人在低谷时,想要自渡,就应做好这些
三、别不好意思求人人,都不是孤岛,谁都需要别人的帮助。在低谷期,别觉得求人不好意思。找家人、朋友或者专业人士聊聊,他们都能给你出出主意,帮你走出困境。有网友说:“我有过想不开的时候,后来找了心理咨询师。在人家帮助下,我终于走出了那段难熬的日子。”这网友多勇敢!求人帮忙不是软弱,是勇气的表现。
同为异乡过客,从鼓励丁俊晖到自身遇困境,罗伯逊如何走出低谷?
上赛季罗伯逊的竞技状态跌至谷底,琐事缠身让他不能全身心投入比赛中,两年前当丁俊晖状态不佳的时候,很多声音指责丁俊晖不务正业,过多的商业活动成为他下滑的,不过尚在巅峰的罗伯逊第一时间站出来帮丁俊晖发声,直言任何人都不应该在别人低谷的时候否定往日的所有,学会尊重他人对于媒体和球迷来说都非常重要!这一次轮到丁...
人在低谷最好的活法,是做对这3件事
《百年孤独》里说:“人生的本质是一个人活着,不要对别人心存期待。”身处低谷,常常期待别人的帮助或许会有失落的时候,因为每个人都是独立的个体,帮得了一时帮不了一世。与其如此,不如降低对他人的期待,增值自己,强大自己,默默地积攒力量,使自己拥有抵御风雨的能力,才是最好的生存之道。不纠结《麦田守望者...
鬼谷子:在人生低谷,熟记这三句话,自然福气就来了!
就有这三句话,是来帮助我们在遇到低谷的时候该怎么办的。首先,就是要学会换位思考。很多人觉得这有何难的,但是说起来容易做起来难的,并不是每一个人都能及时的想到换位思考,尤其是在对于自己不喜欢的事情上,也不要去推给别人去做,你自己都不愿意的事情,你知道别人就愿意了吗?所以,要懂的换位思考,就像是...
文案| 哪句话是你低谷期的救赎
不必焦虑别人比你提前拥有。06总有一天,我要做所有我想做的事,说我想要说的话,就算别人不喜欢,我也不会在乎的。——玛格丽特·米切尔《飘》07也许我们都是一艘艘轻舟,但我们终将渡过属于自己的那重重山岭。08低谷期是让你修炼升级的,...
低谷期,那是在救你的命(经典)
所以,一个人最大的清醒,是知道自己在什么时候,该做什么事(www.e993.com)2024年7月11日。然后,才能够通过自己长期以来的努力和成长,让自己变得更加独立,更加强大。即便在低谷期,也能够通过自己的奋勇向前,不断熬着,扛着,忍着,救赎自己。有句话说得好:“人生如饺子,如果不被狠狠捏一下、开水烫一下、开水煮一下,又怎么会成熟。”...
大环境不好,很多人迷茫、怀疑人生,分享一下走出人生低谷的方法
最终肯定能还完负债。其实,人生遇见点磨难,不见得是坏事,只有处于低谷期,人才会反思才会奋力向上,进而爬上更高的山峰。如果此时的你,正处于低谷期,一定要了妄唯真。相信时间的力量,只要你不放弃自己,你终会走出泥潭,拥有新的人生。
夜读|三剂“心药方”,助你度过人生低谷期
常常听到很多人询问:“该如何度过人生中的低谷期?”有人为人际关系所累,有人厌倦了当下的生活,有人工作遇到了瓶颈……无论问题是什么,每个人内心深处最渴望的,都是获得温暖与慰藉。给您开出三剂“心药方”,愿您留出更多时间来爱自己。人生“心药方”:允许自己休息,为了更好地出发...
新的一年,愿你走出情绪低谷,摆脱精神内耗
大都数时候我们都在思虑过度,在意别人的看法和评价,脑海里日夜循环着当前解决不了的问题,沮丧又无力。或许你已经意识到了这些负面情绪正在让你陷入内耗,一步步拖垮你的精神和肉体,但一时之间却无法摆脱掉这种情绪的束缚。如何走出情绪低谷,摆脱精神内耗?琢磨先生在《带点锋芒又何妨》中给我们指出了三个改变心态的关...
人在低谷期,最好的活法
你也不需要害怕低谷期,因为低谷期就是最好的增值期,你总要一个人穿越人生的暴风雨,总要一个人走过布满荆棘的道路。请一定要相信自己,相信自己有能力熬过所有的难,靠自己的力量走出去,那个时候,你就是自己的贵人。02戒掉抱怨,收起负面情绪很认同作家林清玄说过的一句话:...