夏季营养又美味的家常汤品:白菜豆腐三鲜汤
做法:准备食材:将大白菜洗净,切成适当大小的段;嫩豆腐切成小块;如果使用虾仁和干贝,提前清洗干净。煮汤底:在锅中加入适量清水,放入姜片,煮沸后可以加入虾仁和干贝,焯水去腥味。加入白菜:水开后,放入切好的大白菜,煮约2-3分钟,直到白菜变软。(httpcp113)来源:httppyramidstone....
周口的十大家常菜及做法
将豆腐脑盛入碗中,加入葱花、辣椒油、酱油、醋等调料即可。九、周口烩面做法:准备面条、羊肉、豆腐皮、海带、粉条、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、生抽、老抽等食材。将羊肉切成小块,焯水备用。豆腐皮切成丝,海带切成丝,粉条泡软。锅中加入适量的油,放入葱、姜、蒜炒香,加入羊肉翻炒均匀。加入适量的盐、...
家常的酸菜豆腐汤做法来咯 , 鲜香入味又营养……_手机新浪网
3评论家常的酸菜豆腐汤做法来咯,鲜香入味又营养……发现更多热门视频这好像,是一头狼吧……YouTube全球精选6219次播放在启程典礼的合照时刻,李宁与刘国梁选择孙颖莎和王楚钦相伴左右…网球看这里6万次播放这个腰臀比简直绝了笑话铺3.7万次播放你打算如何清凉过小暑?新华网3561次播放华仔演唱会上,...
壹粉食堂|鲜香味美!冬天做份小白菜大虾豆腐汤吧,暖胃又营养
具体做法:1、小白菜洗净,切段备用,豆腐切块备用。2、活的大虾,洗净,挑出虾线,放点盐,料酒腌制一会备用。3、葱切葱花,姜切片,备用。锅里放油烧热,把虾放油里炒一下,再把豆腐放入,放适量盐,翻炒均匀,然后放葱姜爆香,放水烧开。4、再把小白菜放入翻均匀,煮至小白菜断生,放适量生抽,香菇粉提...
苏州的十大家常菜及做法
做法:豆腐切成小块,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥干水分。葱姜切末备用。锅中加入适量油,放入葱姜末爆香,加入蟹粉翻炒均匀。加入适量清水,放入豆腐块,加盐、料酒、胡椒粉调味,煮约5分钟。用水淀粉勾芡,使汤汁浓稠,出锅装盘即可。七、藏书羊肉...
天冷公主请喝汤!分享7款暖宫暖胃营养汤,好喝易学零失败
1.准备工作:豌豆洗净,瘦肉切薄片,豆腐切块,生姜切片,青葱切段,鸡蛋打散备用(www.e993.com)2024年10月2日。2.炒香姜片:锅中烧热食用油,放入姜片炒香,增添汤的香气。3.煮豌豆:加入豌豆,翻炒均匀,使豌豆均匀受热。4.加入瘦肉:加入切好的瘦肉片,炒至肉片变色。5.倒入清水:加入适量的清水,使豌豆和瘦肉浸泡,提取...
中老年人牙口不好,要少吃炒菜多喝八汤,好嚼不费劲,营养易吸收
一、胡萝卜玉米牛肉汤准备食材:牛肉、胡萝卜、玉米、葱花。做法流程:1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.胡萝卜去皮,然后和玉米一起清洗干净,接着分别切成小块备用,再热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香。
初冬给孩子补营养,推荐八道家常菜,补铁补钙提高免疫,健康成长
一、山药牛肉汤准备食材:山药,牛肉,葱花,姜片,葱段。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入姜片和葱段腌制一会儿,再放入淀粉抓拌均匀。山药削掉外皮,洗净后切成小段。2、起锅烧水,水烧开后放入姜片和葱段,再放入腌制好的牛肉,焯水煮至变色,然后捞起来备用。
上了年纪的人,多吃这八道家常菜,高蛋白高营养,常吃全年少生病
做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入食盐、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、嫩豆腐切成小块,番茄去皮洗净后切成小块,绿豆芽清洗干净即可。3、起锅烧油,油热后放入番茄丁翻炒,炒出汁水后加入番茄酱和适量清水煮开,再放入牛肉片煮熟。4、牛肉煮熟后放入绿豆芽和嫩豆腐煮两分钟,煮熟后加入食盐调味,撒...
番茄豆腐汤的家常做法, 汤鲜味美~(美食翁 )
番茄豆腐汤的家常做法,汤鲜味美~(美食翁)#成都地铁真香时刻#番茄豆腐汤的家常做法,汤鲜味美~(via美食翁)VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于...