秋季进补第一肉!比猪肉营养、比羊肉便宜,秋季常吃补肺强肾健脾

因此,在秋天吃鸭肉不仅能让你享受美味,还能让身体在不知不觉中变得更加健康强壮。食谱一:薏米莲子鸭肉汤这道鸭肉汤,不仅营养丰富,还具有极强的滋补作用,特别适合秋天食用。山药健脾益肺,胡萝卜养肝明目,薏米和芡实健脾利湿,而莲子清心安神,鸭肉更是滋阴补虚的上佳食材。这些食材搭配在一起,汤汁鲜美、营养丰富,非...

得过肾炎能不能吃鸭肉汤

核心提示:得过肾炎的患者可以适量食用鸭肉汤。得过肾炎的患者可以适量食用鸭肉汤。虽然鸭肉属于高蛋白食物,但是适量食用不会加重肾脏负担。肾炎患者的饮食原则是低盐、低脂、优质低蛋白饮食,鸭肉中富含蛋白质,且其氨基酸模式与人体蛋白质最为接近,所以肾炎患者是可以吃的。如果患者对鸭肉过敏,则不建议食用鸭肉汤,以...

中秋到,记得:吃2样,喝2汤,食2果,做2事

推荐吃法,莲藕鸭肉汤。金秋时节鸭肉是最肥美的时候,中秋节吃鸭肉可滋补身体。搭配莲藕一起做汤喝,中和鸭肉的油腻,汤鲜味美。食材:莲藕2节,鸭肉半只,姜,盐,胡椒粉,葱做法;1鸭肉切开,清洗,放进水里把血水冲洗掉2锅里烧热水,放进鸭肉,煮沸{mirsam}{301800}后,去掉血末,加入姜片,继续炖...

骨折不能吃香蕉?喝大骨汤真的有用?医师告诉你骨折应该吃什么

香蕉、鸭肉可以吃,糯米要少吃。香蕉的营养丰富,对于骨折病患来说是很好的食物。有些人担心香蕉中丰富的钾离子会造成高血钾,其实只要是肾功能正常,食用一根香蕉并不会造成高血钾或引发抽筋,大家可放心食用。至于鸭肉,因为含有蛋白质、铁质、维生素等营养素,对骨折病患来说,仍是可以正常摄取的食物。“不过,并非任...

肥胖是百病之源,如何不松垮好气色,健康瘦下来

肉一长出来就很难回去,积多了就往下垂,整个人往下坠,没腰没脖子,虎背熊腰,五官也被脸上的肉挤小挤没了。精气神吊不住,人一下子老了十岁。长胖显油腻不说,还容易有脂肪肝、三高、胆囊息肉、早衰等疾病缠身。哎,如何瘦下去呢?我们不要干瘪暗沉没气色的痛苦瘦,我们要的是不松垮好气色的健康瘦。

媳妇煮一锅鸭肉米粉汤,不但2个儿子喜欢,连小宝宝也爱吃

儿子想大过老子——欧盟波兰的司法之争10月24日03:02乌克兰欧盟252大脑:两点之间,不选最短!10月24日10:20两点之间5驻韩美军被控性侵韩国女子韩警方将其移交美军10月23日11:43韩国性侵驻韩美军地位协定119295岁英国女王罕见在医院过夜近况曝光10月23日10:10温莎城堡164阅读...

炖老鸭汤,焯水去腥是不对,掌握这1个小技巧,鸭肉香汤鲜不腥

1、炖鸭汤,焯水去腥是不对的,否则反而容易让鸭肉变得发柴,掌握这1个小技巧,便是将鸭肉放入锅中煸炒下,将其中多余的油脂逼出,这样做即可很好去除腥味,而且还可避免鸭肉汤太过油腻,整体口感会非常好;2、鸭肉事先放入清水中浸泡,是为了去除其中的血水以及其他杂质,让鸭肉吃着更加干净卫生,因为鸭肉性寒,所以记得...

“大暑老鸭胜补药”:夏季这么吃鸭肉最能化湿祛邪、滋阴清热

烤鸭好吃,但是夏天吃还是觉得油腻,这个时候可以试试老鸭汤。老鸭就是暑天的清补佳品,生津止渴,增加食欲,祛暑消疲,滋阴清热,自古民间就有「大暑老鸭胜补药」的说法。鸭肉之所以能够滋阴清热,其实与它的生活环境是密不可分的。鸭子是水禽,很大一部分时间都是在水中度过的,而水呈阴,于是鸭子具备了阴凉的属性,这...

常吃这些食物摆脱湿气纠缠 四款粥汤最消暑

材料:大麦、燕麦各100克,大米、小米50克,鸡蛋1个。做法:现将大麦、燕麦、大米、小米用适量水煮成粥,后加入鸡蛋,如喜欢甜味可加入适量白糖,温食饮用。功效:益肝和胃,食少纳差,解暑。对大便不爽、肥胖以及脂肪肝的人群来说更是适合。3、冬瓜苡米荷叶鸭肉汤...

最接地气的消暑神器!不敢给宝宝吃冰可以吃它

可以的。一般一岁以后的宝宝只要平时消化正常,没有出现脾虚胃寒的情况就能喂。但是绿豆性凉,如果是体寒,肠胃虚弱易腹泻的宝宝则不宜食用。俗话说“小吃多滋味,多吃坏肠胃”,多有益的东西也不可以多吃,绿豆也是,适量就好。孕期能吃吗可以的。孕妇在夏季通过适当吃绿豆,起到补充营养作用,是孕妇补锌及防治妊娠水...