茯苓配什么祛湿
核心提示:茯苓可以与薏苡仁、芡实、白术、陈皮等食物搭配以起到祛湿的效果。需要强调的是,虽然这些食物具有一定的祛湿作用,但并不能替代药物治疗。茯苓可以与薏苡仁、芡实、白术、陈皮等食物搭配以起到祛湿的效果。需要强调的是,虽然这些食物具有一定的祛湿作用,但并不能替代药物治疗。1.茯苓茯苓具有健脾利水的功...
5月20小满!这4道“祛湿汤”多喝,应季而食,排掉湿气舒坦过夏天
一、土茯苓眉豆猪骨祛湿汤食材:土茯苓、眉豆、猪骨、扁豆、芡实、红皮莲子。1、红皮莲子去心以免发苦。2、把准备好的所有食材都清洗干净待用。3、猪骨冷水下锅焯水洗净。把准备好的所有食材一起放入汤锅里。加入适量的清水炖煮。大火煮沸小火煲90分钟,下入少许盐调味即可。4、出锅盛碗即可上桌享用,这样一...
泉州晚报数字报
准备15克淮山、15克芡实、15克炒薏米、15克炒扁豆、12克北芪、10克白术、200克猪排骨。猪排骨洗净血污并斩件,淮山、芡实、北芪、白术用清水洗净,然后将全部用料放进汤煲内,用中火煲1.5个小时,调味即可。此汤可健脾醒胃、祛湿抗疲劳,对于脾虚湿重、精神不振者尤宜。土茯苓老鸽汤。准备250克土茯苓、1只老鸽...
夏季雨水多湿气重!推荐4个宝藏去湿!
《世补斋医书》中记载:“茯苓一味,为治痰主药,痰之本,水也,茯苓可以行水。痰之动,湿也,茯苓又可行湿。”茯苓适合脾胃虚弱、中焦湿浊的人群使用,既能祛湿、利尿,亦能养护脾胃,对于水肿型肥胖的人群效果也不错。04芡实:水中人参又叫“鸡头米”,是一种水生植物。古药书中说它有“婴儿食之不老,老人食...
自制“八珍粉”,每天早上来一勺,脾胃变好皮肤白了人也精神了
八珍粉由怀山、薏米、莲子、芡实、陈皮、茯苓等一共8种食材组成,而每个人体质不一样,我根据家人的体质把陈皮换成了春砂仁还有利湿燥湿的白术,白术对排水消肿特别好,而春砂仁还有健脾益胃促消化的作用。主要食材用垆土怀山,健脾效果更好,平时煲汤煮水都用它,菊花心的党参补中益气。
老鸡煲什么去湿气
核心提示:老鸡可以与赤小豆、茯苓、芡实、莲子、白术等食材一同煲汤以达到去湿气的效果(www.e993.com)2024年7月31日。需要提醒的是,虽然这些食物对于湿气有一定的调理作用,但并不能替代药物治疗。老鸡可以与赤小豆、茯苓、芡实、莲子、白术等食材一同煲汤以达到去湿气的效果。需要提醒的是,虽然这些食物对于湿气有一定的调理作用,但并不能替代药物...
低聚木糖应用:八珍粉的配方及制作方法
八珍粉的配方并不是固定的,各种古典书籍中记载的略有不同:陈实功八珍粉的原始配方:党参、茯苓、白术、山药、薏米、芡实、扁豆、莲子。《北京市中药成方选集》:莲子、生白术、茯苓、芡实、山药、苡米、扁豆、党参。《济急丹方》:淮山药、莲肉、白扁豆、白茯苓、苡仁、白术、芡实、楂肉、阳春砂仁。《经验奇方》:...
哪些食物搭配可以健脾祛湿
健脾祛湿可以食用茯苓、白术、芡实、山药、小米进行调理。需注意的是,这些食物虽然具有一定的健脾祛湿功效,但并不能替代药物治疗。1.茯苓茯苓味甘、淡,性平,归心经、肺经、脾经等,具有健脾宁心的功效。从中医食疗的角度来讲,其入脾经,因此适当吃茯苓对于脾气虚弱导致的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。
春节聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃,这些养生妙招请收下→
食材:砂仁,茯苓各15克和猪肚200克做法:以上食材清洗干净后放入砂锅中大火烧开后,小火炖2小时功效:化湿和胃,健脾止泻适应症:春节期间暴饮暴食或脾胃虚弱所致消化不良,表现为胃痛、胃胀等。●山药芡实薏米汤食材:山药、芡实、炒薏苡仁、生黄芪、白术各10克和猪排骨200克...
调理脾胃妙招来啦!年终聚餐多,当心暴饮暴食伤脾胃
食材:砂仁,茯苓各15克和猪肚200克做法:以上食材清洗干净后放入砂锅中大火烧开后,小火炖2小时功效:化湿和胃,健脾止泻适应症:春节期间暴饮暴食或脾胃虚弱所致消化不良,表现为胃痛、胃胀等。●山药芡实薏米汤食材:山药、芡实、炒薏苡仁、生黄芪、白术各10克和猪排骨200克...