秋季干燥多吃它,拿来煮汤喝,润肺润嗓,比雪梨效果好,老少皆宜
2种荸荠汤荸荠山药红枣汤食材:荸荠10个、红枣7个、山药1段、冰糖1块、清水适量。做法:1、铁棍山药,红枣,荸荠准备好,山药,荸荠洗净去皮。2、把去皮的山药,荸荠切成小块儿,红枣洗净去核切块。3、砂锅中加适量水,烧开后放入山药,荸荠,红枣,中火慢煮。4、煮半个小时左右,放入一块冰糖,继续炖...
肺热咳嗽用什么煮汤
核心提示:肺热咳嗽可以考虑用雪梨、萝卜、莲藕、枇杷叶、马蹄等食物进行煮汤。需要提醒的是,这些食物并没有直接治疗肺热咳嗽的作用,若症状持续或加重,应及时就医。肺热咳嗽可以考虑用雪梨、萝卜、莲藕、枇杷叶、马蹄等食物进行煮汤。需要提醒的是,这些食物并没有直接治疗肺热咳嗽的作用,若症状持续或加重,应及时就医。
明天白露,饮食要忌嘴,再馋也不吃这3样,顺应时节,全家安康!
甘蔗的性味是甘寒的,归肺经、脾经、胃经,功效主要是清热生津,润燥和中,解毒。我们可以把甘蔗煮汤喝,特别滋润。推荐菜品:甘蔗马蹄汤主要食材:甘蔗,马蹄,雪梨,枸杞。调味料:冰糖。操作步骤:1,甘蔗洗净,削去外皮,切成小段后,再切小块。马蹄洗净后去皮切块备用,雪梨也洗净去皮去核,切块备用。2,把除了枸...
冬季鼻子干燥煲什么汤水好
1.萝卜马蹄瘦肉汤萝卜马蹄瘦肉汤中,萝卜具有清热生津、化痰止咳的作用,而马蹄则能清热解毒、利尿消肿。两者合用可缓解因内火旺盛引起的鼻腔干燥。适量饮用此汤可以起到一定的润燥效果,但不宜过量,以免引起消化不良。2.雪梨川贝炖瘦肉雪梨川贝炖瘦肉中的雪梨有润肺止咳的功效,川贝有一定的镇咳祛痰作用,二者搭配有...
盒马叮咚山姆什么值得买?这里是300+网友贡献的种草清单
盒马的玉米须玄米茶,本人最常喝的白水替代品,配料表只含水、烘焙玄米和玉米须,无热量负担,对咖啡因不耐受人士也非常友好~味道是很清爽朴实的玉米谷物清香,有淡淡回甘,不惊艳,但相当耐喝!因为不含单宁,也不会像一般纯茶饮料一样喝多了涩喉咙。@豆子...
什么汤清热解毒去火
核心提示:清热解毒去火的汤品有菊花冬瓜汤、绿豆汤、金银花雪梨汤、马蹄雪梨汤、陈皮茯苓煲鸡汤(www.e993.com)2024年9月23日。需要提醒的是,这些汤品并不能替代医疗治疗,如症状加重或持续不改善,应及时就医。清热解毒去火的汤品有菊花冬瓜汤、绿豆汤、金银花雪梨汤、马蹄雪梨汤、陈皮茯苓煲鸡汤。需要提醒的是,这些汤品并不能替代医疗治疗,如症...
孕期可以吃马蹄嘛?孕妇吃马蹄,好处多多!这样搭配营养翻倍!
1.马蹄炖排骨:马蹄与排骨一起炖煮,既能补充营养,又能增加汤的鲜美口感。2.马蹄炒肉片:将马蹄切片与肉片一起炒制,荤素搭配,营养丰富。3.马蹄红枣汤:马蹄与红枣一起煮汤,具有养颜补血的功效,适合孕期食用。在孕期饮食中,马蹄可以作为一种营养且美味的食材选择。然而,孕妇在食用时一定要注意适量、煮熟煮透,并...
喝对3碗汤,免得开药方,疏肝、润肺、健脾,4月喝正当时
罗汉果马蹄雪梨汤功效:罗汉果清热解毒、润肠通便;马蹄清热润肺、解毒;雪梨养肺润肺,将这三种食材一起煮汤,可以清肝火、润肺滋阴,帮助缓解干咳与肝火犯肺引起的咳嗽。原料:罗汉果1个、马蹄200克、雪梨1个。制作方法:1.罗汉果洗净,对半切开;2.马蹄、雪梨洗净去皮、切块;...
3.8号妇女节,不管多忙多给女人吃2菜,食2果,喝2汤,养颜显年轻|养颜...
2马蹄去皮,清洗,切块,大枣冲洗3炖锅里加入清水,放进银耳,大枣,马蹄块,大火来煮4煮沸后,转小火继续煮,至银耳软化出现胶质5加入冰糖,枸杞即可。打开网易新闻查看精彩图片第一汤;5红汤5种红色的食物一起煮汤喝,对女人的爱极好。这5种红色的食物就是红豆,红衣花生,红枸杞,红糖,红枣。
冬季天冷易咳嗽!建议:常喝这4道汤,润肺止咳,全家安稳过冬
4炖锅里加入清水,放进食材马蹄,竹蔗,茅根,大火将水煮沸转小火,慢炖5加入大枣,冰糖继续煮6让食材煮烂,起锅前,加入枸杞即可。煮好的汤趁热喝最好。第三种:杏仁白果瘦肉汤杏仁搭配白果肉片一起煮汤喝,可以补益肺气、化痰止咳、理气健脾,适合一家大小来喝,是冬季里一道养人滋补汤。