千万不能小看的瘦肉水,喝了几代人的正气水,让我儿子半年胖6斤

食材:瘦肉500克、北芪30克、麦冬15克、红枣5个、姜1片做法:1、把瘦肉洗得干干净净,然后切成小块。放入绞肉机里,加点盐,搅成肉碎。2、把北芪和麦冬也洗干净,沥干水分。红枣记得去核,不然炖出来会苦!这些都准备好后,就可以开始炖汤啦!3、找个大点的炖盅,把所有食材都放进去。然后加入纯净水,水要没...

一秋三分虚,建议大家秋天常喝八道补肾汤,补肾补虚,调补阳气

2、清洗干净墨鱼干、北芪、虫草花、羊肚菌和大海龙,然后与姜片一起放入炖锅中。3、接着往炖锅中加入适量的清水,然后中小火炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。八、鹿茸猪腰排骨汤准备食材:猪腰、排骨、鹿茸、麦冬、石斛、陈皮、去核红枣、姜片。做法步骤:1、猪腰切薄片、排骨剁成小块,然...

夏末秋初,建议女人要多吃八道补血菜,补血养颜,调养气色入秋天

六、沙参桂圆乌鸡汤准备食材:乌鸡、沙参、桂圆、北芪、当归、去核红枣、姜片、葱段、枸杞子。做法步骤:1、乌鸡剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净沙参、桂圆、当归、北芪和去核红枣,然后和姜片一起放入炖锅中。3、往炖锅中加入...

夏天经常吹空调,建议大家多喝八道补气汤,滋养气血,驱寒暖脾胃

2.清洗干净党参、黄芪、当归、桂圆和红枣,然后把红枣内核去除,再倒入炖锅中。3.往炖锅中加入一块姜片,再倒入适量的清水,接着中小火炖煮两个小时,然后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。七、红参桂圆猪骨汤食材准备:猪骨头、红参、桂圆、麦冬、红枣、黄芪、枸杞子、姜片、葱段。做法流程:1.猪骨头剁成小...

秋天滋补季,建议大家八道营养汤可以多喝,补血养气,滋补身体好

二、虫草花药膳乌鸡汤准备食材:乌鸡、虫草花、北芪、当归、当归、麦冬、玉竹、红枣、姜片、枸杞子。做法步骤:1、乌鸡剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净虫草花、北芪、当归、麦冬、玉竹和红枣,再将红枣内核去出,接着和姜片一起放...

...多喝八道汤,提高抗寒能力,手脚暖和过冬天|猪蹄|山药|排骨|红枣...

准备食材:排骨,当归,黄芪,党参,桂圆,红枣,枸杞子,姜片(www.e993.com)2024年11月8日。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水后冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。2、将排骨放入炖盅,放入汤料(枸杞子除外),加入适量清水,盖上盖子隔水炖煮两个半小时。

北芪茯苓瘦肉汤的做法

用料瘦肉250g北芪20克茯苓15克红枣8颗桂圆肉10克做法步骤1、准备好所有的材料2、所以的食材分别洗干净,猪肉切片3、猪肉在煲汤前先做个简单的飞水,煮开水后倒入猪肉,焯30秒左右捞起来4、然后另外用汤锅加入适量的水,开大火5、水煮开后倒入所有的材料,大火煲开转小火,慢炖1-3个小时...

红枣北芪蒸鸡,鸡肉嫩滑清香补气润肺,营养高大人与小孩要常吃!

1、鸡肉洗净剁成小块,北芪洗净,红枣洗净去核切成小块,姜切小片。2、将北芪、红枣、姜片、盐、油、玉米淀粉、糖、酱油、料酒加入鸡肉里。然后用手抓匀,腌制5分钟。3、将鸡肉摆入盘中。然后放锅上,大火蒸15分钟(斩碎的鸡肉,在只放一层的话,一般10分钟就可以蒸熟)。

云苓北芪猪瘦肉汤

材料:云苓30克,北芪15克,圆肉、红枣各6个,猪瘦肉500克,生姜3片。烹制:各药物稍浸泡,洗净,并红枣去核;猪瘦肉洗净,切为块状。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用,猪瘦肉可捞起拌入酱油佐餐用。

补气温胃 推荐春砂仁北芪猪肚汤

材料:春砂仁10克,北芪30克,红枣6个,猪肚半个,瘦肉100克,生姜数片(3~4人量)。烹调方法:各药材洗净,红枣去核,稍浸泡;猪肚洗净,刮去白膜,翻转用生粉反复揉擦,冲洗后汆水,切成条状;瘦肉洗净切块;将北芪、猪肚、瘦肉和生姜放进瓦煲内,加水2000ml,大火滚沸后改用中小火煲1~1.5个小时,最后10分钟放入春砂仁,汤...