土茯苓薏米瘦肉汤的功效

土茯苓薏米瘦肉汤具有利水渗湿、解毒、健脾、祛湿、免疫调节等功效和作用。1.利水渗湿利水渗湿是指该汤通过促进体内水分代谢和调节液体平衡来缓解水肿症状。2.解毒解毒表示该汤具有一定的排毒效果,能帮助身体排除有害物质。3.健脾健脾说明该汤能够增强脾胃功能,改善消化吸收。4.祛湿祛湿表明该汤可以消除体...

秋冬换季好干燥?中医教你“新式养生”→

两者搭配煮成汤品,对于呼吸道疾病有很好的疗效。罗汉果瘦肉汤材料罗汉果1个,瘦肉200克,生姜2片,盐适量。做法罗汉果洗净拍碎;瘦肉洗净切块,焯水去肥油。锅中加入适量清水,放入所有材料煮沸。转小火煮1小时至肉熟烂,加盐调味即可。功效罗汉果具有清热润肺、止咳化痰的功效,瘦肉则能滋阴润燥、...

处暑时节,记得用它来打汤,清热下火,润肺止咳,开胃又健康

把姜片和清水放入锅里,加入少许胡椒粉,煮沸,不喜欢胡椒粉的可以不放。把瘦肉片放入锅里,保持沸滚的状态让肉片变色,加入少许米酒去腥。放入狗肝菜,用筷子压进水里,大概煮2分钟左右就可以,调入食盐调味出锅了。一款好喝还清热下火的汤就做好了,换季时候容易感冒咳嗽,可以隔三岔五做一道狗肝菜汤来喝喝,对身...

小暑来临,出汗多脾胃差,建议多喝八道汤,健脾养胃,增强体质

1、瘦肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将瘦肉捞起来清洗干净。山药削掉外皮,清洗干净后切成小块。2、将瘦肉、芡实、茯苓、莲子和姜片先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。3、时间到,再放入红枣和山药,盖上盖子继续煮半个小时。4、煮好后,加入食盐调味,...

经常咽喉炎煲什么汤

1.雪梨川贝炖瘦肉雪梨川贝炖瘦肉中,雪梨具有润肺止咳的作用,而川贝则能够清热化痰。这两者合用可以缓解咽喉部的炎症。经常咽喉炎的人群适当饮用此汤,有利于减轻咳嗽、喉咙疼痛等症状。但不宜过量食用以防引起消化不良。2.萝卜马蹄瘦肉汤萝卜马蹄瘦肉汤中的白萝卜有促进唾液分泌的功效,马蹄可起到利咽消肿的作用,...

小儿清心火喝什么汤

核心提示:小儿清心火可以喝莲子百合冬瓜汤、菊花绿豆汤、金银花雪梨汤、萝卜马蹄瘦肉汤、竹叶水等(www.e993.com)2024年11月8日。需要强调的是,这些食物并没有治疗作用,若症状持续或加重,应及时就医。小儿清心火可以喝莲子百合冬瓜汤、菊花绿豆汤、金银花雪梨汤、萝卜马蹄瘦肉汤、竹叶水等。需要强调的是,这些食物并没有治疗作用,若症状持续或加重...

处暑过后,可以安排八道汤,滋补营养润秋燥,提高身体抵抗力

四、银耳雪梨瘦肉汤准备食材:瘦肉,银耳,雪梨,红枣,枸杞子,姜片。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将瘦肉捞起来清洗干净。2、银耳提前浸泡,泡发后清洗干净,再剪成小块。雪梨表面撒上食盐,搓洗干净表面,再切成小块。

秋天吃红薯不如吃“它”,全身是宝,现在正当季,全家老小都爱吃!

南瓜花瘦肉汤做法①南瓜花摘去花芯、花梗撕皮后清洗干净,瘦肉切薄片放点盐和油抓匀腌5分钟;②锅肉放水烧开,先放入瘦肉滚熟,撇净浮沫,把南瓜花放入煮2分钟;③最后加入适量盐即可。??常吃南瓜花可保护视力,让眼睛更明亮。清炒南瓜藤做法...

合理膳食:预防骨关节病与骨质疏松的科学之道

2.山药黑豆鲫鱼汤材料:山药、黑豆、鲫鱼、姜片、红枣。做法:山药切段,黑豆提前浸泡;鲫鱼煎至两面金黄后加足量开水和姜片,加入山药、黑豆和红枣,炖煮40分钟后加盐调味。3.千年健木瓜瘦肉汤用料:千年健15克,木瓜30克,瘦肉250克。制法:瘦肉洗净切块后,与木瓜、千年健一起置瓦锅内,加水适量,文火隔水炖2...

立秋遇三伏,补水别放松,八道靓汤推荐多喝,补水解渴,润燥解腻

一、夜兰香鸡蛋瘦肉汤准备食材:夜兰香、鸡蛋、瘦肉、姜丝。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净夜兰香,接着热锅烧油,油热以后,放入提前调好的鸡蛋液油煎。3、煎至鸡蛋液成型后,再加入姜丝和适量的清水大火煮开,接着加入瘦肉和...