久别的清甜爽脆,品质这么好的马蹄,一定要尝尝!

玉米胡萝卜马蹄排骨汤??材料:排骨、胡萝卜、玉米、马蹄、姜、红枣步骤:1、胡萝卜去皮切成块,玉米切块,马蹄去皮。2、排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,焯过水的排骨用温水洗去沾在排骨上的渣滓。3、把准备好的材料全部放入锅中,加水,大火烧开后,转中小火,盖上锅盖,煮1.5-2小时。4、最后吃的时候加...

风寒感冒吃什么家常菜

萝卜马蹄排骨汤中的萝卜和马蹄都属于性质偏凉的食物,两者一起炖煮后食用,有助于祛除体内的寒邪之气,辅助治疗风寒感冒。此外还可以促进痰液排出,改善咳嗽、咳痰的症状。但对上述食材过敏者禁食,以免发生皮疹、瘙痒等不良反应。5.紫苏叶煮鸡蛋紫苏叶煮鸡蛋是一种以紫苏叶和鸡蛋为主要原料的传统中药,其中紫苏叶辛温...

“10月吃3果,不往医院跑”,一止咳,二养心,三强筋骨,正当季

平时煲汤煮粥或是烹制菜肴都可以搭配一起,荤素皆宜。推荐做法:马蹄蒸肉1、新鲜的马蹄五六个,洗净之后仔细将皮削掉,切成小丁。另外将瘦肉绞成颗粒状待用。再搭配一点新鲜的香菇来增加鲜香的口感。葱花姜蓉各来少许。2、将所有的食材都放到肉馅之中,淋入生抽,盐,胡椒粉,地瓜粉,搅拌均匀,盐不要放多,以免太咸...

秋天干燥上火喝什么汤

萝卜马蹄瘦肉汤中,萝卜具有清热生津、化痰止咳的功效,而马蹄则能清热解毒、利尿消肿。两者合用可缓解秋季常见的咳嗽、喉咙痛等症状。适量饮用此汤有助于改善秋燥引起的不适症状,但不宜过量以免引起肠胃不适。2.雪梨瘦肉汤雪梨瘦肉汤中的雪梨有润肺止咳的作用,可以缓解因空气干燥引起的咽喉疼痛和咳嗽。对于存在上火...

益申军丨这份秋分食谱,温暖每一位战友的早训

山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,有增强人体免疫力、益心安神等保健作用。山药适合跟肉类一起煲汤,不但能使肉汤营养加倍,还有利于肉汤中营养的吸收。(八)南瓜南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激,能够健胃消食,促进溃疡部位愈合,排毒通便。秋分是吃南瓜的黄金时节,从中医角度看,南瓜粥中...

秋季限定!这8种“水中珍馐”太棒了!你吃过几种?

荸荠,也叫马蹄,皮薄肉嫩,口感清甜爽脆(www.e993.com)2024年11月15日。它既可以生吃,也可以熟食,是很多人的童年回忆!1.营养价值:荸荠含水量高达90%以上,同时富含维生素C和膳食纤维,是很好的减肥食材。2.食用方法:荸荠可以生吃、凉拌,也可以清炒或做馅料。荸荠炒虾仁、荸荠排骨汤都是不错的选择。

热茶和冰水,哪个更解暑?答案让人意外

做法:各物分别洗净,药材用煲汤袋包裹;蜜枣去核。一起与猪瘦肉、姜、清水2500毫升(约10碗量)下瓦煲,武火滚沸改文火煲约2小时,下盐便可。为3~4人量。功效:甘润可口,有祛风益气、预防感冒、增强免疫力的作用。4、海蜇马蹄汤材料:鲜海蜇500克、马蹄500克、猪排骨500克、生姜2～3片。

邂逅暑假,来济南商河畅食一“夏”

让我们一起逛~吃~逛~吃!PS:导航输入酒店名称即可到达地道鲁菜温泉基地菜品名称:金汤豆腐蟹高汤炖制,将蟹子和豆腐的鲜美完美融合,营养丰富、口感绝佳。菜品名称:荷香鱼头佛跳墙汤底醇厚鲜美、食材营养丰富,经过特殊加工,没有鱼腥味,是不可多得的美味佳肴。

广东最受欢迎的6款经典糖水,第3是广东人夏天的至爱,第4最传统

5、马蹄爽马蹄,是广东人的心头好,它不但营养丰富,而且有生津润燥,清热利湿的作用,一年四季都适合食用。以捣碎的生马蹄制成的糖水,统称为“马蹄爽”,马蹄有清热生津、除烦止渴的功效,特别适合夏季饮用。同时,它还能健脾开胃、益气补中,有健脾胃的食疗作用。

广东,古希腊掌管喝汤的神

01广东人热爱煲汤,有“食可无饭,不可缺汤”的饮食法则,地理位置和丰富的食材促使广东汤类型丰富多样。02广东汤可分为三大类:一滚二炖三老火,其中老火汤煲制时间长,种类繁多,食材丰富。03广东人的汤品四时四季不重样,冷热甜咸要啥有啥,如猪肚鸡汤、椰子炖竹丝鸡等。