记录我的退休生活37:写晨间笔记停不下来,竟写了2000字,有进步
我记住了一句话,任何消耗我的人和事,多看一眼,多想一会都是我的不对。坚持情绪养生,一定要保持好的心情,心情好了,周围的一切都是美好的,走过的每一寸空气都带着甜蜜的味道,见到的每一个人都笑靥如花,做的每一件事都身心愉悦,每天心情舒畅,静享退休时光的美好。昨天看到一段话,再次刷新了我的认知:“活着活...
情感专家赵川:3段2离,一婚记者,二婚画家,三婚娶小16岁的空姐
也许这第二段婚姻,不光给赵川带来了短暂的幸福,还有遭遇背叛之后的极致失落和痛苦吧。2在两次婚姻的打击之后,赵川已经无心情爱了,他将所有的精力都放在了工作上,尽心尽力地主持节目。身边的亲戚朋友看在眼里,急在心里,还是希望老大不小的他能够有一个好的归宿的。一直到2011年,在一次出差坐飞机的过程中,赵...
心情不好时可以看看这些话: 1……
心情不好时可以看看这些话:[心]1.不要在流眼泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。2.不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,有朋友。3.不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。4.有负面情绪是正常...
汪峰现身北京车展遭围观!身边女助理不输章子怡,有说有笑心情好
这位美女身材高挑,五官精致,一双大眼睛灵动有神,红唇诱人,举手投足间散发着东方女性特有的优雅气质。她身着一身干练的职业套装,既不失正式感,又增添了一丝女性的柔美。更引人注目的是,她和汪峰之间的互动十分亲密,两人时而相视而笑,时而低声耳语,关系看起来非同一般。一时间,关于这位美女身份的猜测甚嚣尘...
经常散步好不好?65岁以后,散步时要注意好这几点
1.改善心血管健康散步可以让心脏和肺部更强壮,血液流得更好,血压和胆固醇也会降低,这样就不容易得心脏病。散步不像其他运动那么累人,适合不常运动的人。2.强化肌肉骨骼散步可以让腿部肌肉更有力,骨头也更坚硬,这样就不容易得骨质疏松。而且,散步还可以防止腰间盘突出和关节痛。
我们与精神疾病的距离有多远?
糖糖:有一些患者去精神卫生中心就诊后,觉得就诊体验感不是很好;还有一些患者因为病耻感或者担心药物副作用讳疾忌医(www.e993.com)2024年7月31日。如果这些人选择APP问诊的话,其实他们进行的是心理评估和咨询,对吗?陈霈:要看去哪个APP,如果是心理学方面的APP,比如进行一个五十分钟的谈话,这属于心理学方面的干预。如果是在好大夫等平台找主任...
一段教育的最好修养,就是接受孩子的平凡,允许孩子存在不完美
有一个女孩2、3岁大的时候,每次吃饭都喜欢敲碗、玩手里的筷子妈妈看到后心惊胆战,生怕一个不小心就把筷子戳进嘴巴、鼻子和眼睛爸爸对这件事情也很头疼为了让女孩能够乖乖吃饭,妈妈还模仿网上“训诫法”女孩不好好吃饭玩筷子时,妈妈让爸爸跟着女儿学,然后又对“不听话”的爸爸拳打脚踢...
一条沉潜的现实主义之路:王跃文谈 长篇小说创作25周年
王跃文长篇小说的明暗色调看似不同,但事实上,他所传递的始终是对人内心向善、向光一面的呼唤。他曾说:“文学可以表现恶,但它的精神内核必须是善;写恶的文字是站在恶的泥淖深渊里对人类生命本质的追问,对真理的追问,对美和温暖的渴求。任何一部伟大的文学作品,它的精神底蕴却一定是对人类命运的悲悯,对人类沉沦...
民国回忆录中的两件琐事,记录了历史“换气”的瞬间|一叶识春秋
习史的人好说:“观水有术,必观其澜。”“观澜”者,当然不只是看波澜起伏、波浪滔天,还要知道它起始(或无始之始)的状态,以至那些终未成澜而消失无形的气泡。近代中国是一个巨变时代,什么都在变,不同领域的变速不同,但总体来说可谓波涛汹涌,正是应该细观之澜。然而这种赏析的心情与可能只是事后才有,真正卷入...
夜读丨在夏天,突然读懂了《红楼梦》里的这些细节
“撕扇子作千金一笑”,写绝了夏日里的晴雯。在第三十一回中,晴雯失手跌折了扇子,被宝玉教训,直斥她“蠢材,蠢材,以后你自己当家立业,也是这么顾前不顾后的吗?”晴雯虽然出身低微,但她口角锋利,有话直说不怕得罪人,当即反怼宝玉,我看是你近日心情不畅快,拿我们出气。平常摔坏了东西也没见你发这么大火儿,...