月饼甜蟹儿肥,好吃可不能贪多 搭配普洱茶享健康中秋
湖南某中医大学第一附属医院的脾胃病科专家提醒,享受佳节的同时也要注意健康饮食。月饼虽是节日象征,但因其热量与糖分较高,应适量食用,尤其是糖尿病患者和儿童,且最好与普洱茶或山楂茶搭配,有助消化。螃蟹性寒,脾胃虚弱者应少吃,避免与柿子、冷饮同食。节日期间,推荐多喝粥汤,如杏仁百合粥,既滋养又护胃,同时多...
月饼甜蟹儿肥,好吃可不能贪多
螃蟹性寒,脾胃虚寒者不宜多食。且螃蟹不宜与柿子、冷饮等寒性食物同食,以免引起肠胃不适。饮酒要适量,并注意搭配饮食,避免空腹饮酒。中秋期间可多食粥汤,如杏仁百合粥、银耳冰片粥、山楂排骨汤等,以顾护脾胃。还可适当多食应季酸甜水果,如梨、苹果、石榴等以润肺燥。起居有常,穿衣以凉而不寒为宜秋季...
三伏天还能不能好好吃冰了?听我说夏季吃冰的正确打开方式
冷饮一般可选在饭后半小时或午睡后为宜,带冰块的冷饮宜在下午3点左右饮用为好。饭前吃冰冷的食物会影响食欲,导致营养缺乏。饭后立即吃冰冷的食物,使胃酸分泌减少,消化系统免疫功能下降,导致细菌繁殖,引起肠炎等肠道疾病。大汗后不宜马上喝冷饮,吃冰糕、冰棍,否则容易导致“汗闭”,体表宣泄不畅,散热困难,余热蓄积,...
从小被“限制”吃冷饮和被“允许”吃冷饮的孩子,4方面差距明显
所以,小野最终还是放弃了“偷吃”的念头,因为小野深信,自己的父母肯定不会骗自己,冷饮肯定是不好的东西,冷饮是吃不得的,那些吃了冷饮的孩子虽说看起来很开心,但是回家之后肯定都会生病的。但是,信任归信任,小野其实内心也无数次地产生过疑问,既然冷饮不好吃、吃了生病,那么为什么大家吃冷饮的时候看起来都那么开心?
末伏养生,美食相伴!教你如何在炎热时节吃得健康又美味
不过度贪凉,这是首要的。末伏时节,虽然天气依然炎热,但我们要避免长时间吹空调、吃过多冷饮等。为了顺应这一养生原则,我选择用清凉的食材来制作美食,比如绿豆汤。将绿豆煮至烂熟,再加入适量的冰糖,一碗清甜可口的绿豆汤就做好了。它不仅能帮助我们解暑降温,还能滋养脾胃,真是一举两得。
今夏雪糕回归平价时代|雪糕_新浪财经_新浪网
张丽表示,雪糕并不是生活必需品,其降温解暑的功能属性具有极大的替代性(www.e993.com)2024年10月18日。从功能上看,各类茶饮、冰咖啡也能起到降温消暑的作用。冰饮料享用的时间也比雪糕长,再加上社交属性,相比雪糕,店内饮料更受消费者欢迎。雪糕好吃别贪多炎炎夏日,吃雪糕无疑是个不错的防暑方式。在食用过程中需要注意哪些事项呢?记者联系到...
又一轮降雨登场,这样影响天津!油价反转!26家A级景区!天津这些人...
阳气不足的人会面色发白、精神不振、胃肠道消化能力下降,长此以往免疫力也会下降。02冷饮伤脾胃人体脾胃的特性是“脾喜燥不喜湿”“胃喜温不喜凉”,多喝冷饮或是吃其他冰冻食物会加重体内寒湿,对脾胃伤害很大,还容易导致慢性胃肠疾病。《本草纲目》记载,宋徽宗经常腹泻,久治不愈,原因便是贪吃冷饮,损伤阳...
冷饮虽好吃,贪多恐伤身!这些注意事项要牢记→
冷饮虽好吃,贪多恐伤身!这些注意事项要牢记→冷饮通常具有清凉、甜美的口感,能在夏日带来一丝丝的凉意,帮助人们降温解暑、补充水分。但一味贪食冷饮,恐怕会引起健康问题。冷饮虽好吃,贪多恐伤身。一起来看看这些注意事项吧~原标题:《冷饮虽好吃,贪多恐伤身!这些注意事项要牢记→》...
为何我的家人不允许吃冷饮?
吃冷饮不能清心火冷饮之所以好吃,是因为让人感觉能够“瞬间降火”。而实际上,贪吃寒凉食品和冷饮不仅不能清心泻火,反而会损伤脾胃和人体阳气。因此,对于阴虚火旺体质的人群,如果外感风热,出现发热寒颤等症状,应及时到医院诊治,在医生指导下,服用一些具有清热泻火、凉血退热功效的药物,而不是通过吃冷饮来使自己感...
冷饮好吃但不可贪多哦!小心“脑结冰”找上门,引发头痛!
冷饮好吃但不可贪多哦!小心“脑结冰”找上门,引发头痛!近日,江苏淮安的孙女士在连吃了几个冰激凌后,感觉头疼,睡不着觉。经检查,孙女士被诊断患上了“脑结冰”(因大量快速进食冰冷的食物刺激口腔而引发的一种头痛连锁反应)。提醒:夏季不要贪食冷饮,如在吃冷饮时感觉头痛不适,不妨轻轻按??...