血脂高,服用降血脂药物需要注意什么呢?
一、血脂高是什么原因引起的?1、原发性(遗传性)血脂异常:无明确可引起血脂异常的继发因素,如疾病、药物等所致的血脂异常。原发性血脂异常大多是由于单一基因或多个基因突变所致,具有家族聚集性,有明显的遗传倾向。2、继发性的血脂异常:由于一些系统性疾病代谢状态改变、不健康饮食(富含饱和脂肪酸和胆固醇的饮食...
年纪轻轻,血脂怎么就高了
汪宇鹏向记者介绍,生活方式干预在防治高脂血症中占据极其重要的地位。“血脂异常明显受饮食及生活方式的影响,因此,改变生活方式是治疗血脂异常的基础措施。对于轻度血脂升高的患者,通过控制饮食、增加体力活动、改变不良生活习惯等生活方式干预,往往能够有效降低血脂水平。”今年6月,国家卫生健康委正式发布高血压等慢性...
血脂高,饮食到底该注意些什么?
所以我们需要爱护肝脏,比如减肥、戒酒、不吃发霉的、不吃生的、不乱吃药、不乱用保健品以及按时作息不熬夜等,减轻肝脏的负担,肝脏才能全身心地投入到血脂代谢的工作中去,血脂自然也能控制得更好。三、特别提醒此外,还有一部分的血脂代谢异常是先天基因问题。高血脂有三种遗传模式:家族性高胆固醇血症、多基因遗传...
早上起床后有这 4 个表现,你的血脂可能高了!40岁之后尤其危险!
避免反式脂肪摄入,如代可可脂巧克力、各种非天然奶油的蛋糕、反复油炸过的食物等。5食物胆固醇摄入控制在每日300毫克内对于血脂高危人群和高胆固醇血症患者,应特别强调减少膳食胆固醇摄入,少吃胆固醇高的食物,如动物内脏、海鲜(尤其是螃蟹)等,争取把每日膳食胆固醇摄入量控制在300毫克以内。6多吃果蔬和全...
有高血压血脂也高吃什么药
核心提示:有高血压伴随血脂高的情况下,可以考虑使用硝苯地平、氨氯地平、非洛地平、美托洛尔、普伐他汀等药物进行治疗。但是,高血压和高血脂的治疗需要专业医生的指导和监督,建议及时就医以获取适当的治疗方案。有高血压伴随血脂高的情况下,可以考虑使用硝苯地平、氨氯地平、非洛地平、美托洛尔、普伐他汀等药物...
“隐性杀手”高血脂的这些防治细节,你真的了解吗?
如何预防高血脂?良好生活方式是关键①合理饮食:吃饭八分饱,粗细、荤素搭配,控制晚餐,少吃快餐、控制薯类蔬菜,合理烹饪,避免煎炸(www.e993.com)2024年10月23日。尽力饮食要求多样化,每两周饮食的品种能保证在20种左右,就可以达到合理的营养。因为每种食物都有一定营养价值,多样可以综合搭配。
血脂高不高,头知道?头部若有3个症状,高血脂可能已经盯上你
该类疾病常见于中老年人,特别是在遗传性血脂过高、糖尿病及其他继发性血脂异常患者中。当发现眼睑或其他部位出现黄色瘤时建议进行血脂检查,若血脂水平正常则可能是皮肤局部改变;若血脂异常则应尽早控制以预防疾病的发生。所以该类疾病常表现的悄无声息但并非无迹可寻,只要我们关注自己的身体变化及时发现并治疗高血脂...
科普|高血脂是胖子专属?控制血脂有“十一大误区”
高血脂只有胖人才会得?错。鱼油可以用来降血脂?不全对。甘油三酯高危害最大?并不是。高血脂作为“三高”之一,公众对其的了解程度远远不够。心血管疾病关键在于预防和疾病的管理,重要性“无论怎么都不为过”,血胆固醇每升高1%,冠心病事件发生的危险性升高2%。由于城镇化和老龄化等因素,中国居民的生活方式明显变...
美国胆固醇和血脂检测:胆固醇正常值是多少?血脂高不能吃什么?
在美国,近2/5成年人患有高胆固醇,而胆固醇过高会增加心脏病和中风的风险。由于高胆固醇没有症状,许多人都不知道自己的胆固醇水平过高。家庭医生会通过全面的胆固醇/血脂检测来确定血液中的胆固醇和甘油三酯类含量是否偏高,评估发生心脏病发作以及其他心血管疾病的风险。
健康科普丨如何预防高甘油三酯血症
1、有高脂血症家庭史的高危人群,主要是中老年男性长期高糖饮食、大量饮酒者及绝经后的妇女。2、有脑血管病家族史者。3、超重或者肥胖者,如饮食、生活习惯不好等引起的肥胖。如何预防高甘油三酯血症1、合理饮食:在饮食方面,具体来说,来自脂肪的热量应低于20%,饱和脂肪热量低于7%,减少反式脂肪摄入;限制精制碳...