一步一世界:从跑步开始,重塑自己
正如著名作家村上春树所描述的,跑步的过程使他能够以更清晰的头脑进行写作。从快节奏都市生活中抽离出来,在跑步的过程中,他们的思维得以放松,灵感自在涌现。创作者常常需要在不停歇的压力与琐事中保持思维的活力,而跑步则提供了一种天然的途径,帮助他们在汗水挥洒中重塑精神,提升创造效率。作家冯唐也提到,跑步让他的...
村上春树: 12 条跑步哲学
与之相比,不就是在附近跑上一个小时么,有什么大不了的?于是脑海里浮现出满员电车和会议的光景,再度鼓舞起士气,我就能重新系好慢跑鞋的鞋带,较为顺利地跑将出去。“是啊,连这么一丁点事儿也不肯做,可要遭天罚呀。”话虽然这么说,其实心中有数:甚多的人,认为与其每天跑一个小时,还不如乘着拥挤不堪的电车...
为什么要坚持跑步?村上春树:人们必须尽量健康!
村上春树和太太开始了健康而规律的生活:他会在效率最高的早晨集中精力完成重要的工作,随后的时间要么运动,要么处理杂务,到了下午就不再工作,读书、听音乐,放松精神,尽量早点睡觉。连续跑步40多年,也许会人向他表示钦佩:“你真是意志超人啊!”说老实话,我觉得跑步这东西和意志没多大关联。能坚持跑步,恐怕还是因为...
村上春树:是什么让我坚持早睡早起,爱上跑步?
村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》一书中写道:肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。跑步是村上春树生活中不可或缺的一部分,他的每一天都从晨跑开始,冬夏无绝。他在跑步中找到了自己,找到了和身体负荷争论的方式,找到了与自我对话的时间,找到了创作灵感的源泉。
“人就像是实验室一样的东西”——村上春树的自我雕刻史
行走在日本优美、静谧而洁净的街道,就想难怪村上春树经年累月地热衷跑步,我在如此美妙的城乡跑步确实是身心的享受。在东京的时候,就想在东京曾经有村上春树开的爵士乐俱乐部似的咖啡馆,如今在东京青山也有他的事务所。在日本,村上春树的存在是一个异数。虚无与颓废,在现代日本的文化中成为潮流。疏离本民族文化,拒绝...
“跑道的诗”落地巴黎,Keep 让全世界看到跑者的浪漫
“谁说生活没劲,跑起来就有劲了(www.e993.com)2024年9月22日。”“我跑起来很帅,会忘记自己是个小兵。”“迈出第一步是胜利,跑完最后一步是凯旋。”……一行行充满人生哲学的小诗铺在地铁、影院、写字楼等生活场景中,让诗歌成为治愈疲惫生活的良药,跑步成为与自我对话的途径,Keep的诗歌陪伴用户“跑一段”,其也在润物无声中鼓励每个用户生...
《当我谈跑步时,我谈些什么》:与其将就活着,不如孤注一掷
村上春树说:“竭尽全力埋头苦干还是干不好,就可以心安理得地撩开手了。如若三心二意以失败告终,懊悔之情只怕久久无法拂去。”哪怕在他坚定选择写作后,仍引来大多数人的不理解。所以当时的村上春树,选择了开始跑步。只因为跑步时,能让他独善其身,不必再听到他人的指指点点。由此,他便可以专注自己,不受影...
跑步为什么会上瘾?所有跑者的心声是这样?
跑步是一件很个人的事情。你每天预留这样一个自我交流的时间,把所有负面的情绪燃烧掉,用跑步串联起来,用最积极的心态面对世界,用心去爱这个世界。在学会驾驭自己之后,你开始与自己达成和解。还是借用村上春树的一句话:无论何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生某种类似观念的东西来。在长跑中,如果有什么...
跑步,是治愈一切的良药
村上春树曾说过:“在跑步时,我找到了自己。”通过跑步,他学会了如何对抗困难,如何克服压力,如何在挫折中找到成长。这种精神力量,是跑步给他带来的最大财富。同时,跑步也是一种对生活的热爱和尊重。在跑步中,我们可以感受到生命的活力,体验到生活的节奏。每一次的呼吸、每一次的心跳,都与我们的脚步同步。这种与...
史上最全克服“厌跑”情绪秘籍:十种方法果断get
村上春树曾经说过:不想跑的时候才要去跑,这就是长距离跑者的思维。在以上十条克服厌跑方法里面,个人最常用的就是这一种。但是要慎用,如果不是对跑步十分的热爱的话,很有可能越跑越烦。以上就是笔者总结出来的克服厌跑情绪的方法,希望能够帮助大家。但是我们必须认识到,兴趣才是最好的老师,只有你打心底里热爱,...