饱“眼福”有“口福” 骨科夜市满满“幸福”
一场能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”把传统中医药文化融入“夜生活”。看看神奇的名贵中医药材,喝点养生羊汤,吃点药膳饺子,体验推拿、艾灸等中医治疗,顺便找专家看看颈椎、腰椎,甚至可以打卡领纪念品……9月9日至10日,“国粹岐黄健康沈阳——秋韵养身心”中医药文化夜市沈阳市骨科医院分会...
三伏天里的冬病夏治十大食疗方
一般人夏天清淡饮食,不宜吃太多羊肉等热性食物,但体质虚寒的人,夏天要喝羊肉汤,因为羊肉汤是阳气比较足的,还有喝羊肉汤肯定要出汗的,其实它顺带把你体内的寒气给排出去了。需要注意的是,夏天用羊肉改善阳虚体质,应该以汤水为主,而不要去吃烧烤的羊肉,烧烤羊肉这种热食其实效果并不是很好,而且还容易上火。
李恩庆教授:快来学习!孩子鼻炎、咳嗽、感冒如何补气生津?
这款汤品能够温补身体,增强免疫力,对缓解鼻炎症状有一定帮助。二、当归红枣羊肉汤材料:羊肉、当归、红枣、姜片做法:将羊肉切块,放入锅中加足量清水和姜片,大火煮沸后撇去浮沫。加料酒煮5分钟后捞出羊肉沥干水分。然后将羊肉、当归、红枣、姜片放入砂锅,加足量清水,大火煮沸后转小火慢炖至羊肉熟透。根据口味...
倪海厦经方经验总结大全100方,惟愿能所学之人能够心系苍生
小儿一日三次,每次10粒再加上2g肉桂粉用淡盐水送服。74、治疗春季发作的过敏性鼻炎--俗称花粉病(出自《伤寒杂病论》麦门冬汤)麦门冬60g,半夏15g,苍朴15g,辛夷10g,人参15g,甘草5g,粳米2调羹,大枣12枚,麻黄10g,杏仁10g。75、预防胃病的方法早上起床的时候,慢慢坐起,喝下一杯凉水,持之以恒就会终生...
今日冬至|避风寒、忌晚睡……数九过寒冬,今夜夜最长
如何避风寒?年老肺气弱者早晚期间尽量减少外出,使虚邪贼风,避之有时;呼吸道敏感人群外出时尽量带好口罩、帽子、围巾等,减少直面风寒的机会;于室内则增加呼吸道粘膜的冷适应,建议过敏性鼻炎、慢性咳嗽等人群养成冷水洗手、洗脸、洗鼻的习惯,如此以减少呼吸道对气温变化的敏感性。
冬至后数九过寒冬,养生进补小贴士
呼吸道与皮肤是人体接触自然界的第一道屏障,寒冷刺激,可诱发多种呼吸道疾病(www.e993.com)2024年10月28日。此类人群肺气不足,卫表的防护能力减弱,故而养生避风寒尤为重要。如何避风寒?年老肺气弱者早晚期间尽量减少外出;呼吸道敏感人群外出时尽量带好口罩、帽子、围巾等,减少直面风寒的机会;于室内则增加呼吸道粘膜的冷适应,建议过敏性鼻炎、慢性...
米医生:庚子年冬天这么冷但为何千万不要去吃羊肉?
本来过敏性鼻炎,盗汗都已经控制得差不多了,可以停药了,但上周来时,他反馈到——盗汗又来了大家看一下他的舌头,底子是偏红的,上面布满黄腻的舌苔详细问诊后,陪同的夫人告诉我,先生喜欢吃羊肉,尤其是羊肉汤,家里其它人都不吃,他一个人已经连着吃了两周了...
喝冰镇饮料会使寒气入侵?吃羊肉汤可发汗排毒?三伏天的这些养生...
网上还有一条养生帖称“伏天一碗羊肉汤,不用神医开药方”,指出三伏天吃羊肉、喝羊汤可以“以热制热、发汗排毒”。专家指出,夏季喝羊肉汤进补,只适合阳虚之人,大多数人在夏季呈阳盛状态,喝多了羊肉汤或吃多了羊肉,反而会导致大便干燥、上火。就算是阳虚体质者,夏季进补也需适可而止,不要大补。
嗓子痒未必是感冒前兆 罪魁祸首或是过敏性鼻炎
经过医生询问,孩子还同时伴有鼻子痒、打喷嚏、流清水鼻涕、鼻塞、眼睛痒的表现,而且病情每年都犯,其父母在同一时段也有类似表现。耳鼻喉科医生表示,这不是感冒前兆,更不用吃抗生素,这种情况和呼吸道黏膜的变态反应有关,就是常说的过敏。春季是过敏性疾病的高发季节,尤其是过敏性鼻炎和哮喘患者明显增多。来耳鼻喉...
山药羊肉汤御寒养胃补脾肺
还有像慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、习惯性感冒等患者,都属于肺气虚弱,不仅在冬季应进食温补之品,在夏季也应择时调补。在这里给大家介绍一款虚寒症的通补方:山药羊肉汤,这款汤具有三脏同补的功效,适用于虚寒证患者。主要食材包括羊肉500克,山药150克,料酒20克,精盐5克,生姜、葱白各10克,胡椒1.5...