秋天一碗汤,不用医生帮!6道秋季养生汤,建议常喝,全家都健康
将新鲜蔬菜(如菠菜、小白菜等)清洗干净,切段备用。将鸡蛋打散备用。将香菇泡发后切块备用。2、锅中加入适量清水,煮沸后加入虾仁和豆腐块。3、煮至虾仁变色、豆腐浮起,加入蔬菜段、香菇和枸杞。4、倒入打散的鸡蛋液,煮至凝固。根据口味喜好,加入适量盐和胡椒粉调味,搅拌均匀后即可出锅。五、山药肉丸汤营养...
再贵也要买,它是男人“加油站”,入秋后要常吃,鲜美营养又解馋
此步骤能去腥味且保持生蚝的鲜嫩。3.煮汤:在锅中加入适量清水,放入姜片,水开后加入切好的豆腐块,用中火煮5分钟,加入焯水后的生蚝肉,再次煮开后立即关火。生蚝肉在煮的过程中不宜煮太久,以免口感变老。最后,加入适量的盐和白胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅。生蚝豆腐汤是一道清淡鲜美的汤品,制作过程简单快...
做鲫鱼豆腐汤的小窍门,汤色奶白,鲜美不腥,做的和大厨一样好
2.把鲫鱼洗净,擦净鱼表面的水分,再将鲫鱼两面各划几刀。3.豆腐切成2半,再切成1厘米厚的片,香菜切段、姜切片。4.锅内加入油烧热,下入鲫鱼煎制,将一面煎制金黄,再翻面,煎制另一面,将鲫鱼两面都煎制金黄,将鲫鱼盛出待用。煮鲫鱼汤时,煎鱼这一步骤不能少,把鲫鱼经过煎后,可以去腥味,做的鲫鱼汤是奶...
白菜豆腐汤的做法,汤色浓白,味道鲜美,冬天喝上一碗全身暖和
白菜豆腐汤的做法,汤色浓白,味道鲜美,冬天喝上一碗全身暖和2023年12月04日15:17新浪网作者素菜做法大全举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。
广东家常皖鱼尾豆腐香菜汤,白香浓味鲜美,全家人都爱喝
好啦,一道鲜美的皖鱼尾煲豆腐汤就做好了!——荣耀小贴士——1.煲鱼汤前煎一下,汤水会更白营养更多。2.煲鱼汤加点姜片或白胡椒粉能去腥。3.煲鱼汤要加凉水,慢煮才能煮出鱼肉里面的蛋白质,热水不易煮出营养。4.煲汤尽量使用砂锅,焖烧煲等陶瓷的汤具。
这汤被誉为“长寿第一汤”,学会做给家人喝,补钙补碘,营养丰富
海带豆腐汤的口感鲜美,深受人们喜爱(www.e993.com)2024年10月2日。海带的鲜美与豆腐的嫩滑相结合,让人一尝难忘,海带豆腐汤的烹饪方法也多种多样,可以根据个人口味进行调整。海带豆腐汤准备的材料有:海带、豆腐、蒜、姜、葱、食盐、白胡椒粉1、海带要提前洗干净,切成段;豆腐切块;蒜切末,姜切丝,葱切花...
5月,豆腐和此物一起炖,营养美味,补钙质,大脑更聪明
烹饪第五步:加上食盐若干,鸡精少许,转小火炖几分钟,这道口感鲜美的黄骨鱼豆腐汤做好了,比鸡汤更加鲜美。打开网易新闻查看精彩图片推荐语:黄骨鱼豆腐汤是夏季必吃的一道鲜汤,口感特别细腻,鲜香入味,比鸡汤更加鲜美,这道汤含有蛋白质和钙质,非常利于吸收,能够为孩子补充钙质,有助于增长个头,而且黄骨鱼含有一...
应考季怎么吃?这份中餐食谱请收下→
荠菜豆腐汤原料:荠菜100克、内酯豆腐1盒、玉米淀粉适量。做法:①荠菜洗净备用,豆腐焯水备好;加1000毫升水烧开,豆腐切成小块,放入水中,煮10分钟。②荠菜焯水后,过凉水,挤干切末,荠菜放入豆腐汤,再用玉米淀粉勾芡汁即可。肉末豆角原料:豆角100克、肉末50克,料酒、盐、糖、食用油、豆瓣酱、生抽、蚝油各适...
冲冲冲!一大波生猛海鲜来了
鲈鱼豆腐汤鲈鱼豆腐汤是洞头渔家著名的特色菜肴。刚出炉的鱼肉细嫩,豆腐滑润,汤汁乳白,让人回味无穷。美食洞头群岛是浙江第二大渔场,滩涂礁岩还盛产品种众多的贝类、藻类。因此,无论哪个季节来洞头,都可一饱口福。除了美景和海钓,融合了闽台风格的洞头海鲜绝对是当地的招牌。