一刻,小马试探性地问妈妈:万一要是失败了怎么办?妈妈说:失败就失败,反正还年轻(www.e993.com)2024年11月12日。当时小马站在窗边,看到外面的电线杆上有很多喜鹊,就对妈妈说:“妈你看外面有好多喜鹊。”妈妈说,“你做了一个很好的决定,所以才能看到这么多喜鹊。”...

是什么让我决定离职?自己做一下总结

都说现在打工人持续性不想上班,间歇性想辞职,短暂性想旅游,连续性想减肥,偶尔性崩溃,习惯性自愈。但是对于打工人而言,决定辞职真的不是一件容易的事情,多数8090没有资格冲动,容易焦虑很多人不敢辞职。工作十年,在目前任职这家公司工作了五年,从原行业跳槽到餐饮,一开始对企业抱有很高的认可度,从小白做到中层,从...

年后返工最好的方式:再熬熬

人的一年总有365天不想工作，可每个人都有不得不坚持的理由。成年人的世界，没有轻松如意，只有咬牙前行。无论眼下你有多不愿意上班，也请务必再熬熬。1春节期间，不少朋友都跟我抱怨，说自己“间歇性不想上班，持续性想辞职”。问及原因，其实都大同小异：工作枯燥辛苦、领导奇葩、同事勾心斗角……看不到...

持续性不想上班 间接性想辞职 短暂式想旅游 连续性想减肥……

持续性不想上班间接性想辞职短暂式想旅游连续性想减肥偶尔性崩溃习惯性自愈??持续性不想上班间接性想辞职短暂式想旅游连续性想减肥偶尔性崩溃习惯性自愈??持续性不想上班间接性想辞职短暂式想旅游连续性想减肥偶尔性崩溃习惯性自愈??...

心理学:假期结束后“不想上班”?其实跟这些因素有关

“持续性不想上班,间歇性想辞职,短暂式想旅游,连续性想减肥,偶尔崩溃,习惯自愈。”但想归想,也只是发发牢骚,最后还是要兢兢业业,按部就班地完成着自己的工作。那么,从心理学的角度来分析,为什么在假期结束后,人不想上班?-01对现实的“逃避”