不愧是陈允斌老师推荐的“羊肉煲汤配方”巨好喝,一点也不膻!

来来来,咱们说说怎么做这个“竹蔗羊肉汤”。材料很简单,羊肉2斤,竹蔗、玉竹、红枣、桂圆、黄芪、枸杞、党参、当归、姜片、葱、盐,这些都是常见的食材,准备好就可以动手了。做法也不复杂,先把羊肉冷水下锅,加点姜片、料酒、葱去腥,水煮开后煮个两分钟,捞出羊肉洗净浮沫,沥干水分备用。然后把羊肉和各种食材一股...

补血究竟要吃什么!真正补血的十大食物排名!

芝麻入肝、肾、肺、脾经,有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻,可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。10.当归当归归肝、心、脾和大肠经,通过长期的临床观察,中医早已明确其补血活血、调经止痛、润肠通便等主要功能。正如清代《本草经百种录》所说:“当归为血家必用之药……实为养血之要品...

当归能和西洋参一起煲汤吗

核心提示:当归能和西洋参一起煲汤。当归和西洋参都属于中药材,两者之间并不会产生相互作用,也不会影响各自的药效发挥,所以可以一起煲汤。但需要注意的是,在使用这两种药材之前应咨询医生,以确保安全有效地使用。此外,对当归能和西洋参一起煲汤。当归和西洋参都属于中药材,两者之间并不会产生相互作用,也不会影响...

人参搭配什么煲汤最好呢?推荐它~

人参。了解人参的朋友都明白,人参可搭配煲汤的东西非常多,如当归、枸杞、黄芪、山药、百合、莲子、冬瓜、莲子、老母鸡、鸭子、乌鸡、排骨等等,但是,说到搭配煲汤最好的话,推荐乌鸡。具体做法如下:材料人参是滋补养生品,是名贵的中药材,可如果不懂怎么搭配着吃最好,那也是白搭,今天,就来说说人参搭配什么煲汤最...

妇科要药,“当”之无愧——当归

当归煲汤:将少量当归与其他食材一起煲汤是一种常见的食用方式。可以选择鸡肉、排骨、猪蹄等食材,与当归、红枣、枸杞等搭配,炖煮成营养丰富的汤品。这样的汤品既美味又具有一定滋补身体的功效。当归应用于日常饮食中能够起到一定的身体调理作用,需要提醒的是,用量不宜过大噢,一般以6~12克为宜。

老母鸡煲汤放什么药材最滋补

核心提示:老母鸡煲汤可以放人参、当归、白术、熟地黄、山药等药材以增加滋补效果(www.e993.com)2024年11月8日。由于这些药材具有补益作用,长期或过量食用可能产生不良影响,因此建议在专业人士指导下使用。老母鸡煲汤可以放人参、当归、白术、熟地黄、山药等药材以增加滋补效果。由于这些药材具有补益作用,长期或过量食用可能产生不良影响,因此建议在专业...

当归黄芪的功效与作用及食用方法

1.泡水喝:将适量当归和黄芪用开水冲泡后饮用,可起到一定的补气生血作用,适用于轻症患者。2.煮粥:将适量当归和黄芪洗净切片后放入锅中加水煎煮成浓汁去渣,然后加入大米同煮至熟烂即可服食,每天早晚各一次,长期服用可以起到较好的补气生血作用。3.煲汤:将适量当归和黄芪洗净切成薄片,然后放入砂锅中加水煎煮一段...

这菜不起眼,却比黄芪补气,比当归补血,老人要常吃

红枣、桂圆本身就是补血的常见养生食材,用红皮花生和它们搭配一起煲汤喝,会让补血功效更加明显,能让人体气血亏损的症状尽快减轻。提示:生高尿酸、痛风患者、慢性肾病患者、肝胆疾病患者不宜吃花生。补阴1莲藕补阴,功同麦冬麦冬甘、微苦、微寒,入心脾胃经,有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。著名的益气...

岭南常用煲汤药材的七种搭配

岭南特色的常用煲汤药材如陈皮、五指毛桃、剑花、鸡骨草、木棉花、独脚金、龙脷叶、橄榄、石橄榄等,也有如茯苓、山茱萸、石斛、淮山、杏仁、芡实、党参、红枣、当归、沙参、玉竹等具有滋补脾胃、强身健体的药物。然而,药膳汤想要煲得美味,吃得健康,药物的搭配也十分重要,下面我们就来一起来看看,一些煲药膳汤的小...

药材煲汤有讲究,冬天这样煲羊肉,暖胃驱寒还补虚

高三德介绍,据《金匮要略》等历代本草著作记载,柿子与螃蟹,葱与蜂蜜,鳖鱼与菟菜等都不宜一同煲制。“为了避免药材的药性相互作用、影响,煲汤时通常选用药膳的种类一般不超过五种。”冬季养生常用药膳当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤是1800年前东汉时期的名医张仲景所创制,记载于《金匮要略》中:“寒疝腹中痛,及胁...