上海首推“护眼保”已在“随申办市民云”APP上线!创新少儿近视...
由平安健康保险股份有限公司携手长三角眼病防治专科联盟、上海市眼病防治中心,共同推出的上海首款专为儿童青少年设计的近视防控医疗保险产品——“护眼保”,于近日在“随申办市民云”APP正式上线。这一创新举措标志着具有国际影响的眼防“上海模式”又迈出了创新的一步。作为上海首款“公立医疗机构网络”为主、医保个账...
医学科普|认识和保护自己的眼睛
在强烈的阳光下或从事需要眼部保护的工作时,戴上防护眼镜是必要的。太阳镜可以防止紫外线对眼睛的伤害,而在操作机械设备或化学品时,防护眼镜则可以预防意外伤害。4.4定期眼科检查定期进行眼科检查可以及时发现和治疗眼部疾病,特别是对有家族史或高危人群如糖尿病患者尤为重要。早期发现和干预可以防止疾病的进一步发展...
叶黄素是眼睛的“保护盾” 这六大人群适宜补充
叶黄素是一种重要的抗氧化剂,它能够保护眼睛免受蓝光和氧化应激的伤害,在视网膜黄斑区的作用尤为明显。叶黄素就像眼睛的“保护盾”,它能够吸收大量的蓝光,减少蓝光对视网膜细胞的损伤。同时,它还能通过抗氧化作用,清除眼睛内的自由基,减轻氧化应激对眼睛的损害,从而维持视网膜的正常功能和结构,以下六大人群适宜补充叶黄素:...
“神兽”开学倒计时,眼睛发出的“求救”信号要警惕!??文末有惊喜
休息与保护:让孩子充分休息,避免过度用眼。在恢复期间,减少对电子屏幕的使用,保护眼睛不受额外的压力。04视疲劳和干眼症电脑、Ipad、手机,这一个暑假过得,不少孩子眼睛整天都围着电子产品转,还有一些年纪较大的儿童学习课业负担重,导致干眼或视疲劳,从而也可能出现畏光、眨眼等症状。另外,孩子长期处于空调房,...
直播预告:智能时代要保护好眼睛健康
直播预告:智能时代要保护好眼睛健康眼睛是人体重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。而当下手机、电脑等电子产品的过度使用,也让越来越多的人感到眼部不适,比如眼睛干涩,视力模糊等。眼睛是我们心灵的窗户,守护眼部健康,我们该做什么?
保护孩子的眼睛,护眼攻略来了
做眼保健操可以减少调节滞后,有助于延缓近视的发生发展(www.e993.com)2024年9月25日。户外活动是防控近视最有效的方法。保持每天累计2小时,每周14小时以上的户外活动,可以使孩子的近视发生率降低10%以上。建议每三个月筛查一次视力,并根据度数增长情况给予不同的干预方式。02如何做好近视防控?10条专家建议请收藏...
糖尿病与视力损害:如何保护眼睛健康
首先,对于糖尿病患者来说,控制血糖是保护眼睛健康的首要任务。稳定的血糖水平有助于减少对眼部血管和视网膜的损害,降低发生糖尿病性视网膜病变的风险。2.2定期眼部检查其次,定期进行眼部检查是至关重要的。糖尿病患者应每年至少进行一次完整的眼科检查,包括眼底检查、视力检查等。及早发现问题,有助于及时干预治疗,保...
长时间看屏幕致视力下降,上班族该如何有效保护眼睛?
工作时如何保护眼睛让眼睛得到休息:遵循20:20:20原则,每20分钟从屏幕上抬起头来,看着20英尺(约6米)外的东西至少20秒。眺望远方有助于放松眼睛的聚焦肌肉,从而缓解眼疲劳。Restyoureyes:Followthe20:20:20rule,lookingupfromyourscreenevery20minutesandlookatsomething20feetaway...
夏季如何防护眼睛
因此,去室外活动时可佩戴防紫外线的太阳镜。值得注意的是,选择太阳镜对保护眼睛至关重要,如果选择一副劣质的、不合格的眼镜,不仅不能抵抗紫外线,而且会使瞳孔扩大,使眼睛获取更多的紫外线伤到眼睛。高铁瑛提醒大家,炎炎夏日,在你尽情享受户外自由自在的空气时,千万不要忘记眼睛的防护。
叶黄素,能保护眼睛吗?
叶黄素是可以保护眼睛的。准确来说,保护的是我们的视网膜。叶黄素是种类胡萝卜素,主要集中在咱们眼睛中视觉最敏锐的地方——视网膜的黄斑区域。它可以特异性地吸收「蓝光」,避免蓝光对视网膜黄斑造成氧化损伤。研究认为,合理摄入叶黄素可以降低「老年性黄斑病变」「色素性视网膜炎」「老年性白内障」等眼部疾病的患病...