父母开明、宽容,他一度是别人家的孩子,为何会罹患抑郁、双相?
父母又带景泰到三甲医院精神科就诊,景泰被诊断为抑郁症,大夫开了抗抑郁药和镇静安眠药,还进行了针刀减压疗法。景泰的症状有所好转,情绪平稳了一些,但是仍无法上学,只能在家学习。景泰的父母说起儿子休学的那段日子,仿佛轻描淡写,几句话带过,但其实不难想象,他们当时心里是多么焦虑、难熬!他们担心儿子好不容易...
对孩子的学习不要逼得太紧,南方医科大学珠江医院有统计显示...
此外,在珠江医院心理科进行心理治疗的青少年中,亲子沟通不佳的情况很常见,要解决孩子的问题,需要家长共同参与,家长调整沟通技巧,能促进“话疗”效果,学会“换个说话方式”,对孩子心理减压有明显帮助。专家支招,在家庭交流时,家长需要评估孩子的情绪,并换个角度去应对负面的对话。“比如,当孩子总是说‘自己一定考不...
你的孩子未来会不会抑郁,从“周日晚上”就能看出来……
1、背负沉重压力的孩子我们今天的孩子,是很可怜,很惨的,因为他们要背负来自学校、家庭、社会的多重压力。小红书上,刷到过一所寄宿学校初一孩子的课表:每天早晨5:20就要起床,晚上10点才能上床睡觉。许多有的孩子,不仅平常要完成繁重的学习任务,周末的自由也要被压榨,去上各种各样的兴趣班。清华大学教授王文...
高考来临如何给孩子减压 这八句“心理”话了解一下?
总之,面对即将到来的高考,我们能做的就是尽力而为,顺其自然,积极的心态才能收获自由的人生。(作者:崔永华,系北京儿童医院精神科主任)延伸阅读高考饮食:“提神”“补脑”“健脑”莫轻信高考在即,家长和考生们千万莫忘备考期间饮食安全。高考正值夏季,在高温、高湿的环境中,各种致病微生物繁殖加速,食物易腐败...
瞭望专题|未成年抑郁症占比30%,孩子“心病”如何治?
“7~12岁的孩子处在身体发育期,也是心理健全人格的形成阶段。今年暑假,我们通过公益运动训练营的形式,邀请体育运动学专家和心理专家共同为孩子设计训练科目,让孩子在强健体魄的同时,逐渐形成勇敢、坚韧、团结协作等健康的心理素养。”曾祥云说。共青团海南省委依靠12355青少年服务台,定期举办高考考前心理疏导、生命教育课...
探访中高考心理减压门诊:“看”学生也“诊”家长,有孩子在这里...
孙同学(化姓)妈妈给医生发来孩子治疗后的反馈孙同学今年即将参加高考,但近期成绩出现了大滑坡,从班上的前10名一下落到了30名开外,家长着急得像热锅上的蚂蚁(www.e993.com)2024年10月26日。听朋友介绍说东部战区空军医院心理科有中高考心理减压门诊,赶紧带着孩子前来就诊。龚林耐心问诊,听取了家长和孩子困惑,判断孩子主要还是因为压力所致,随后...
中高考临近,帮孩子减压有技巧,专家提醒:家长要适当闭嘴
有的孩子考前太紧张,杨婵娟介绍,可以学习一些正念、冥想、呼吸放松法,有助于减轻压力和焦虑情绪。有失眠问题的孩子,如果之前睡眠一直不太好,也使用过小剂量的睡眠药物、药物有效,就可以用起来,”一点点药物不会影响第二天考试,有一些改善睡眠的药物本身也可以改善焦虑”。另外,在考前适当增加活动量,晒太阳、...
关注2024高考丨家长请看:4大减压秘诀助力孩子轻松迎考
NO.4别把焦虑转移给孩子当然家长也不用过度担心自己为孩子做的够不够、好不好,正如哈代所说的那样“爱不是所有问题的答案,但是爱能解决大多数问题”。划重点:高考生家长千万不要把自己的焦虑和不安转移给孩子。我们需要先耐受住自己对孩子的那份担忧,才能去帮助孩子处理他的焦虑与恐惧。
中高考来临,如何给孩子减压?医生支招
随着中高考的临近,孩子们也进入了最后的冲刺阶段。往年,每到临门一脚,会有个别考生出现记忆力减退、知识点模糊、做题陷入死胡同等情况……其实,这些很有可能是因为心理压力造成的。怎么才能帮助孩子们调整好状态?如何才能缓解孩子们的压力、帮助他们调节好情绪?听听南宁市中医医院罗莎主任医师给考生、家长支几招。
又到考试季 来看看这份减压攻略 | 高考加油站
理解孩子,给予支持:家长要理解孩子在考试季所面临的压力和挑战,给予他们足够的关心和支持。营造轻松的家庭氛围:家长要营造轻松、和谐的家庭氛围,让孩子感受到家庭的温暖和支持。避免在孩子面前过分强调考试的重要性,以免增加孩子的压力。可以与孩子一起参加一些户外活动或家庭聚会,帮助孩子缓解压力。