千万别把草珠子当薏苡仁,这俩太像了!
阿真两个都尝了几粒,真薏苡仁确实更有味道一些,口感也稍粘牙~小贴士:·薏苡仁容易发霉,药典要求检测黄曲霉毒素;也容易走油(有哈喇气),购买时要注意气味。·薏苡仁性质滑利,是妊娠禁忌药,孕妇慎用。你还想了解哪些易混淆中药?在评论区告诉阿真呀~有任何疑问,也欢迎留言,让我们一起多多探讨,共同成长~...
...祛湿菜”,还是“春菜王”!比枸杞养肝、比薏米祛湿,吃过都夸好
茵陈,味辛,性微寒,归脾、胃、肝、胆经,有清热利湿、利胆退黄的作用。初春的茵陈,应三月间上升的阳气而发,能芳香透达,宣湿开郁。也就是说,茵陈自带一股芳香气味,能用香气轻盈地驱散体内湿气,这也是中医常用的“芳香祛湿法”。再加上,茵陈的叶子柔软又有韧性,符合肝木的特性,正好能入肝胆经,还善于渗泄利小...
湿气重的人有3种表现丨清凉一夏
如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,说明体内可能有寒湿;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,说明体内有湿热。3这样做防湿邪缠身防止湿邪缠身,日常生活中要注意适当运动,不要熬夜,少吃油腻生冷食物、甜食等,洗完澡或者淋湿之后要立即擦干。此外,为大家推荐几款祛湿食疗方。01薏米赤小豆汤取薏米、赤小豆各适量,加水...
过期的祛湿茶能喝吗-过期的祛湿茶能喝吗有吗
尽管过期茶叶通常不会造成严重的喝了健问题,但它们可能会失去部分药效、香味和味道。对于某些茶叶而言,过期可能会使其变得苦涩或过于浓烈。此外,过期茶叶可能会受到细菌和霉菌的降低污染,其是在存不当的红豆情况下。祛湿茶是一种茶饮,主要通过其配方中的薏米草药成分来促进身体的使用排湿作用。而草药成分在茶叶中的功...
请立即停止!这两种粥有害健康,一种潜藏癌症危险,另一种伤胃
2.红豆薏米粥煮熟后,可以根据个人口味加入适量的冰糖,增加甜味。二、南瓜粥南瓜是秋天的代表性食材之一,富含维生素A、维生素C和纤维素等营养物质。南瓜粥不仅味道鲜美,而且具有补血、养颜、润肺的功效。制作南瓜粥时,可以将南瓜切块后加入适量的水煮熟,再用搅拌机打成泥状,最后加入适量的糯米粉搅拌均匀即可。
甜食“天花板”,潮汕人有多会吃甜?
喝了几口,感觉潮汕甜汤的特点又鲜明了一些——估计是自古以来不差糖的缘故,对比广府糖水,潮汕甜汤味道更浓,甜味也更重(www.e993.com)2024年9月25日。郑宇晖说,潮汕烹饪中会有一种追求极致的表现,“甜要很甜,让你有冲击性的记忆”。豆浆店专门在夜间提供服务,一般甜汤店的营业时间则是从早上九十点到晚上七八点,说明潮汕人全天都有吃...
雨天湿气重 如何祛湿邪?
姜具有温中散寒、发汗解表的功效,特别适合在湿冷的雨天食用。可以将姜切片加入红糖水中煮成姜茶,或者在煮汤、炖肉时加入姜片,以增加暖身效果。姜茶不仅能驱寒,还能促进血液循环,有助于缓解手脚冰冷的症状。薏仁又称薏仁米、薏苡仁、薏米等,是一种传统中药材,中医理论认为,薏仁米可利水消肿、健脾去湿,适合夏季湿...
【节气养生】今日芒种:食宜清补 少肉多蔬
芒种时节,我国长江中、下游地区开始进入梅雨季节,持续阴雨,雨量增多,气温升高,空气非常潮湿,天气十分闷热,各种物品容易发霉,蚊虫开始孳生,极易传染疾病。①作息有度,宜睡子午觉子是指23:00~1:00,此时阳气衰弱;午是指11:00~13:00,此时阴气衰弱。晚上睡觉时不应超过23点;中午11点到下午1点之间应“小憩”一会...
还在路边捡木棉花煲汤?且慢!不是所有人都能喝
做法:薏米、扁豆洗净浸泡1小时以上;筒骨洗净后焯水,再用清水洗净;在砂锅中加入适量水,然后加入骨头、木棉花、浸泡的薏米、扁豆、生姜,煮开后转小火煲约1.5~2小时,适当调味即可。注意:阴虚津亏或虚寒体质者不宜服用。木棉薏米赤豆汤材料:木棉花(干)4朵、薏米30g、赤小豆10g、排骨500g、生姜3片、陈皮5g。
膳食营养小百科
次质大米色泽呈白色或微淡黄色,透明度差或不透明,米粒大小不均匀,饱满程度差,米粒表面发毛,生虫有杂质,有略微的异味,口感乏味。劣质大米霉变的米粒色泽差,表面呈绿色黄色等颜色,有结块发霉的现象,表面可见霉菌丝,有霉变、酸臭、腐败等气味,口感酸苦。