秋天最补气血的9款煲汤,爱她就给她煲一碗秋天的养生汤

第三款:红参北芪炖鸡汤补气补血喝出好气色!这款汤非常适合手脚冰凉,气血不足,体虚体寒,经期后需要补气血的小伙伴喝,红参有滋阴益血,提高免疫力的功效,经常喝可以改善气虚体寒、手脚冰凉,增加元气!第四款:药膳鸡脚汤药膳鸡爪,连汤喝补气。吃完这道药膳鸡爪,补养十美容养颜十暖身驱寒十清甜滋补,让你横扫无敌,...

千万不能小看的瘦肉水,喝了几代人的正气水,让我儿子半年胖6斤

三、北芪麦冬瘦肉水四季都可喝的瘦肉水,简单易炖又健康,可以随意搭配多种食材!而且汤水清甜可口,不油不腻,不温不燥补气又好吸收,营养价值很高。食材:瘦肉500克、北芪30克、麦冬15克、红枣5个、姜1片做法:1、把瘦肉洗得干干净净,然后切成小块。放入绞肉机里,加点盐,搅成肉碎。2、把北芪和麦冬也洗...

“十人九腰痛”,多喝这5汤,隔三差五喝一次,腿脚有劲精神足!

四、黑豆黄芪山药猪尾汤食材:黑豆50克、黄芪20克(或北芪)、党参20克、猪尾500克、山药1根做法:1、黑豆提前泡发2小时,山药去皮切段,猪尾汆水去腥切段,黄芪、党参洗净备用。2、砂锅中加入足量清水,放入所有食材,大火烧开后转小火慢炖。3、小火炖煮约1-2小时,直到食材软烂,汤色浓郁。最后加少许...

气血不足最该吃这“补气灵药”,防癌、补身不输西洋参!但有4点要注意

黄芪,补气诸药之最黄芪,也叫北芪(因盛产于我国北方而得名),又名王孙、绵黄芪。李时珍称黄芪是“补药之长”,有“补气诸药之最”的美誉,很多人都喜欢用它来泡水、煲汤。中医认为,黄芪味甘性温,有补气固表、利尿的功效,是一味补气的好药。不仅如此,黄芪还能滋肾温阳,大补肺脾之气,是冬日补肾温阳、益气生血...

针灸治疗面瘫-中国质量新闻网

党参15克、北芪15克、田七10克、乌鸡半只,除去皮脂,生姜2片,煲汤饮食。本汤可以补虚扶正、祛痰纠偏,适宜恢复期气血较弱的患者。专家介绍何立:河北省中医院针灸科主任,针灸教研室主任,主任医师、教授,硕士研究生导师。兼任中国中医药研究促进会针灸康复分会副会长,河北省针灸学会常务理事,中国中医药教育协会眩晕...

一文读懂丨龙江森林食物“九珍十八品”

刺五加,具有“补中益精、坚筋骨、强志意”的作用(www.e993.com)2024年11月8日。刺五加嫩茎和鲜叶含胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸及丰富的维生素其嫩茎风味独特,清香微苦,日常可以炮炒凉拌、做馅、煲汤等,也可制作成各种风味开袋即食的软包装罐头。其叶可作茶饮用,茶水具有特殊香气,汤色浅褐、回味甜润、保留了刺五加特有的营养和药用成分...

巧用北芪、川贝煲汤,中医教你阳康后这样进补更适宜

“气虚时,可以在炖汤的时候放一点北芪、党参、山药等,比如说北芪煲龙骨就是很好的益气之品;血虚时,可以放点当归、龙眼、大枣这些补血为主的中药材,但也不要一次放太多。像冬季比较冷的时候可以喝当归羊肉汤,既补血又补阳;阴虚表现为口干舌燥,可以放点枸杞子、麦冬、石斛或者玉竹。其中,枸杞子补肾阴、石斛补胃阴...

支招| 霉雨季祛湿,这几味中药煲汤健脾益气解春困

材料北黄芪30克,云苓20克,墨鱼骨(海螵蛸)20克,陈皮10克,生姜3片,红枣5个,猪肚1个。功效健脾和胃,理气止痛。做法把北芪、云苓、墨鱼骨、陈皮洗净,再将猪肚用清水冲洗干净,翻转用盐和生粉揉捏擦匀,然后重复数次,反复清水冲洗,后放入沸水锅中焯水洗去血污,一起置入锅内,加适量清水,最后放入生...

夏季药膳:南北芪玉米老鸡汤

夏季药膳:南北芪玉米老鸡汤《中药药膳学》记载五指毛桃,“夏天,天气炎热,人体喜凉,五脏属心,适宜清补;长夏,五脏属脾,适宜淡补”。因此,“日日饮靓汤”的广东人喜欢用五指毛桃煲汤,达到祛风除湿、活血止痛的养生效果。做法:鸡块焯水,捞入煲中生姜拍散入煲...

北芪茯苓瘦肉汤的做法

北芪茯苓瘦肉汤的做法这款汤有清热降火,解毒利湿,强健脾胃,补血安神的功效。By宝儿boe用料瘦肉250g北芪20克茯苓15克红枣8颗桂圆肉10克做法步骤1、准备好所有的材料2、所以的食材分别洗干净,猪肉切片3、猪肉在煲汤前先做个简单的飞水,煮开水后倒入猪肉,焯30秒左右捞起来...