人生下半场:情绪要稳定,欲望要减,心态要好

1.梳理自己的情绪,情绪稳了,才能活的舒心心理学家海蓝博士曾说:人生最大的消耗就是,把精力和时间花在和情绪的对抗上。生活中所有的烦恼其实都是由情绪引发的。人人都会有情绪,我们总会因各种各样的情绪陷入内耗。因情绪而波动是人的本能,好的情绪和坏的情绪都会影响我们。我们总是执念于好的情绪,对抗那些坏...

身边有这 3 种“情绪巨婴”,快逃!

“成年人应该学会消化自己的负面情绪。”遇到困难时向他人求助,是正常需要。但是,有些人的情绪垃圾太多,就像有隐形的阴云围绕,让人望而生畏、想躲得远远的。这令人想到一个词,叫做“情绪巨婴”。图源:pexels01隐蔽的“情绪巨婴”你遇到过吗?从心理学的角度来说,”情绪巨婴”是指情绪发展成熟度尚在...

关系再好,去别人家做客时,也不要带这3样东西,尤其是第二种

别带负面情绪有句话说:“好友相聚,谈笑风生,所有的烦恼和忧虑都会随风飘散。”但这并不意味着,你可以把自己所有的烦恼和忧虑都倒给身边的好友。网上就有人分享过自己的经历——每次收到朋友小云的微信信息,她就紧张。原来,小云每次来家里找她,永远在抱怨、在吐槽。而倾诉的话题,总是围绕着一些琐碎而...

“小镇教师”的成就感从哪里来——《中国教师报》小刘老师来信...

魏书生老师说:“所有学生都是我们的助手,我们也是学生的助手。”我们既可以选择先教会一些“小老师”,自己带着小老师们一起去辅导剩下的学生,也可以组织小组活动,学生习惯了以后,把大部分问题在组内解决了,就可以大大减少自己的工作量,而自己腾出来的精力和时间可以让自己放松一些。教育是一场修行,做老师是一场孤...

学会自己消化一切情绪的格言,值得收藏一生

一、你过得太闲,才有时间执着在无意义的事情上,才有时间无病呻吟所谓痛苦。你看那些忙碌的人,他们的时间都花在努力上。二、世间所有不尽人意之事,全靠硬扛。接受成长,也接受所有的不欢而散。

成年人,学会消化自己的情绪,不要随便发朋友圈吐槽领导和同事

成年人,学会消化自己的情绪,不需要在公共的场合让大家都知道你的感受(www.e993.com)2024年11月2日。文/老夏分析师如果我写过的一篇文章,讲过的每一话,做过的一个举动,曾在你的心里荡起涟漪,那至少说明在逝去的岁月里,我们在某一刻,共同经历着一样的情愫。有时候,虽然素未谋面。

王晓晨拍《好好说话》体会相处之道:先学会消化情绪

王晓晨表示,拍摄《好好说话》最大的感触就是了解到人民调解员的不易:“我在戏里经历了很多为人民调解的案例,最深的体会就是人民调解员真的是‘吃力不讨好’的职业。所以现在生活中遇到人民调解员,我都由衷地尊敬他们。我觉得人民调解员首先要做到的就是同理心,还有就是如何去消化别人的情绪,先消化情绪再去解决问...

句句深入人心经典句子 适合自己的心情语录

(一)真正爱你的人见识过你的各种乱七八糟,各种情绪化,各种难搞,但却还是想要你留在他们的生命里。(二)尽己力,听天命。无愧于心,不惑于情。顺势而为,随遇而安。知错就改,迷途知返。(三)到了一定年龄,便要学会寡言,每一句话都要有用,有重量。喜怒不形于色,大事淡然,有自己的底线。

十二星座2023年7月份超详细的运势报告,本月请学会爱自己

亲爱的金牛座，如果你对未来的努力感到担忧，完全没有关系。本月是重新思考和评估你过去所做决定的好时机，也是反思自己内心情绪的时候。然而，需要准备好面对身边某些人可能试图破坏你美好时光的情况。你可能会遇到自私和非理性的人，但重要的是不受其影响，而是要理智地处理。要小心那些你刚认识的商业伙伴，因为很难...