让心情豁然开朗的5句话
处在气头上时,可以尝试用一些积极的语言来安慰自己,比如“这不是什么大不了的事”“我可以解决这个问题”,也可以做一些深呼吸、听几首音乐、看几段文章,转移一下注意力。一个人只有静下来,聆听自己的内心,平静地思考,才能认清自己,知道自己面临的是什么、应该做什么。学会笑着让步,人生更从容有时候,我们可能...
轻松愉快的相声表演,是您缓解压力、放松心情的最佳选择
轻松愉快的相声表演,是您缓解压力、放松心情的最佳选择。让我们在风趣幽默的话语中抛开烦恼,尽情欢笑吧!#张九南高九成相声专场北京站##德云社##郭德纲##北京#0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻做好五点,强壮骨骼10月20日19:04|热点聚焦疾病预防骨折医师“爱乐”之声点燃艺术梦想,托起...
让自己保持好心情的人生格言,话糙理不糙!
八、再好的东西也有失去的一天,再深的记忆也有淡忘的一天,再爱的人也有远走的一天,再美的梦也有惊醒的一天。该放弃的决不挽留,该珍惜的决不放手。九、越厉害的人越拼,因为他周围都是这样的人,深知实现精神自由的前提是财务自由和迁徙自由;越不上进的人越懒,因为当一个井底之蛙,大家你看看我,我看看你,都差...
养一些花草,人也会有力量
她却说:植物都是有能量的,恣意生长是刻在它们DNA里的密码,只要有水、阳光、空气,它们就会努力活着,“养一些植物,人也会从中获得力量”。大概正因如此,植物可以缓解人们的紧张情绪,帮助人们减轻压力和焦虑。养花养草的过程本身也是一种心灵放松的体验,照料着花草,观察它们的生长变化,通常可以让人心情愉悦,...
你的胃痛可能是因为焦虑……
例如,2019年的一项研究发现,焦虑和抑郁不仅会让人心情不好,还会大大增加患肠易激综合征(IBS)的风险。研究显示,IBS患者中,大约一半人同时患有焦虑症或抑郁症。这意味着情绪成了胃肠道的“捣蛋鬼”,不仅影响人的心理健康,还常常拉胃肠道“下水”。持续的压力会像火上浇油一样,加剧胃酸分泌和胃黏膜损伤,最终导致...
赵云泽 项甜甜:突发事件中新闻报道的情绪传播优化
心理学研究表明,当一个人心情愉快时,个体更倾向于接近行为而不是回避行为[41](www.e993.com)2024年10月29日。在新闻生产层面,社会积极情绪的唤起与报道题材相关,往往积极、正义、光明的内容题材能够广泛引起公众关注并唤起积极情绪,即进行正面报道。“团结稳定鼓劲、正面宣传为主”是党的宣传思想工作必须遵循的基本方针。[42]尤其是在社会经历突发...
“公主请……”梗爆火,一句话让年轻人开心一整天
当你说出“公主请下单”这样一句话,并不会为商品本身带来任何的价值改变,但大家要的是从这句话中得到的情绪价值(怎么说呢,“情绪价值”也是价值),所以更愿意买单。听到一句“公主请睡觉”也许并不会让人快速产生困意,但可以让人带着轻快的心情结束这一天。其实从今年年初开始,“情绪价值”相关的话题就不断...
不生气的高效秘诀:三句话奇效,心态转正快人一步!
你是否有过这样的瞬间,某个看似微不足道的事情让你的火气一触即发,即便是一颗小小的沙子,也能让完美的机器磕磕绊绊?那么,做好准备,因为这三句简单但神奇的话语,有着让你从怒火中走出来,恢复心灵平静的法力。打开网易新闻查看精彩图片一、"这不是你的错,但现在是你解决的机会。"...
旅行回云南老家的说说:心情与句子全收录
首先,我主动学习当地的出去方言。通过参加语言培训班、请教当地的文案朋友和多听多说,我逐渐掌握了昆明话。其次,我多尝试当地的优美美食。通过去餐厅、参加美食节和与当地居民交流,我逐渐习惯了当地的大家饮食习惯。这些努力不仅帮助我更好地融入当地社区,也让我体验到了更多的越来越异域风情。
网上家长学校|家庭教育100招,很简单但超实用
6.刻意在孩子面前说错话7.吉祥物稳定心情8.排解积虑,消除紧张,一吐为快如何使孩子注意力集中教孩子读书,孩子的注意力总是能被其他东西吸引,十分钟里有六分钟都在开小差。适度地调整功课进度,不必守着既定的计划。有些小孩一边看书,一边羡慕别人嬉戏玩乐,心中潜藏着不满的情绪,会影响他往后的读书兴趣。