9 岁小孩笔下的霸总狂欢之夜,和说不出口的月经遗精
在这个环节当中一个小朋友来扮演「月经」,另一个小朋友则扮演「遗精」。等一会儿老师会讲的故事里面包含「月经」和「遗经」这两个关键词。当老师说到「月经」的时候,扮演月经的人就要去拍对方的手,另一个人就要躲开;同样当提到「遗经」的时候,扮演遗精的人就要去拍,另一个人就要躲,就是一个考验大家反应力的...
月经前期挑战健康?来了解月经前的特殊反应,提前应对更自信
第二:如果是月经前很累,很困,全身乏力等等,我们可以增强锻炼,并且补充气血,像参汤,红枣桂圆茶等不妨在经后两三天开始多喝,能有效的补充到我们的气血不足,如果效果不明显,我们可以挂中医科让医生把脉后进行有针对性的调整。第三:如果每次月经前或者月经时都容易生病,有可能是我们体质不太好,或者是抵抗力下降以...
月经每个月都提前,可能是更年期开始的信号
月经的问题通常与气血不足有关,很多女性都有气血虚的状况,帮助身体补足气血,吃一些补气补血的食物,比如玉灵膏对调养月经是很有好处的。??????????年纪上去后,肾虚的状况通常也会更严重,这也会影响月经,所以还可以经常吃一些补肾的食物。随着身体新陈代谢变慢,通常会面临营养摄入不足的状况,但这个阶段,因...
月经不准时、经量变少……月经不调,一篇说清楚
此外,饮食不规律、过度食用辛辣油腻或高糖食物,以及某些药物如避孕药等的副作用,也可能导致月经提前。??月经推迟怀孕是月经推迟需首先排除的重要原因。如果没有怀孕,可能要怀疑是否是内分泌失调。比如多囊卵巢综合征患者因雄激素水平过高、持续无排卵,常伴有月经推迟。甲状腺功能减退会使代谢减缓,进而导致月经周期...
“大姨妈”首次造访,这5个措施,妈妈要提前告诉女儿!
女生第一次来姨妈,这5个措施,妈妈要提前告诉女儿!1、保护外阴卫生做母亲的要告诉女儿,在第一次来月经的时候以及再往后每一次来月经的时候,都应该去保护外阴部的清洁卫生,可以在晚上洗澡的时候,用清水对外阴进行冲洗,这样能够阻止经血结痂。但一定不可以盆浴或者是泡澡,只能通过淋浴,否则会导致细菌通过阴道进入到...
月经提前十几天是怎么回事,正常吗?医生告诉你答案
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:0601:06月经提前十几天是怎么回事,正常吗?医生告诉你答案??侃侃养生说说你的看法0打开APP
这件事会让女性提前绝经,可还是有很多姑娘在做
绝经年龄受多种因素影响,体重、教育程度、饮食、运动等,这些影响因素到底有多大在不同的研究中并未达成一致的意见,不过有一项共识是,吸烟能使绝经年龄提前,产次≥2次使绝经年龄略退后。有一些特殊的绝经情况:当生活中出现了一些重大变故,或者情绪受过重创,也可能影响女性体内的内分泌轴,出现闭经或者过早的绝经。
世界更年期关怀日 | 女人都要过的“坎”,有多少人还在顺其自然?
因此,绝经期不能只关注月经,还要进行一些生活上的管理。(1)每年定期健康体检。特别需要定期监测血压、血糖、血脂等心血管方面的指标。(2)建议保证全谷物纤维、足量的蔬菜和水果的摄入。(3)每周吃2次鱼类食品。(4)减少糖类摄入(每天少于50克),少油(每天少于25~30克)、限盐(每天≤5克)、限酒(每天...
真的想问:游泳运动员比赛遇上生理期,怎么办?
可以通过药物来调整月经时间,尽可能避开经期进行游泳、冲浪、潜水等水上运动,也可以在医生的指导下选择不同的药物来缓解疼痛等症状(具体还是要谨遵医嘱),通常使用以下几类药物:非甾体类抗炎药如果伴随严重的痛经症状,可口服此类药物来缓解疼痛。孕激素孕激素的使用可以使月经提前或推迟。短效口服避孕药可以...
从脏话说起:日常语言中的性别偏见如何影响我们的生活?
这套词汇囊括作者能想到的所有女性共有的、但未曾被讲述的经历。比如用不同细分词汇描述“月经提前”“痛经”“经期情绪波动”等现象。这套语言还包含了一些有趣的发明,如“radiidin”(非假日),指的是由女性负担的假日,她必须独自承担做饭、招待客人、维持家庭日常运转诸多事宜的工作。