室友有重度抑郁症,只要她心情不好就拉着我,不然就以死相逼

“你一个未来的心理学家，她一个抑郁症患者，你们互相帮助不是更好吗？”“你帮她治病，她成为你的案例，这样的好事别人想都想不到！”她打着为我好的名义，肆意泄露我的个人信息，收受了苏家的好处，故意让我成为苏小楹在学校的全职保姆。还用大过、档案记录这些手段逼我就范。这次也不例外，看到我终于不再反...

虽然想死,可我更想满怀希望地活着

他没有歧视我,跟他的家人大方地承认我有抑郁症。迟来的被爱不会缺席慢慢变好的我很开心,可我时不时泛滥的情绪,在某一天彻底的坍塌了,承受不住巨大的心理包袱,忘不了哥哥的死去,也忘不了被压在身下的时候,更忘不了被洗脑被指责的时候。甚至怕先生担心我,我装的我很开心,可这一切都很累,我吞了几百粒的...

走进老年抑郁症群体

“做了34年老年精神科医生,我最大的感受是,大部分老年抑郁的患者往往没有明确的起因,很多老年人在现实生活中过得非常好、没有受到任何刺激和打击,什么事情都没有,却渐渐出现失眠、心情不愉快、不愿意出门、活动减少等抑郁症状。”鲍枫介绍,其实这样的病人在临床上更多见。正是因为没有明显的外部因素,这部分患者...

当你得知自己患上抑郁症之后,该怎么做?

故建议你勇敢地寻求医生的帮助，放下病耻感心理，不要觉得自己有抑郁就不好意思。

【心理健康】防治抑郁的12个自助方法

少喝酒(如果已经患抑郁症了,坚决戒酒),不吸烟,不吸毒。9.睡好觉充足的睡眠是保持好心情的重要武器。10.多倾诉多跟家人、朋友联系、聊天,别把事情都憋在心里,要相信没有过不去的坎儿。11.多参与参加一个自己感兴趣的社团和组织,远离孤独;如果曾经封闭和孤独,一定要重新和亲友及社团恢复联系。

孙准浩:在拘留所患上抑郁症甚至想死,牙齿掉了无法正常咀嚼食物

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-ac7a709a369c288832fbea1f6616da70孙准浩:在拘留所患上抑郁症甚至想死,牙齿掉了无法正常咀嚼食物2024-09-1118:39发布于广东|1万观看17收藏1手机看AI边看边聊易...

想死就是得了抑郁症吗?为什么会出现轻生的念头?

想死就是得了抑郁症吗?为什么会出现轻生的念头?抑郁症可以说是现代的“文明病”,虽然不像严重会致死的传染病一样,带来那么大的威胁,但是抑郁症可以说是“精神版的癌症”一样,不停地侵蚀内心,而且很难治愈,无时无刻的影响着患者的生活,甚至有时候还会让患者出现轻生的念头。

青少年得了抑郁症怎么办? | 心理自助手册

但实际上,他们并不想死。请记住,无论你有多难受,这些情绪都会过去。有伤害自己或他人的想法并不会使你成为一个坏人。抑郁会使你思考或感觉不合时宜的事情。如果你有勇气说出这些感觉,大家并不会批评或谴责你的这些想法。如果你的情绪无法控制,请告诉自己等24小时再采取任何行动。这可以让你远离困扰自己的...

高考状元躁郁休学后:母亲抱紧那个“想死”的女儿

??刚开始我会和她讲,你应该好好活着,应该做点什么,结果越讲越不行。重度抑郁的时候会有思维问题,她觉得那些都是对她的要求、是期望,会难受。后来我自己发现了一个特别简单的方法,就是什么都不说,就坐在她身边,要么挨着她的身体,要么就拉着她的手。我不用和她解释这个世界其实很美好,别人都怎么样。说再多...

抑郁症患者无法工作的第25天,努力让事情变得好起来

还好我抑郁症状不严重,甚至每天也有点小高兴,唯一的问题就是不想工作。我以为等一等自己会好,谁想到越等越不想工作,就不想从无所事事(无聊就看看书)的状态,进入那种充满焦虑和痛苦的工作状态中。人嘛,都是逃避痛苦,追求快乐的,在那种工作状态中感觉每天都在出卖自己。灾难还没有降临,我的日子甚至称得上岁月...