回顾:儿媳坐月子想吃猪蹄下奶,婆婆嫌太贵不买,结果哭着求原谅

好不容易熬到了生孩子，坐月子。邹晓馨因为营养不良没有奶水，孩子根本就吃不饱。万般无奈下邹晓馨只能恳求婆婆去街上买一些猪蹄炖汤，好下奶。没想到，婆婆一听这话就不乐意了，她表示，一斤猪蹄就要差不多二十块了，那多贵啊，咱们小老百姓根本吃不起。听着婆婆阴阳怪气的话，邹晓馨的心里也很不是滋味。为了...

天冷了,中老年人常用这4种肉炖汤,润燥补水,暖身暖胃

四、黄豆玉米猪蹄汤材料:猪蹄1个(约800克);黄豆100克;玉米2根(切段);姜3片;大葱1根(切段);料酒适量;盐适量;清水适量;胡椒粉(可选)1.准备黄豆:[w0h.allazzz)将黄豆提前浸泡4小时以上,泡软后洗净备用。2.处理猪蹄:猪蹄洗净[hf2.getomni),剁成块,放入锅中焯水,加入姜片和料...

秋天建议女人常吃这道菜,气血双补,驱寒祛湿|猪蹄|鸡肉|红枣|菠菜|...

二、黄豆炖猪蹄猪蹄:1只(约500克);黄豆:100克;姜片:3片;料酒:1汤匙;生抽:1汤匙;盐:适量;清水:适量;香葱:适量(切段)1.浸泡黄豆:提前将黄豆用水浸泡4小时,至豆子变软。2.处理猪蹄:猪蹄洗净后,切成块,用清水焯水去腥,捞出用温水冲洗干净。3.热锅炒香料:锅中放少量油,加姜片煸炒出香味。4....

藏在身边的“补肾猛将”,建议男人:每周吃二次,头发黑密精力旺

黑豆搭配海带猪蹄一起炖汤喝,可以获得黑豆和猪蹄的双重营养,还能够帮助改善肾脏健康,帮助肾脏滋养,增强免疫力。食材:黑豆1把,猪蹄1个,海带1小块,姜,盐,葱做法:1提前用温水把黑豆泡软,这样容易煮烂2猪蹄切块,清洗,放进热水里焯水,去掉血末,沥干水分3海带用热水泡发,清洗,切片4炖锅里加入温水,放进猪蹄...

化疗期间吃什么补充营养最好,分享6款营养汤

花生猪蹄汤1、猪脚洗净,刮干净皮毛,花生清水提前泡半小时2、锅内放入适量清水,加入猪蹄,大火煮3分钟取出3、猪脚、花生、玉米段、山药段、葱姜、胡椒粉、盐放入高压锅,启动煲汤键即可鲫鱼豆腐汤1、锅内撒油,放入鲫鱼败躲、姜、葱、料酒和水,大火煮10分钟...

这些食材对女性超级友好!快码住~放心炫

食用建议:可以直接食用,也可以用来炖汤或制作甜品(www.e993.com)2024年11月8日。5.猪蹄营养成分:猪蹄富含胶原蛋白和弹性蛋白,是皮肤的重要组成成分。健康益处:有助于增加皮肤弹性,减少皱纹,使皮肤更加紧致光滑。食用建议:可以炖汤食用,也可以红烧或卤制。6.核桃营养成分:核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素及矿物质。

女孩子一定要补气血,多吃这八道美食,气血充足,身体健康皮肤好

准备食材:猪蹄,黑豆,红枣,枸杞子,姜片。做法步骤:1、猪蹄清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪蹄捞起来清洗干净。2、黑豆清洗干净,提前浸泡两个小时。红枣清洗干净,去核备用。3、将猪蹄、黑豆、红枣和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个半小时。

这样喝汤等于慢性自杀,很多人天天都在做

当煲汤时,不同的食材需要不同的烹饪时间来最大限度地保留营养和风味。1.禽畜类(如排骨、老母鸡、猪蹄):1.5至2小时如果超过这个时间,营养成分可能会降低,而且口感不再提升。同时食用汤中的肉块可以提供更全面的营养。2.水产类、豆制品:10-30分钟

中国饭店协会??嘉豪食品战略合作:以味致胜,引领餐饮行业新潮流

图:灌汤猪脚如何把大师味本地化应用于陕菜,这也是大家非常关注的问题。陕西深鲨集团研发总监佘启朋给大家带来一道鸡汁家烧小土豆,先用劲霸鸡汁高温炒出香味,再用劲霸中厨骨汤烧煮入味,让国民食材也能做出米其林家烧。陕西在这里餐饮管理有限公司丁涛应用劲霸龙年大师菜中可口浓汤底味菜的解决方案,用劲霸高汤底代替...

...猪蹄|山药|排骨|红枣|鸡肉|黑豆|虫草花|胡萝卜去皮_网易订阅

准备食材:黄豆,猪蹄,姜片。做法步骤:1、猪蹄清洗干净后冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪蹄捞起来,用温水清洗干净。黄豆提前浸泡三个小时,再捞起来备用。2、将黄豆和猪蹄都放入高压锅中,放入姜片和清水,炖煮半个小时。3、猪蹄煮至软烂,加入适量食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开...