“点读机女孩”患脑瘤,才22岁!曾诉说经常熬夜压力大

4.提前一站下车走一走如果平时总觉得没时间锻炼,或许可以在下班回家时,提前下车,多给自己留下步行走路的一站,顺便放松下身心。睡觉并不是唯一的休息方法,尤其是对于脑力劳动者而言,有时候变换活动内容才是积极的休息方式。⑤5.尝试每天快走10分钟推荐一周能有150分钟有氧运动时间,每次30分钟。如果实在是没...

尾号轮换+祭扫高峰+假日出游,北京下周出行需提前规划

记者从北京公安交管部门获悉,本周末迎来清明祭扫高峰日,加上下周清明节假期,部分墓地陵园、公园景区周边道路车流量增加;清明节假期高速公路免收小客车通行费用,各条高速公路将迎来车流高峰;4月1日起,尾号限行将进行轮换,工作日早、晚高峰通行压力大,早高峰学校周边、上午时段医院周边道路行驶缓慢。特别提示:3月30日...

今夜局地有雨,未来几日阴冷,周三晚高峰将提前,出行提示

4月7日(周日)上班,机动车不限行。随着清明假期临近,本周工作日早晚高峰通行压力大。周三为假期前最后一个工作日,受假期出游与通勤叠加影响,预计晚高峰时间提前,交通压力突出,持续时间延长,下午15时起城市路网交通量明显加大,17时至19时路网压力最为突出,城市主要环路、联络线及高速公路出京方向交通压力集中。王府...

艾倍生:为什么更年期会提前?更年期如何延缓衰老?

随着社会不断发展,生活节奏加快,社会竞争激烈,工作压力大,再加上一些家庭矛盾和负担,造成女性长期精神紧张,易引起内分泌失调,提早出现更年期症状。饮食不合理女性更年期年龄除了与遗传、生育史等因素有关外,长期减肥过度的女性也容易提前进入更年期。过度减肥会造成脂肪不足,导致内分泌紊乱,出现月经不调、过早绝经甚至...

解放网,上观新闻-站上海,观天下

台风“贝碧嘉”最大可能在浙江平湖到上海浦东一带沿海登陆,上海全市公园关闭18:12注意防范!中央气象台发布台风红色预警17:49上海临港284个在建项目67431人全部撤离转移,一线大堤全线封闭17:49台风“贝碧嘉”逼近上海,中心城区除涝压力大,徐汇一岸段一预案严阵以待17:49台风“贝碧嘉”将至,上海中心城...

北京中考6月24日开考 交管部门发布出行提示

5.如遇降雨适当提早出行:据天气预报,初中学考三天气温较高,当前正值汛期,可能出现强对流天气,请考生和家长朋友关注天气变化,如遇降雨天气适当提早出发,以免因天气原因耽误考试(www.e993.com)2024年11月11日。二、交通热点预测(一)工作日早晚高峰城区通行压力大,周五晚高峰最为突出

本周校园周边压力大工作日早高峰将提前

工作日早高峰期间，西直门北大街、肖家河桥等点段交通压力较大；交管部门提醒市民提前规划好路线新京报讯(记者裴剑飞)临近开学，全市大中小学学生将陆续返校，据北京市交管局预测，近期校园周边交通压力将有所增加，工作日早高峰将逐步提前，各环路、联络线交通压力仍然突出。广渠门、中关村等地区通行时间将延长八月底...

男人工作压力大少锻炼更容易提前进入更年期

“已有大量证据表明,患有高血压、糖尿病等慢性疾病的男性;有抽烟、酗酒、夜生活丰富等不良生活方式的男性;以及缺乏体育锻炼、工作压力大的男性,都会较其他男性更容易提前进入男性更年期。”王一飞教授说。杭州强生泌尿外科医院吴火生主任提醒,40岁以上的男性若出现强烈的易怒、焦虑、失眠、体力和脑力下降、脂肪增多、...

生活节奏快工作压力大女性更年期提前5岁

本报讯近日,记者从哈医大二院了解到,该院对围绝经期门诊病人进行调查显示,由于生活节奏快、工作压力大,许多女性提前进入更年期,平均提前5岁。据哈医大二院妇产科主任李佩玲介绍,我国约有75%的妇女出现更年期综合征,其中症状严重的需要特殊治疗的患者约有10%~25%。但是,在这些需要治疗的妇女中,只有3~5%的妇女就...

工作压力大精神紧张 三成“白领”女性更年期提前

工作压力大精神紧张三成“白领”女性更年期提前岳金凤本报记者孙畅近日,哈市30岁的李女士因为胸闷、心慌、呼吸困难、周身乏力,到医院各科反复治疗,最后在哈医大附属四院妇科门诊被确诊为更年期综合征。据了解,一个月来,该院已接收10余例此类患者。据专家不完全统计,在3040岁的白领女性中,近30%存在着不同...