熬夜食疗方——墨鱼干汤
1、提前10分钟用冷水泡发墨鱼干、莲子花生。墨鱼骨不要扔,一起炖。2、把泡好的墨鱼干过一下油炖起来会更酥软,方法如下:炒锅烧热后放入一些油,油热后把泡好的墨鱼干放入,小火在油里炒一两分钟,捞出。3、莲藕切段,和其他原料一起放锅内加冷水炖,大火烧开后转小火,煲约1.5小时。吃时加盐调味。这个...
“天然生发剂”不是黑芝麻而是它,每周吃3次,养血养发又补肾!
一、墨鱼黑豆排骨汤做法:1、准备一把黑豆、三个墨鱼干、一根排骨和一块生姜。黑豆和墨鱼干用温水浸泡片刻,墨鱼干表面的黑膜去掉,墨鱼骨留下。2、把排骨清洗干净,下锅焯水后,捞出放入砂锅中,加入姜片、墨鱼干和墨鱼骨,倒入适量清水,中火炖60分钟左右。3、把黑豆炖至绵软后,加入适量盐和枸杞拌匀即可。二...
淋巴瘤可以吃墨鱼排骨汤吗
通常情况下淋巴瘤的患者可以适当吃墨鱼排骨汤,因为墨鱼排骨汤里面含有比较多的蛋白质、维生素等营养成分,适当吃了之后可以帮助机体补充所需要的营养物质,为机体提供能量,并且还可以提高自身的免疫力。但是要注意避免多吃,因为墨鱼排骨汤里面含有比较多的胆固醇,如果吃太多可能会增加心脑血管疾病的风险。患者在日常生活中...
鱼场主丨墨鱼干和什么煲汤最好,墨鱼干煲汤应该如何做 ?
1、墨鱼干煲汤时,应该准备墨鱼干两个,排骨500克,胡萝卜200克,黑木耳50克,生姜三片,醋适量。2、把黑木耳提前泡发,墨鱼干也提前用清水浸泡,把泡好以后的墨鱼干取出以后,去掉骨头,再把它切成丝状,把胡萝卜切成小块儿,生姜洗净后也切成片状。3、把排骨剁成块状以后,放在锅中加冷水放入生姜,加热煮开,焯3到5...
福建美食,墨鱼干炖排骨,孩子的成长汤
福建美食,墨鱼干炖排骨,孩子的成长汤福建美食,墨鱼干炖排骨,孩子的成长汤#家常美食##不可辜负的美食##福州美食##福州吃货[超话]#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、...
墨鱼干冬笋排骨汤
材料:墨鱼干1-2个、枸杞子8-10颗、冬笋200g、排骨300g,生姜数片(2-3人量)制作方法:冬笋打开笋衣后洗净斜切块(www.e993.com)2024年9月21日。墨鱼干冷水泡发2-4小时,洗净后切成细条状备用;排骨洗净后切成小块,与冷水放入锅中大火煮沸去除血沫后捞起备用;锅中放入清水1500ml,将所有材料一起放入锅中,大火烧开后转小火1小时,出锅前10分...
色香味俱全,米饭配滋补美味墨鱼干排骨汤,下饭绝杀
4、排骨冷水下锅焯水焯水之后捞出再炒一下,我喜欢炒一下再煮汤,感觉更香,你也可以省略这一步5、开水入排骨中,墨鱼干也放进去,再丢几片生姜小火慢炖大概一个半小时6、按照家长的习惯,提前泡点苕粉,等下汤煮好了下进去7、苕粉下进煮好的汤里面,现吃现煮,十来分钟就行,粉条煮久了不好吃8、鲜...
墨鱼干和什么煲汤最好?
1.墨鱼干先放在冷水里泡软,如果是热天,中间最好换水,可以直接冰箱冷藏泡发,泡好的墨鱼去膜去骨,斜切成片;2.排骨用水反复清洗去血水,剁成段;生姜切成片;3.把处理好的墨鱼放入沸水锅中焯烫后捞出沥水;4.把排骨,墨鱼加姜片放入汤锅里,加足量清水,大火烧开后,撇净浮沫,加入葱结;...
有了干海鲜,鲜味更升级!墨鱼干排骨煲、五花肉烧海鳗,鲜掉眉毛~
煲汤干香菇提前泡好。炖锅中放入墨鱼干、排骨、干香菇、泡干香菇的水、热水、姜片、料酒、红葡萄酒、白糖,炖30分钟;然后再加入蒸好的干贝,炖30分钟。注意水要一次性加足。加入红葡萄酒可以增加果香味,改变汤的颜色。干贝后加,可以避免煮散。
家里买来墨鱼干不知道怎么做好吃?加上排骨炖个汤,营养又美味!
1、首先把排骨洗净,冷水下锅煮出杂质和血沫,再捞出冲洗备用。2、把墨鱼干冷水泡发好,洗净切成小段。3、备一个高压锅,把排骨和墨鱼干放入,蒜瓣去皮切片,姜块洗净切片一起放入锅中。4、倒入料酒,生抽,再倒入适量清水,撒入1撮白砂糖,滴入几滴醋。