不用空气炸锅的人,你们会后悔的!
2023年12月6日 - 网易
家常小炒也能用空气炸锅搞定,关键是真省心:只需要用筷子拨拉几次,不仅不用忍受厨房的烟熏火燎,吃完用水和洗洁精一冲,连锅都不用刷!多放点辣椒,稍微多给点油,温度调高,干锅的味儿就有了,焦香焦香的。鸡腿肉切丁,加适量生抽、老抽、盐、白胡椒粉、蚝油、一小把干辣椒段和花椒粒,抓匀腌制30分钟。锅...
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使用空气炸锅有何相对优势?警告五大危害黑名单
2023年11月21日 - 百家号
一、使用空气炸锅有何相对优势?使用空气炸锅有何相对优势?作为当下大热的厨电,其实空气炸锅的相对优势很明显,在烹饪的表现上非常出色的,尤其是利用循环热空气代替油炸食物的烹饪方式,相比较油炸、煎炒等烹饪方式不但省油而且低脂肪、更健康,所以很多人对空气炸锅的评价非常高。下面我跟大家分享一下关于优质空气炸锅...
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一人做饭,全家致癌?做饭有这9个坏习惯,比吃外卖还伤身体
2024年7月24日 - 澎湃新闻
建议:平时尽量少吃油炸食物,如果真想吃油炸食物,可以用空气炸锅,减少用油的同时还能避免吃“剩油”。五、新旧油混合用旧油壶中可能存在油垢,这些残油很容易发生油脂氧化,一旦把新买的油直接倒进旧油壶中,那新买的油就会和旧油混合在一起,所以在烹饪时油经过加热就会出现大油烟和呛人的情况。这些都不重要,...
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买了空气炸锅不会用?10道空气炸锅美味料理,让美食轻松get!
2021年1月22日 - 网易
先把栗子清洗干净,用刀轻轻划一个小口,放入加糖的沸水里,煮几分钟后捞出,放在烤盘里,在栗子表面刷上一层油,放入预热到390F的空气炸锅里,20分钟取出。等候的时候可以调糖水,也有人喜欢用蜂蜜水代替,在烤好的栗子上刷上一层糖水,再放回空气炸锅,390F再烤5分钟就完成了。因为提前煮过水,栗子的皮很容易剥开,...
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自己做饭才健康?踩中这些坑分分钟变翻车现场!
2020年3月20日 - 网易
空气炸锅不用额外加油就能煎炸烤各种食物,成为很多新晋“厨神”的新宠。空气炸锅用高温热风来“干炸”含脂肪的食物(如烤鱼、烤鸡翅、烤排骨),脂肪受热难免会产生有害的物质,一样会有油烟伤害。正确操作用空气炸锅制作含脂肪的食物时,把空气炸锅放在通风处,或者放在抽油烟机旁,并打开抽油烟机。
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