6件小事,帮孩子保持心理健康|世界精神卫生日

为孩子筑牢心理健康“防护墙”建立良好的日常习惯和作息时间家长可以引导孩子们制定一个平衡学习、休息和娱乐的合适计划，注意保持规律作息、充足睡眠、合理膳食、均衡营养。另外，坚持每天不少于2小时的体育锻炼，跑步、跳绳、球类等有氧运动是最佳选择。健康作息和坚持锻炼不仅能促进人身体健康，提高免疫力，还能减少焦虑...

议善厅 | 徐珊:儿童和家庭心理健康公益行动(下)

首先,如果孩子内在价值感差,那么必然导致心理健康不佳。睡眠较少,未达到这个年龄段应有的睡眠时长或质量也会影响儿童心理健康。第三点,我估计大家也能猜测到运动少的儿童在这个调查中心理健康状态相对较差。当时研究者将青春期发育分为三类,即过早发育和较成正常发育状态以及过晚发育。在这三类中过早发育的儿童心理...

中新网“六一”儿童节心理健康公益讲座走进陶然亭小学

“对自己说出或写下善意的话，设想一件可实现的、期待的事，回到令自己感到安全的地方，这些都是抚慰性的着陆。”徐高阳说，通过着陆技术可以把注意力从内在的思考转回到外部世界，将大脑、身体和现实世界形成连接，帮助孩子们回到“此时此地”，让孩子们与压力保持一种健康的距离。活动现场学生与专家互动中新网...

川渝两地专家齐聚南坪实验幼儿园,共话幼儿心理健康教育

“在‘4+S’培育模型下,会探究、善交往、好习惯已经成为了南坪实验幼儿园活力幼儿的鲜活形象,他们拥有积极的情绪和积极的心理品质。”南坪实验幼儿园相关负责人表示,此次川渝幼儿园心理健康教育研讨会为两地的教育工作者提供了一个难得的交流平台,大家分享实践经验和研究成果,探讨幼儿心理健康教育的重要议题。接下来,南...

儿童心理健康:庞大的需求,缺位的供给

“我们自己也在学儿童心理学,而且我们会经常请专业的老师到这里来讲课。”“儿童心理健康这其实是一个很大的学问,它里面包含了行为心理学以及教育学的知识。它是结合的,不是单一的,很难去用一件事去解决这些问题。”在产品到处都有的当前,许多线下门店选择强化服务,提高自己的专业性,各位母婴人也提起精神开始学...

关爱留守儿童|西安市精神卫生中心心理健康志愿服务暨庆六一系列...

下一步,医院将继续以提高儿童青少年的心理健康知识,增强他们的心理素质为重点,传授心理健康知识和技能,帮助青少年学会自我调节和情绪管理,更好地应对成长过程中的挑战和困难(www.e993.com)2024年11月18日。在此,我们呼吁,社会各界共同重视和关注儿童青少年心理健康,形成医校家三方共同发力,为有效促进青少年儿童心理健康创造良好环境。

中新健康丨专家建议防治儿童青少年心理健康问题应“关口前移”

另一个原因是亲子关系。刘兰英举例说，有患者在高中时发病，病因则可追溯至小学时，孩子曾经表达精神层面的诉求，但没有受到监护人的及时关注，也没有得到应有的回应。“有一部分孩子会觉得压力很大，需要宣泄。我们需要高度关注儿童青少年的这种状态。”这位专家呼吁，防治儿童青少年心理健康问题应该“关口前移”，相关...

区社会福利院为儿童开展心理健康服务活动

江津融媒讯(记者王茜通讯员张清香)近日,区民政局通过采购“向日葵”未成年人心理健康项目,在区社会福利院开展了一系列丰富多彩的心理健康教育活动,旨在帮助孩子们更好地认识自己、接纳自己,提升情绪管理能力,促进身心健康的全面发展,福利院20余名儿童参与了此次活动。

项纯:儿童立场、多方共育:一项心理健康课程的设计与实施

5.家校协同形成心理健康教育合力果果课程基于家校协同的理念,设计了一份家庭活动手册。课程实施前,教师会向家长介绍课程的理念、内容等。每个单元会安排需要儿童和家长一起完成的任务。活动任务会密切联系单元学习的内容,富有参与互动性,同时易于理解、便于操作。

中国专家最新研究成果:每日屏幕暴露逾1小时对儿童早期心理健康...

中新网上海12月12日电(陈静姜蓉)随着信息化的普及,儿童接触电视及电子产品已成为常态,且呈现低龄化趋势。记者12日获悉,中国医学专家团队利用大规模人群队列研究得出结果:学龄前儿童无论观看何种屏幕内容,每天屏幕暴露时间超过1小时,儿童心理健康风险会显著增加,且随着时间延长风险相应提高。