从青铜到王者:健身增肌者最全手册(24年升级版)
2024年5月30日 - 网易
2、氮泵或者相类似的一氧化氮产品(不一定需要咖啡因):非必须补剂,类似于瓜氨酸、甘油类产品,有助于训练中保持更好的状态,并且能够促进一氧化氮生产从而带来对增肌有间接作用。(本条适用于训练量大)3、促睾:非必须补剂,促睾产品的目的是在合理范围内提高睾酮,从而提高运动表现、加快恢复,促进增肌效果。但要注...
详情
2、氮泵或者相类似的一氧化氮产品(不一定需要咖啡因):非必须补剂,类似于瓜氨酸、甘油类产品,有助于训练中保持更好的状态,并且能够促进一氧化氮生产从而带来对增肌有间接作用。(本条适用于训练量大)3、促睾:非必须补剂,促睾产品的目的是在合理范围内提高睾酮,从而提高运动表现、加快恢复,促进增肌效果。但要注...