...美好‘食’光 劳动知味”之《家常牛肉丸子汤》《鸡蛋饼》

包粽子、包饺子活动,把校园种植基地的山楂和海棠做成罐头和糖葫芦,利用学校百草园结出的果实,做茯苓糕、煮菊花茶……我县还把食育教育拓展到了家庭,结合“家庭劳动角”建设,引导学生充分融入生活中的“烟火气”,给学生学习、锻炼和创新创造的平台,培养他们健康的饮食习惯,丰富心灵体验,弘扬美食文化。

想做个“养眼”的人?中医妙法来帮忙|脏腑|穴位|明目|精气|肝血...

菊花枸杞茶取白菊花3克,枸杞子10克,冰糖适量,用沸水冲泡,代茶饮用。此茶饮可疏风清热、解毒明目,缓解眼疲劳、眼睛干涩等症状。猪肝鸡蛋汤取猪肝150～200克,鸡蛋2个,葱白1根,盐、味精、黄酒等调料各适量。将猪肝切片,加水煲汤,打入鸡蛋,放入葱白段,再煮片刻,加入调料即可。该汤有养血的作用,可用于缓解肝血...

夏天吃八草,健康身体好,八草指啥?活血化瘀强免疫,清热又解毒

三、野菊花鸡蛋汤食材准备:野菊花、鸡蛋、姜丝。做法流程:1.清洗干净野菊花,然后热锅烧油,油热以后,打入土鸡蛋油煎。2.煎至鸡蛋两面金黄熟透后,再加入姜丝和适量的清水大火煮开,接着转中小火煮一分钟。3.然后把野菊花放入继续炖煮,继续炖煮两分钟煮熟后,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。四、...

春季养肝=养命,肝不好的人一定要看看

菊花脑菊花脑具有疏风散热、护肝明目、清热解毒的功效,大便秘结、目赤肿痛的人可适当食用。菊花脑可凉拌、热炒、煮汤,或者做一道菊花脑鸡蛋汤。但需注意虚寒体质及经常腹泻者不宜食用。红枣红枣富含微量元素,有促进肝脏合成白蛋白的功效,并能调整免疫功能紊乱。常食红枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化...

“春养肝,病不沾”,建议中老年吃2菜,2果,2水,排肝毒精神好

“春养肝,病不沾”,建议中老年常吃2菜,2汤,2茶,排肝毒,精神饱满春天来了,万物复苏,户外一片生机勃勃的景象,一年之计在于春,春天是滋养身体,也是好好工作的好时间。对于爱好养生的朋友来说,春天也是滋补身体的重要季节,经过了冬天的苦寒,春天正是把身体调理好,迎接酷夏的到来。

菊花脑蛋汤,香滑可口,鲜美好喝,几分钟就搞定

菊花脑蛋汤原料:菊叶、鸡蛋、盐、味精(www.e993.com)2024年12月20日。做法步骤:第1步、原料。第2步、锅中放水,大火烧开。第3步、放入菊叶。第4步、倒入打好的鸡蛋液。第5步、放盐,味精调味。第6步、成品。来自美食天下媛芷媛味的作品。美食天下最近更新:03-1916:54简介:我所有的朋友都是吃货!做好菜,跟我来~...

江苏: 提神又醒脑的佳品——菊花脑蛋汤! 以及不识好的南京人

南京人喜欢吃野菜是出了名的,无论是芦蒿炒肉丝还是荠菜山鸡片,都是叫人尝一口就欲罢不能的美味。而这我最喜欢的则是菊花脑蛋汤!这是一位南京人的自述!菊花脑,也叫菊花郎,是江苏南京人餐桌上最常见的一种野菜。

菊花脑蛋花肉丝汤

原标题:菊花脑蛋花肉丝汤主要功效:清热平肝推荐理由:吃春靓汤推荐:省中医院临床营养科材料:菊花脑500g、鸡蛋3个、瘦肉150g(3人量)。烹调方法:菊花脑洗净后晾干备用;瘦肉切成丝放入一勺生抽及生粉拌匀腌制10分钟;鸡蛋打匀;锅中放入少量油及香葱,炒出香味后加入热水1000ml,放入肉丝,大火烧开后淋上蛋液,...

经常感到眼睛疲劳?这些方法可“养眼”

桑叶、菊花、蝉蜕、密蒙花四味中药均有疏风清热、平肝明目之效,临床常用于风火或肝火上炎引起的目赤肿痛,通过中药熏蒸用于眼周,可有效缓解眼疲劳、预防近视。“眼部熏蒸既明目宁神、有利于舒缓视疲劳,一定程度上,它还可以起到全身心调理的作用,帮助大家走出形劳、神劳和眼劳”。此外,单用霜桑叶煎汤熏洗眼睛...

第408期:想不到你是这样的菊花菜,做汤还最好!

菊花菜鸡蛋汤材料:菊花菜、平菇、鸡蛋,姜,油盐,鸡精做法:菊花菜摘洗干净,切生姜片备用。洗净平菇,把里面的水挤干。鸡蛋磕入碗中,搅拌均匀。锅里加一小盆水烧煮,等水开后,放油和生姜片,然后倒入平菇先煮一下,再放入洗净的菊花菜一起煮。把鸡蛋慢慢倒入锅中,成蛋花样。加盐和鸡精搅拌一下,出锅齐活儿!