夏天开始了,别忘了用老黄瓜煲汤,一周喝几回,清热又祛湿
并且还要搭配着三种小食材,它们之间相互发挥作用,使饮用价值更高了,这三种小食材便是薏米、茨实、赤小豆了,如果少了它们,可以说这个汤的价值会降低了一半。下面来看看这个汤的做法吧。老黄瓜薏米茨实汤所需用料:老黄瓜一根、鸡脚八只、薏米、茨实、赤小豆、食盐、料酒1.首先把鸡脚用刀切开几个口子,然后洗净。
煲什么糖水祛湿气最好
5.淮山茨实煲水蛇淮山、茨实用来煲水蛇汤,是民间常用的祛湿方,淮山具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,茨实用来煲汤,具有健脾开胃、收敛固涩的功效,水蛇肉性平,味甘咸,具有补中益气、解毒去痒的功效。此款糖水适合用于治疗脾胃虚弱、消化不良、久痢、久疟、噎膈反胃、肠风痔漏、疥癣、跌打损伤、癌肿等病症。饮...
清明前后湿气重,这“祛湿汤”要多喝,一周2回,健脾祛湿体质好
出锅前下入少许的盐调味即可。二、五指毛桃熟地茨实祛湿汤食材:猪骨、五指毛桃、红枣、熟地、茯苓、无花果干、芡实、薏米。1、五指毛桃洗净;无花果干洗净对半切开;红枣、熟地、茯苓、薏米细节待用。2、把准备好的所有食材一起放入砂锅里。3、猪骨洗净焯水洗净下锅一起煲。这里用的是无花果干,对半切开这样煲...
尿酸高可吃茨实煲汤吗
核心提示:尿酸高可以适当的吃茨实煲汤,能够补充体内所需要的营养物质。茨实属于一种比较常见的食物,其中含有丰富的膳食纤维、维生素以及人体内所需要的多种矿物质,而且味道香甜可口,平时可以适当的食用,能够补充体内所需要的多种营养物质,但是需要严格的控制食用的量,避免过量食用,否则可能会导致体内的血糖水平超标,也有...
孩子在家,煲汤能下茨实吗?下多了可能会有副作用
我看了一下,那个汤料有太子参,茨实,淮山,百合,白莲子之类的,反正那个茨实的量惊人,占据百分之六分之五都是茨实的量,这种,真的不是太建议,并不是说孩子不能够吃茨实,也不是说孩子煲汤不能下茨实,而是不能下那么多,不然容易引起反作用。这一点,大家都要注意一下,特别是一岁孩子以下,最好不要用茨实煲汤来...
煲汤常备!茨实分生熟,止夜尿要用生茨实,原粒半粒有啥分别?
购买原粒生茨实时,不妨记住两点,首先是看色泽,带红棕色的为靓货,若太过鲜艳,用鼻嗅一嗅,发现带酸味的,很可能是注入了过多硫磺(www.e993.com)2024年9月19日。为了防虫及防腐,大部分土特产都会注入硫磺,但由于熟茨实经盐制过,基本上不会生虫,因此不用担心含有硫磺。而选购半粒的生茨实,就以断面够白净,同时带粉性的为佳。
天气湿闷!10款快手煲汤配方,祛湿健脾!
今天就给大家推荐10款煲汤“秘籍”祛湿健脾、营养丰富食材简单,又容易上手做菜小白也能轻松学会!01茯苓党参炖猪骨材料茨实、薏米、赤小豆、陈皮、土茯苓、猪骨推荐理由益气养血、健脾生津制作1.猪骨去血水后,锅里烧水,将猪骨放入烧开的水中去沫,然后捞起猪骨在清水下冲洗一下。
今早大雨+大雾!春雨季节,很多人煲汤祛湿!医生提醒……
一般人如果内湿不明显,或者自己无法判断,可选用药性平和的材料来煲汤,最常用的是淮山、土茯苓、扁豆、玉米。广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳介绍的下面这几款汤水祛湿效果也不错,得闲试下啦——淮山茨实薏米汤材料:淮山15克,茨实15克,炒薏米15克,炒扁豆15克,北芪12克,白术10克,猪排骨200...
今早大雨大雾下午回南天!春雨季节,煲汤祛湿也要“对症下药”→
一般人如果内湿不明显,或者自己无法判断,可选用药性平和的材料来煲汤,最常用的是淮山、土茯苓、扁豆、玉米。广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳介绍的下面这几款汤水祛湿效果也不错,得闲试下啦——淮山茨实薏米汤材料:淮山15克,茨实15克,炒薏米15克,炒扁豆15克,北芪12克,白术10克,猪排骨200...
喝煲汤究竟养生还是伤胃?医生告诉你真相是这样的
我家经常煲汤,我自己也煲了30多年了,一家人没哪个肠胃不好!当然,煲汤不能煲太久,一般一个半小时左右即可。便秘需要祛湿,可以赤小豆、扁豆、薏米和茨实一起煲;冬瓜、薏米、茨实、莲子、莲蓬、蜜枣,夏天喝清热、祛湿。看你黑眼圈肯定是睡眠不好,你用沙参玉竹、莲子,茨实和蜜枣,搭配瘦肉或鸡、猪骨头一起煲,去...