近期雨多,建议大家多喝八道营养汤,驱除湿气健脾胃,营养过夏天
三、羊肚菌花胶排骨汤食材准备:羊肚菌、花胶、海参干、元贝、去核红枣、排骨、姜片、葱段。做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,倒入炖锅中。2.清洗干净羊肚菌、花胶、海参干、元贝和去核红枣,然后和姜片一起放入炖锅中,...
夏天经常吹空调,建议大家多喝八道补气汤,滋养气血,驱寒暖脾胃
2.清洗干净花胶、虫草、红参和黄芪,然后和姜片一起倒入炖锅中,再加入适量的清水。3.接着中小火炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,撒入一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。三、玉米山药鸽子汤食材准备:玉米、山药、石斛、莲子、红枣、鸽子、姜片、葱段。做法流程:1.鸽子剁成大块清洗好,然后加入姜葱和温...
女孩子一定要学会,姨妈期过后,来一碗补一补很滋润!喝出好气色
二、杨枝甘露花胶碗滋补养颜的杨枝甘露花胶碗,精致的养生女孩们看过来!食材:芒果、西柚(我没买到西柚,就用红心蜜柚代替了)、西米、花胶、椰奶做法:1、水开后倒入西米,煮至只剩小白心后关火盖上盖子焖十分钟,过凉水备用;花胶隔水加热。2、碗中放入芒果、西柚、西米和即食花胶,倒入椰奶就完成啦!香...
每天一碗不重样!这些社区食堂“白相花样经”
虫草花鸽子汤是一道营养丰富的传统汤品。虫草花具有滋补强身、益气安神的功效,而鸽子则富含蛋白质、脂肪和多种维生素。将虫草花与鸽子一同炖煮,能够充分释放两者的滋补效果,使汤品具有独特的鲜香味道。长期食用虫草花鸽子汤,有助于提高免疫力、增强体质,尤其适合体弱多病的人群食用。除了土山湾社区食堂,徐家汇街...
1月9日是“三九”第一天,记得多吃5样,御寒暖身,温暖度寒冬!
1,把所有菌菇放到冷水中清洗,浸泡,枸杞大枣洗净,山药茯苓也浸泡一下,鸽子现宰杀,清洗干净,把砂锅里放入清水,把洗净的鸽子放入,把竹荪,羊肚菌,茶树菇,茯苓,香菇,鲍鱼菇,蛹虫草全部放入,在切两片姜放入。2,大火烧开,改成小火,撇去浮沫,慢慢熬制到汤浓肉烂时,把枸杞加入,再加入盐调味,再稍微炖5分钟入味,直...
上了年纪要补气血,建议多喝八道补气血汤,滋养气血,增强抵抗力
2.清洗干净花胶、花旗参和红枣,然后把红枣内核去除,在一起倒入炖锅中(www.e993.com)2024年9月8日。3.接着往炖锅倒入适量的清水,放入一块姜片,然后中小火炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,撒入一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。四、椰子鸽子汤食材准备:鸽子、椰子、红枣、姜片、葱段。
鸽子汤补气血吗?鸽子汤怎么炖最补气血?
1、花胶洗净切丝备用。2、排骨洗净切块焯水备用。3、鸽子洗净且大块,焯水备用。4、然后将全部食材放入电炖锅,加入适量水。5、盖锅盖,通电选择快炖功能键。6、时间到加入适量盐调味即可。党参北芪鸽子汤材料:鸽子、党参、北芪、红枣、蜜枣、桂圆、枸杞、盐。做法;1、鸽子洗净切块焯水备用。2、把药材...
秋天喝鸽子汤,美味又滋补——花胶鸽子汤【孔老师教做菜】
炖至鸽肉软烂。(焖炖讲求软烂而不失鲜味。三禾釉彩珐琅铸铁多用锅,锁住食物原汁水分,还原食物天然味道。)-7-最后调入盐,加入少许枸杞配色即可出锅。-8-这道花胶鸽子汤,高蛋白、低脂肪营养丰富、特别秋冬季进补哦,你也试试。学做更多美味,跟团更多好货...
花胶当归炖鸽子(一看就好吃)
周末在家清闲了下,看看电视,顺便炖了一锅花胶当归鸽子汤,一来补补血,二来让伤口更快的愈合。下面就来介绍花胶当归炖鸽子的做法花胶当归炖鸽子食材准备鸽子1只、枸杞适量、红枣6颗、当归10克、姜2片、盐适量、乌鸡蛋1个。花胶当归炖鸽子的做法按步骤...
老沈家的甲鱼为什么特别鲜补?吃鱼虾长大,笨养懒活,四年成熟
江苏土八特金汤花胶鸡选用8小时熬制高汤搭配清远草鸡、深海鱼花胶、北海干贝、云南菌菇等锅底,一份1150克,市场价198元,惠民价68元,再送滋补养生鸽子汤1份或黑鱼片2包。秋梅倒笃菜秋梅倒笃菜选用九头芥菜,经清洗、晾晒、加盐揉搓、倒笃、发酵腌制等多道工序制作而成,经过三蒸三烘,最大程度地保留倒笃菜的...