广东省中医院公开102种靓汤配方,补五脏、清六腑,药食同源、够煲...

74.猫爪草夏枯草煲瘦肉汤材料:猫爪草、夏枯草、黄豆、瘦肉。功效:可辅助治疗双叶结节甲状腺肿,甲亢等,平时尽量少吃辛辣食物,不要吃加碘食盐。75.沙榄去耳煲猪展汤材料:鲜沙榄、云耳、猪展肉功效:对咽炎,扁桃体炎有利咽作用。76.灵芝圆肉煲鸡或煲瘦肉汤或煲老鸭材料:圆肉、灵芝、鸡或瘦肉或老鸭功效...

今日出伏,你不知道的养生秘诀!|穴位|血管|阳气|滋阴_网易订阅

夏枯草:有清热去肝火之功效,对于燥热引起的不适有很好的缓解作用。取金银花9克、夏枯草30克,沸水冲泡半小时,待温凉后可当茶水饮用。4杜仲茶调节血压《本草纲目》记载“杜仲,能入肝补肾,补中益精气,久服,轻身耐老”,列为中药上品。喝杜仲茶能调节血压,因杜仲中的木脂素可降压,增加血管的弹性,从而保护心...

广东中医院秘藏的93种靓汤,够煲一年了,决断保藏

74.猫爪草夏枯草煲瘦肉汤资料:猫爪草、夏枯草、黄豆、瘦肉成效:可辅佐医治双叶结节甲状腺肿,甲亢等,平常尽量少吃辛辣食物,不要吃加碘食盐75.沙榄去耳煲猪展汤资料:鲜沙榄、云耳、猪展肉成效:对咽炎,扁桃体炎有利咽效果76.灵芝圆肉煲鸡或煲瘦肉汤或煲老鸭资料:圆肉、灵芝、鸡或瘦肉或老鸭成效:常常熬...

秋季熬夜吃什么 9大食疗方还你健康

7、全鸭冬瓜汤冬瓜100克(连皮),鸭1只,瘦猪肉30克,海参1只,芡实、薏米各15克,荷叶半张。所列食材加水煮至鸭肉烂熟再加少许盐调味即可。8、清脑羹干银耳、杜仲各50克,冰糖250克。将杜仲洗净,加水煎熬。大火煮开小火慢炖,取汁备用;干银耳用温水发透,然后挑去杂质,揉碎,淘洗干净;锅内放入杜仲药汁与...

广东中医院公开102种靓汤配方,果断收藏!

19.木瓜煲老鸭或木瓜煲猪肚材料:木瓜1000克、老鸭1只、生姜3片、或猪肚1个。功效:木瓜煲猪肚为女寿星汤,木瓜煲老鸭为男寿星汤,滋阴补血润而不燥。20.淮山沙参玉竹鹅肉汤材料;沙参15克、淮山30克、玉竹15克、鹅肉250克、瘦肉250克、生姜3片。

加长版“三伏天”终于熬到头了! 高温结束了吗?

最常见的做法:是藕炖排骨汤,或凉拌、素炒皆可(www.e993.com)2024年11月26日。对老年人来说,藕更是补养脾胃的好食材。此外,莲藕也是高血压、肝病、食欲缺乏、缺铁性贫血、营养不良者的保健食物。2鸭肉鸭肉“主大补虚劳,最消毒热”,适合体内有热毒、易上火的人食用。鸭肉高蛋白低脂肪,富含维生素E及微量元素。煮鸭肉粥、清炖鸭肉等,都能...

今日出伏丨高温还会不会有?雷阵雨呢?

最常见的做法:是藕炖排骨汤,或凉拌、素炒皆可。对老年人来说,藕更是补养脾胃的好食材。此外,莲藕也是高血压、肝病、食欲缺乏、缺铁性贫血、营养不良者的保健食物。2鸭肉鸭肉“主大补虚劳,最消毒热”,适合体内有热毒、易上火的人食用。鸭肉高蛋白低脂肪,富含维生素E及微量元素。煮鸭肉粥、清炖鸭肉等,都能...