春季肝火旺容易心神不宁,如何疗愈焦虑不安之心,保持中正安舒?

一、焦虑的原因之一是思维被各种信息流填得太满,疗愈方法:亲近自然适度放空隐居深山的老农,和日理万机的商人,哪一个人会更容易感觉焦虑?答案不言而喻,当然是每天处在快节奏生活当中的商人,更容易感觉到身心疲惫和焦虑,为什么会这样呢?因为商人每天需要处理大量的复杂信息,这些五花八门的信息流,会填满你的大脑...

你能分得清孩子是自闭症,还是发育迟缓吗?|婴儿|症状|智力发育|...

语言发育迟缓的孩子,到了正常讲话的时期,仍旧不能正常表达自己,达不到沟通交流的目的,但他们只是不会说话,却可以很好地和同龄人建立友谊,一起玩耍,进行肢体上的交流。而自闭症的孩子是封闭自己,不愿意与人交流,整天沉浸在自己的世界里,或不理解人们的语言表达规则,无法根据情景来表达不同的想法。智力表现的区别...

知道吗?留置针活塞的夹闭位置会影响留置效果!

常见原因:多见于烦躁不安的患者或是因固定不牢固所造成,特别是夏日炎热季节,油脂分泌旺盛,出汗较多,使敷贴的粘性降低粘贴不牢等导致套管针脱出。对策:对烦躁不安的患者,穿刺部位选择容易固定、不易搔抓的部位,必要时可给予约束带;出汗较多、油脂分泌过多的患者,可用长胶布在敷贴的上下方各做环形固定,即可固定套管针。

准备到位,开学不累!寒假这样定计划,靠谱!

四年级的学生夏朵多,经过超长寒假,一时间无法适应漫长假期之后的校园生活,甚至和左右同位兼密友吴小米、丁一诺交互矛盾、产生隔阂。其实又何止夏朵多呢,一部分学生都无法从假期在家那段慵懒的时光中抽离,面对假期过后相对规律又有约束的校园生活,一股丧失自信、焦虑不安、压抑抵触的情绪如同“多米诺骨牌效应”迅速弥漫。...

柳永50岁时渴望归隐,这首词情景交融,读来荡气回肠

这样凄楚沉寂的氛围,对于50岁的词人来说,本当淡然面对,可是词人心情郁闷,却感觉烦躁不安。船傍岛而停,词人抬头四顾,只见岸上蓼烟疏淡,秋风瑟瑟。景色凄凉,其实更是词人心中无限哀情的投射,同时又反过来进一步强化这种悲戚的感受。接下来词人笔调一扬,动态地描写渔人的飞艇,此时灯火归林、日暮归家,一幅温馨的画面...

一个患有精神分裂症的老哥,用视频重现每天看到的诡异情景

格兰特根据自己的生活场景和经常外出的地方创建了一个“精神分裂日常模拟”(www.e993.com)2024年11月2日。在他的双层阁楼卧室中,格兰特的幻象幻听就时常出现。可以看出,这些幻想都具有一个人脸一样的具体“面孔”,而根据格兰特的描述,这些“面孔”发出的声音也千奇百怪。在视频中,它们听起来像是电波和嗡嗡声、七嘴八舌说话声的结合,人们完全...

焦虑了?烦躁了?寂寞了? 想找个人倾诉衷肠了?

或者因为长期医学观察,无所事事,闲得无聊,也会出现焦虑不安。3、抑郁。当面对疫情爆发时的恐慌,或者亲历一些新冠肺炎患者的死亡,这些人当中或许有自己认识的人时,对当事人的冲击会变大;与此同时,个体还可能出现替代性创伤,即在目击残忍、破坏性场景之后,损害程度超过其中部分人群的心理和情绪的耐受极限,间接导致...

心里烦躁怎么办 4个方法让你瞬间平静又安宁

心情烦躁不安怎么办1、心理暗示法暗示是一种心理现象,有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁。这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己是正常现象,乌云总会散尽,同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情,就能够缓解心理压力。

过度烦躁也是一种病

专家介绍,焦虑障碍不是一个特定的疾病单元,而是一大类疾病的总称,它包括:1、惊恐障碍:经历反复和无法预期的惊恐发作后,持续担心再次出现惊恐发作或惊恐发作时的某些表现(如感到就要死去或发疯了)。2、广场恐怖症:对一些难以逃避或得不到帮助的情景(如公共汽车、剧院,或黑暗空旷的场所)感到焦虑、恐惧,并且产生回避...

广东夫妇直播狂卖一亿条的青汁是什么?专家:纯属伪科学

不知号称一直饮用这款“本然青汁”的广东夫妇,有没有出现烦躁不安或神志不清等问题,并且影响了其短视频或直播工作?不过,风险确实也给到了广东夫妇这边。不同的是,他们面临的并不是健康或安全风险,而是法律风险。凤凰网《风暴眼》了解到,这款“本然青汁”食品生产许可证编号:SC11337012600809的“本然青汁”,也就是...