天天刷牙,你刷对了吗?5个常见误区,还有很多人不知道→
不刷牙可能影响全身健康医生提醒,刷牙要牢记“三三”原则——三餐后刷牙,每次3分钟。刷牙要注意力度,动作要轻柔。不好好刷牙,不仅会导致龋齿、牙周炎等,还可能危害全身健康。严重的牙周炎患者,发生肺炎的几率会更高,睡前不刷牙有可能拖累心血管系统。3刷牙不能只用牙刷刷牙不仅要使用牙刷,这些清洁牙齿的小帮手...
关于刷牙的5个常见误区,你踩了几个?
推荐全面、轻柔、横刷竖刷相结合的“巴氏刷牙法”医生提醒刷牙要牢记“三三”原则三餐后刷牙,每次3分钟刷牙要注意力度,动作要轻柔不好好刷牙不仅会导致龋齿、牙周炎等还可能危害全身健康严重的牙周炎患者发生肺炎的几率会更高睡前不刷牙有可能拖累心血管系统刷牙不仅要使用牙刷这些清洁牙齿的小帮手...
刷牙的5个常见误区你中招了吗?
通常情况下,刷牙时蘸水对刷牙的清洁效果没有直接影响,因为牙膏的清洁成分并不会因为泡沫的多少而改变,影响刷牙清洁效果的是牙刷与牙齿的摩擦方式和力度。但某些脱敏牙膏和美白牙膏的有效成分遇水后会快速分解,因此使用这些牙膏刷牙时不宜蘸水。编辑丨王珊校对丨魏姣姣审核丨杨越策划丨文成锋...
刷牙不能蘸水,是真的吗?
刷牙不能蘸水,是真的吗?有一种说法是刷牙时蘸了水,就白刷了。因为牙膏蘸水会很快起泡,让人误以为已经刷够了,实际上还没起到去污的作用。其实,牙膏不是靠泡沫清洁牙齿的,而是靠牙膏的清洁成分以及牙刷与牙齿的摩擦。刷牙时即便不蘸水,口腔中也会分泌唾液。所以,是否蘸水对牙齿清洁没有直接影响,关键是...
生活中应该如何正确刷牙?
刷牙要刷舌头吗?不仅要刷,还得认真刷。舌苔上“住着”不少细菌,刷一刷会让你的“口气”不再那么大。横向刷牙危害多横着刷牙尤其是长期横着用力刷牙,很容易导致牙齿颈部出现楔状缺损,就是牙齿根部那一条横槽。严重的,甚至可以用手指甲抠进去,并且随着缺损的加深,会出现牙齿酸痛,甚至伤害到牙齿中央的牙髓(牙...
晚上不刷牙就睡觉,可能面临这4个后果!早知早好
晚上不刷牙就睡觉,可能面临这4个后果!早知早好原创即刻护牙的九叔1、牙齿健康的人群:挑选任何一款牙膏都可以有效清洁口腔(www.e993.com)2024年9月30日。牙膏的主要成分是摩擦剂,不需要功效的消费者可以着重挑选一下摩擦剂:摩擦剂综合质量排名为:磷酸钙>二氧化硅(水合硅石)>碳酸钙。
健康小站丨刷牙也能留下坑?这样刷牙,小心毁牙
近日,42岁的陈女士因为吃酸性食物时遭受牙齿刺激性疼痛,尤其是张口吸气时更加明显,来到潮新闻·钱报健康小站、杭州市西湖区文新街道社区卫生服务中心的口腔科就诊。接诊的何迪文医师经过详细的检查,诊断为“楔状缺损”。随着大众健康意识不断提升,绝大多数人已经养成了早晚刷牙的良好习惯,但很少有人意识到,正是...
电动牙刷真比普通牙刷好用吗?专家回应:正确的刷牙方法才是应该...
专家回应:正确的刷牙方法才是应该贯穿始终的快科技5月9日消息,据国内多家媒体报道,近年来,电动牙刷成为增长最快的小家电品类之一,不少消费者会问:电动牙刷和手动牙刷哪个好?对此,有一种观点认为,电动牙刷更好,理由是电动牙刷不仅提升了效率,也在一定程度上改变了人们的生活习惯。
“刷牙之后不用漱口”引热议!专家:刷牙手法更重要
“非特殊药物性的牙膏建议还是正常刷牙后清水漱口,毕竟刷牙过程中也会有牙菌斑、食物残渣,避免咽进肚子。”在孙傲腾看来,与之相比,刷牙的方法才更为重要。专家指出,对于刷牙这件事,目前绝大多数专家共识、指南上推荐的还是巴氏刷牙法。这种方法可以让刷毛伸入龈沟与牙邻面,对准牙菌斑最易附着的区域,短距离...
刷牙最该刷的其实不是牙齿 刷了这么多年牙,你刷对了吗
事实上,“刷牙”有点用词不当。希尔施菲尔德说,清除生物膜的最有效方法之一被称为“改良的低音技术”,包括将牙刷与牙齿表面成45度角(下颌向下倾斜,上颌向上倾斜),然后在牙龈线上来回做小的振动运动。要注意的是,刷牙太用力,尤其是用较硬的刷毛,会对牙龈造成创伤,过度刷牙引起的软组织小撕裂为细菌进入血液提供...