“瑜”你同行 健康“伽”倍——东营区法院形塑馆瑜伽班开课啦!

“瑜”你同行健康“伽”倍——东营区法院形塑馆瑜伽班开课啦!为丰富干警文化生活,落实从优待警政策,东营区法院将七楼活动室改造为形塑馆,开设瑜伽课堂,并邀请专业教师为干警授课指导。经过前期紧张筹备,共70余名干警报名,分两班次开展活动,10月10日下午,第一期瑜伽培训班在大家的期待中正式开课!党组成员、...

磴口县“青年夜校”瑜伽班开课

磴口县“青年夜校”瑜伽班开课本次公益课程特别邀请了专业瑜伽老师为学员授课。课堂上,老师首先介绍了瑜伽的基础知识和动作的基本要领,吸引学员兴趣,集中学员注意力。随后,针对“上班族”的特点,老师带领大家展开了一系列针对性训练,包括拉伸、力量练习以及平衡训练等。学员们跟随老师的指令和动作引导,呼吸、调息,舒展...

陵川县妇联棋源雅姝女性学堂瑜伽公益培训班正式开课啦

老师一边说着步骤,一边手把手的传授动作要领,耐心细致地指导每一个动作,确保每一个学员都能正确掌握瑜伽动作。“吸气—呼气—放松...”,伴随着轻柔的音乐,大家跟着张老师呼气吐气,调整节奏,认真的练习着每一个动作,尽管动作生疏,但每位学员都在坚持,她们或舒展双臂、或拉伸肢体,在锻炼中舒缓身心、释放压力,以更加自...

艺术点亮生活丨青年艺术夜校瑜伽班开课啦!报名方式→

??活动简介:以“青年之家??青年夜校——多彩青春”为主题,开设瑜伽体验课程,通过带领青年走进瑜伽,学习瑜伽,使青年在繁忙的工作之余放松心情、释放压力。(面向18岁以上成年人)原标题:《艺术点亮生活丨青年艺术夜校瑜伽班开课啦!报名方式→》

人和街道金宁社区夜校开课 学习美妆瑜伽新技能

“白天上班，晚上上课，上夜校成为了当下年轻人的时髦生活方式。根据居民需求，金宁社区固定每周一、二晚7：30开展美妆、瑜伽课程。”两江新区人和街道金宁社区党委书记刘洁介绍，夜校课程报名链接刚一发布便直接秒空，学员们积极参与，错过报名的社区居民希望能加课。参与夜校美妆课程的学员刘女士说：“看到社区网格群...

...伽”倍健康——景德镇市市场监管局妇委会瑜伽培训班开课啦!

下一步,市市场监管局妇委会将根据女干部职工的实际需求,持续定期举办瑜伽课程,使女干部职工劳逸结合、愉悦身心,进一步增强女干部归属感和获得感,以更加饱满的精神状态投入到市场监管工作中去(www.e993.com)2024年11月27日。原标题:《部门妇讯“瑜”悦身心,“伽”倍健康——景德镇市市场监管局妇委会瑜伽培训班开课啦!》...

书法班、瑜伽班开课!南澳推动全龄群众教育

近日，深圳市大鹏新区南澳办事处全龄群众服务综合体书法班、瑜伽班相继开课，打造全面化、综合化课程体系，营造全民终身学习氛围，推动全龄群众教育。“写字首先要把握字形的位置，字是有位置的，就像我们的五官一样……”跟着书法老师详细的讲解，书法班的学员们从正确握笔到适度下笔，从观察字形位置到一笔一画临摹字帖...

孝感青年夜校!第三期!开课!!

瑜伽班A在瑜伽班A在课上,老师带领大家展开了一系列针对性训练,让学员在体验瑜伽乐趣的同时,释放工作压力,感受来自身心的放空和放松。PARTY瑜伽班B在瑜伽班B上,老师带领大家学习瑜伽动作,放松身体把一天的疲劳卸下,感受夜生活的快乐。++SUMMER++PARTY中医健康班在中医健康课上,来自孝感市中医医院康复医...

叮!请查收!孝感“青年夜校”第二期开课啦!快来报名!手慢无~

瑜伽班开课时间:6月每周四(6月6日、6月13日、6月20日、6月27日)19:50-20:50开课地点:清雅瑜伽保丽广场3栋2811(米兰西饼旁,美食广场入口上28楼)。授课内容:体态调整课,爆汗燃脂课,精心减压课,精雕塑形。爵士班开课时间:6月每周四(6月6日、6月13日、6月20日、6月27日)19:00-20:00...

“瑜”悦心境 “伽”倍美丽——县妇联瑜伽培训开课啦

为丰富女性业余生活,提升女性健康素养,倡导健康的工作、生活理念,县妇联开展“‘瑜’悦心境、‘伽’倍美丽”瑜伽兴趣班。01活动时间2024年9月2日——9月13日每周的周一、周三、周五(晚上19:00-20:00)02活动地点县妇女儿童活动中心(先锋影院二楼)...