食疗养生食谱 煲汤食谱大全!
2019年2月22日 - 网易
1、天麻鱼头汤材料:雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。做法:用清水洗净鱼头,除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻洗净切段用清水泡软后沥干水备用;烧红锅,加入油,爆香姜片,放少许料酒,倒入鱼头,煎去除鱼腥,约1~2分钟后取出待用。注清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,之后放入天麻,使水没过,隔水...
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三伏天,适合喝什么汤?
2021年7月12日 - 澎湃新闻
白贝豆腐萝卜汤味道甘甜鲜美,非常高的营养价值,同时还具有一定的清热去火润肺、利尿、消食的作用。也是一道老幼皆宜的快手靓汤。鱼头丝瓜汤食材:雄鱼头1个,丝瓜250克,豆腐250克,生姜适量做法:1.雄鱼头洗净,切成两半,将雄鱼头生姜和少许料酒腌制一会儿,去腥;2.丝瓜去角边,洗净切片;3.豆腐用清水洗净切块;...
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都会美家|夏秋交替最适合温补的养生汤,喝出好肝脏!
2017年8月29日 - 网易
1、天麻鱼头汤打开网易新闻查看精彩图片材料:雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。做法:用清水洗净鱼头,除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻洗净切段用清水泡软后沥干水备用;烧红锅,加入油,爆香姜片,放少许料酒,倒入鱼头,煎去除鱼腥,约1~2分钟后取出待用。注清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,之...
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