菊霸的七日瘦身汤日记:嗲声嗲气的健康之旅

第二天,菊霸还是继续煮那个瘦身汤,但是今天加了更多的番茄哦,因为人家超爱番茄的酸甜味道。喝着汤,吃着蔬菜,感觉整个人都清爽多了呢。但是,菊霸的小肚子已经开始抗议了,咕噜咕噜的,有点小饿饿的说。第三天:饥饿的挑战第三天开始,菊霸的小肚子就开始咕咕叫了,真的好饿好饿。虽然喝了很多汤,但是那种空虚的感...

这种长满尖刺,口感带苦的野菜,对恩平人来讲,就是家乡的味道

汤色奶白,簕菜碧绿,鲫鱼完整卧于其中,看上去带几分雅致,闻起来有淡淡的薄荷味,喝起来青涩微苦,清凉顺喉。簕菜炖汤则是加上了陈皮、鲫鱼、猪骨和鸡脚清炖做出来的,喝起来只会觉得滋味醇厚,入口甘甘甜甜,有回喉清凉的感觉,没有平常那么苦,容易让人接受。在这些新派簕菜食物里,我只吃过簕菜烧饼。本来恩平烧饼...

巫婆汤

将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类。炖的时候,水要浸满菜。该汤最好在微温时喝,可盛在容器中,在热水中温一下,但放入过冰箱的汤则一定要隔水加温后喝,或者在热水中加温,请注意加温温度不能高。绝不能...

怎么做白菜豆腐煲,爽口鲜美的低脂汤,瘦身汤首选

因为这次做白菜豆腐煲没有选择鸡汤或者高汤,所以我们主要采用了白玉菇、干虾仁、胡椒粉、花椒油来提味。

王菲的7日减脂瘦身汤,一周瘦5斤太容易,这汤到底都有哪些食材?

瘦身汤里的食材首先是西红柿,大约需要4-6个,可以是成熟度比较高的西红柿,也可以是我这样稍微带点青绿色的西红柿,青绿色的西红柿口感会微酸一点,但是煮好的汤味道非常可口。西红柿的热量很低,每100克西红柿的热量只有11千卡,叶酸和胡萝卜素非常丰富,同时它也是含淀粉质的,有淀粉质的食材做汤,还能有饱腹感。

7日瘦身汤,减肥不丢营养!每天一碗,健康减重~

所谓七日瘦身汤，并不指哪一道汤，而是指以各种蔬菜为主来煮的汤，在七日内以此蔬菜汤为主食，搭配水果食用，以此来达到减肥的目的(www.e993.com)2024年11月6日。一般的七日瘦身汤是一次煮七天的量，实际上我觉得味道极不好！且不新鲜！对身体并不好。尤其在疫情之后，咱们更应当学会健康瘦身。所以今天咱们来分享一道健康的蔬菜瘦身汤，味道好...

喝什么汤能减肥 5款瘦身汤营养消脂

喝什么汤能减肥5款瘦身汤营养消脂白领们想要运动减肥却常受限于时间与场所,为图方便,不少人会选择吃减肥药。但是减肥药吃多,容易伤身。而瘦身汤不仅能减肥,而且大都具有清热解毒的功效,可谓一举两得,是白领们瘦身的好选择。下面5款瘦身汤,制作简单,且味道极好,大家可以尝试着做一下。

7天瘦10斤的“七日瘦身汤”,真有这么神奇吗?

1、由于七日瘦身汤所选用的食材都具有独特的味道,搭配在一起口味会比较冲,所以很多人都会难以接受它的味道。2、由于七日瘦身汤所选用的蔬菜都具有清肠排毒的作用,所以在喝七日瘦身汤的时候很容易出现拉肚子的现象。3、虽然七日瘦身汤可以起到快速减肥的效果,但是仅限于短时期的减肥,不建议长期食用。因此,很多女...

健身教练的“减脂瘦身汤”,1周要煮两次,一个月减10斤容易

2、上述美味的海带、冬瓜、虾仁汤中的一些成分含有一定量的咸度,因此在后期的调味步骤中,可以根据成品汤的味道来调整食盐的量,过量摄入盐会对人体健康造成一定危害。3、胡椒粉是煲汤时很常见的调味料,可以丰富汤的味道。另外,海带、冬瓜属于冷凉食品原料,盛夏在盛夏季节用于解暑除湿,不过,为了防止寒气入侵,损伤脾胃...

春节胡吃海喝之后,你要的养胃瘦身汤水都在这里了!

陈皮麦芽瘦肉汤用料：瘦肉250克、陈皮5克-10克、麦芽10克-15克做法：1、先将陈皮用水浸泡15—20分钟，待其发软后，用刀把里面的白色囊刮掉（因白色囊有轻微苦涩味，去掉后汤的味道会更好）。2、在煲中放入适量的水，煮开之后，将以上所有材料放入，煲1.5小时左右，喝汤吃少量肉。功效：中医认为，陈皮...