秋天,这八道炖汤可以多喝,生津润肺,滋阴解渴,补虚润燥过秋天

做法步骤:1、瘦肉清洗干净切小块,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净青橄榄,然后一分为二切开放入炖锅中,接着清洗干净石斛、无花果和麦冬,再和姜片一起放入。3、往炖锅中加入适量的清水,接着隔水炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。

秋天气候干燥,建议八道炖汤大家可以多喝,润喉润肺,清爽过秋天

一、雪梨橄榄猪骨汤准备食材:猪骨、雪梨、青橄榄、莲子、玉竹、姜片、葱段。做法步骤:1、猪骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗雪梨和青橄榄,然后把雪梨切成小块放入炖锅中,接着把青橄榄一分为二切开,也一起放入。3...

夏季心火旺,脾胃虚,建议常喝八道炖汤,祛心火,健康脾胃过夏天

准备食材:青橄榄、石斛、蜜枣、鲍鱼、猪骨、姜片。做法步骤:1、猪骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、刷洗干净鲍鱼,然后连同外壳一起放入炖锅中,接着清洗干净青橄榄和石斛,也一起放入。3、往炖锅中加入蜜枣、姜片和适量的清水,接着中小火炖煮两...

【今晚食乜】青橄榄石斛炖汤

今晚食乜青橄榄石斛炖汤2023年02月15日18:32新浪网作者新快报举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请...

立秋养阴 青橄榄炖汤

青橄榄瘦肉汤。取青橄榄3个、瘦肉100克、北杏3克、沙参5克,将青橄榄洗净,瘦肉洗净切块,北杏、沙参洗净。四物放入炖盅,加水约200毫升,隔水炖1.5小时,稍加精盐调味即可。该汤具有益气养阴、润肺宣燥的功效,适合在立秋节气食用。青橄榄饮。青橄榄15~20个,洗净,放入砂锅,加入600毫升水,大火煮沸,文火煎2小时,分2...

橄榄与肉类炖汤作为保健饮料,有舒筋活络功效,值得收藏!

橄榄与肉类炖汤有舒筋活络功效(www.e993.com)2024年11月8日。橄榄的保存方法3-7天,将青橄榄抹干身,拿一个保鲜袋,下面铺一层纸巾,将青橄榄装入,上面再铺一层纸巾。或者将橄榄放在装入少量大米的瓶子罐子里,橄榄怕湿,大米却吸湿。保存时不要洗,等吃的时候再洗。橄榄的食用禁忌...

1000元/杯的奶茶?橄榄汁这么贵的吗?

青橄榄炖汤|豆果美食@是酱酱妈呀■甘草橄榄橄榄在传统的凉果制作中,有用糖腌制的甜橄榄、盐渍的咸橄榄,还有酸酸甜甜的拷扁橄榄……糖渍橄榄|豆果美食@微笑N2这其中最普遍还是甘草橄榄,在大多数潮汕人的童年记忆中,甘草橄榄是用老竹叶包裹着,三、四颗为一组,用麻绳扎成糖葫芦状。

潮汕人最爱的奇葩水果,不是油柑?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

潮汕人炖汤,喜欢放几颗橄榄,多一味甘香;蒸鱼虾蟹,青橄榄可以增鲜,橄榄杂咸可提升味觉层次;有道药膳叫青龙白虎汤,别看这名字生猛,其实就是鲜橄榄炖萝卜,最多加点排骨,对止咳有奇效。在传统文化中,橄榄象征“如意”。但凡有大宴席,办桌师傅也经常拿橄榄入菜,讨好彩头之余,还增添色香味,正所谓“合厝人嘴,就...

这些零食个个都是“养生高手”!可惜很多人都吃不对

李时珍就曾在《本草纲目》中记载:“橄榄生津液、止烦渴、治咽喉痛,咀嚼咽汁能解一切蟹毒。”可见青果的药用价值之高,是当之无愧的“养生零食”。青果可以直接吃,可以泡茶喝,也可以煲汤用,但最常见的还是用蜂蜜、冰糖、盐或醋等调料进行腌制后食用。

苦尽甘来,这里的橄榄能品出生活的味道～

青橄榄排骨鲍鱼汤去除鲍鱼的内脏并用牙刷刷干净,将橄榄切成两半,再加上半条排骨和生姜一起炖汤。这样做出来的青橄榄炖鲍鱼汤是甘的,极其美味,喝完喉咙很舒服。青橄榄炖猪肺潮汕最有名的一道汤就是青橄榄炖猪肺。这道汤以青橄榄、猪肺、猪瘦肉、芫荽为原料制作,气味清润甘甜,有清肺润燥、养阴止咳的功效。