前波士顿马拉松冠军山田敬藏去世 匹克态极2.0正式发布 | 跑圈十件事
近日,1953年波士顿马拉松冠军山田敬藏(KeizoYamada)去世,享年92岁。1953年波士顿马拉松,25岁的日本工程师山田敬藏以2小时18分51秒的成绩夺冠,并刷新了赛会纪录,是波马历史上第二位获得冠军的日本跑者。但后来山田敬藏被指比赛中奔跑线路不明,赛会纪录被取消,名次依然保留。山田敬藏一生中参加了约340场马拉松,...
山田本一夺得两次国际马拉松世界冠军揭秘:原因很简单就四个字
最近看了一个故事,感触很深,说的是日本著名的马拉松运动员山田本一,他曾在1984年和1987年的国际马拉松比赛中,两次夺得世界冠军。十年之后,山田本一在自传中揭示了自己能够完成奇迹的原因:“每次比赛之前,我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来:比如第一标志是银行,第二标志是一个古...
从一位马拉松冠军的获胜秘诀看目标与理想的关系
1984年,在东京马拉松国际邀请赛上,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了冠军。当记者问他凭什么取胜时,他只说了一句:“凭智慧战胜对手。”10年后,他在自传中揭开了这个谜底。原来,每次比赛前,他都要乘车把比赛的路线仔细看一遍,并画下沿途比较醒目的标志,比如第一个标志是银行,第二个标志是红...
你的人生需要一本《超效率手册》
技巧一:设定目标,分解任务高效做事的人之所以高效,是因为他在做事之前心里首先有个目标,其次,有了之后,他们善于还要对目标进行分解,再逐个击破。这让我想起一个日本人跑马拉松的故事:马拉松冠军山田本一每次比赛前自己都先驾着车沿着比赛的线路走一圈,并把沿途醒目的标志记下来。比如第一处是银行,第二处是红房子...
零售是场马拉松,国美瞄准下一个赛段
1984年,名不见经传的山田本一爆冷夺得马拉松世界冠军。他的成功秘诀便是分时分段制定目标,“把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一标志是银行;第二标志是一个古怪的大树……”如今的国美,正站在零售马拉松新分段的起点。新的阶段,国美要做的是迎头赶上,再次成为领跑者。零售是个辛苦的行业,但汗水不会被辜负...
马拉松世界冠军的获胜秘诀——目标分解
山田本一在自传中这样写到:每次比赛之前,我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一标志是银行;第二标志是一个古怪的大树;第三标志是一座高楼(www.e993.com)2024年8月14日。。。这样一直画到赛程的结束。比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二...
学习成绩上不去,是因为孩子没有一个好的目标
那么,山田本一所说的“智慧”到底是什么呢?十年后,这个谜团终于被解开了,山田本一在他的自传中这样写道:“每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细查看一遍,并用沿途比较醒目的标志把整个赛程分成若干个阶段。比赛开始后,我就以百米冲刺的速度奋力向第一个目标冲去,等到达第一个目标,又以同样的速度向第二个...
马拉松比的是体力还是智力,好班长训练营为您揭晓答案
马拉松比的是体力还是智力,好班长训练营为您揭晓答案生产现场目标管理我们从一个故事讲起在马拉松比赛中,有一个故事脍炙人口,那就是关于1984年、1987年的国际马拉松比赛世界冠军,日本著名马拉松运动员山田本一的采访回答,我们来看看他是怎么取胜的。当时,现场有记者几次问他凭什么取得如此出色的成绩时,山田本一...
日本何以被称为“世界上最爱马拉松的国家”?
2月25日的东京马拉松是日本国内关注度最高的马拉松赛事,时年26岁的设乐悠太跑出了2:06:16,这不仅帮助他拿下了本场比赛的第二名,更助他成功打破尘封14年之久的日本男子马拉松的国家纪录。设乐悠太在2018年东京马拉松上惊喜不止这一个。同样是在这场比赛中,男子组前10名选手中有6人是日本选手,排名前9位的...
制订一个“跳一跳,够得着”的目标,才能更快进步
两年后,意大利北部城市米兰举行了意大利国际马拉松邀请赛,这一次冠军仍然是日本选手山田本一。那位记者又请这位冠军谈谈感受。山田本一回答的还是那句话:凭智慧战胜对手。这两次的成功让所有怀疑他的人闭嘴。很多人迷惑不解,直到十年之后,这个谜底才被揭晓。山田本一在他的自传中这么写到:每次比赛之前,把比赛的线路...