吃得干净,健康没病,推荐八道汤可以多喝,清爽健康,增强免疫力

四、皮蛋豆腐生菜汤准备食材:皮蛋、嫩豆腐、生菜、姜丝、胡椒粉。做法步骤:1、清洗干净生菜切碎,然后把皮蛋、嫩豆腐和姜丝准备好。2、热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,接着倒入皮蛋一起翻炒出香味,再加入适量的清水大火煮开。3、然后放入嫩豆腐一起煮三分钟左右,接着加入生菜一起煮熟。4、最后加入...

秋补佳品:黄瓜皮蛋滑肉汤,12分钟鲜美出锅,营养好吸收!

若喜欢更加清爽的口感,还可加入少许白醋提味,使整道汤品更加开胃解腻。黄瓜皮蛋滑肉汤是一款平价的汤品,食材非常便宜,wy.daiyunbaby选用皮蛋,黄瓜和肉片制作而成,汤品超级鲜美,肉片也非常滑嫩,营养也非常全面,喝起来很舒服,让食欲越来越好,早食早受益。网友们,你们有没有喝过这款黄瓜皮蛋滑肉汤呢?

皮蛋豆腐汤,以其清爽的口感和丰富的营养受到广大食客的喜爱

皮蛋豆腐汤煮好后,可以将其倒入大碗中,撒上一些葱花或香菜作为点缀。这样一道色香味俱佳的皮蛋豆腐汤就做好了。它既可以作为一道开胃汤品,也可以作为一道家常菜来享用。品尝这道皮蛋豆腐汤时,可以感受到皮蛋的醇厚口感和豆腐的嫩滑口感在舌尖交织,再加上瘦肉丝和虾仁的鲜美味道,让人回味无穷。同时,青菜的清新口感...

9月22日秋分,记得吃2菜,2肉,2汤,做2事,滋补身体,安康过秋

推荐吃法,苋菜汤。也叫“秋汤”。秋分喝秋汤,寓意着平安健康!食材:苋菜1把,皮蛋2个,火腿1根,葱姜蒜,盐,胡椒粉,香油做法:1苋菜清洗,去掉根,掰段,沥干水分备用2皮蛋去壳,清洗,切丁3火腿去皮,切丁,葱姜蒜切好4锅里放油,爆香葱姜蒜,放进皮蛋丁,翻炒一下,加入温水大火煮开5加入火腿丁,苋菜...

河南公公做的一周午餐,每天4个家常菜不重样,晒朋友圈火了

第七天:炒茄子+炒小白菜+烧大肠+皮蛋肉卷猪大肠恐怕是现在猪身上最贵得了,以前无人问津得下水,现在成了高档货,已经卤好得猪大肠要六十多元一斤,着实有点吃不起了,不过谁让它那么香,那么解馋呢!皮蛋肉卷是小吃摊上买得,也不知道谁发明得,将这两种不相干得食物结合到一起,创造出来独特的美味,春夏的茄子、小...

盘点湖南5种特色怪菜,当地人爱到不行,外地人不敢尝试|鸭血|皮蛋|...

擂辣椒皮蛋,是一道色香味俱佳的佳肴,吃起来香辣过瘾,让人欲罢不能(www.e993.com)2024年11月16日。它不仅是一道下饭神器,而且制作过程简单易行,因此在大大小小的餐馆都能见到它的身影。这道菜的主要原料是辣椒和皮蛋,其中最为关键的一步是将皮蛋、辣椒捣碎搅拌成糊状。虽然这一过程看似简单,但是却需要注意火候和调料的搭配,才能让这道菜更加美...

皮蛋别只会凉拌了,和它一起煮汤,天热可以多喝点,清凉又解暑!

用苦瓜和皮蛋一起煮,可以起到很好的清凉作用,众所周知,苦瓜是一道非常清凉的食材,虽然味道有点苦,但是它的食疗效果还是挺不错的。在今天小厨就来和大家分享一下,这道苦瓜皮蛋汤的美味做法,快来看看吧!苦瓜皮蛋汤的做法步骤:第一步:首先咱们准备好一个苦瓜,把苦瓜清洗干净之后,然后把苦瓜从中间切开。苦瓜切开之...

西洋菜皮蛋肉片汤

今天要介绍的西洋菜皮蛋瘦肉汤是一道快手汤,比较适合工作繁忙的年轻人,煮的时间短,可以当菜又能当汤。西洋菜可以清心润肺,最适合秋天食用,配合皮蛋,可以增强其润肺的功能,而香菇就能增加汤的香味。当然,如果你不喜欢皮蛋的味道,单纯煮西洋菜肉片汤也是相当不错的。

青瓜皮蛋汤——清热解毒的夏季必备汤!

青瓜洗净切片。2.准备好皮蛋。3.皮蛋切块。4.锅加水，放入姜丝和油烧开。5.加入青瓜。6.加入皮蛋。7.加盐煮上一两分钟。8.盛碗。青瓜皮蛋汤烹饪技巧1、皮蛋切的时候刀沾水，不容易切烂。2、青瓜不用煮太久，这汤很鲜美了，不用加鸡精。

全球1/3儿童血铅值超标!爆米花和皮蛋还能吃吗?我们该怎么做

通过以上研究结果，我们也可以看出，不同的骨头汤，不同的饲养环境，熬骨汤的时间对其中的铅含量也会有影响，但总体上骨汤中的铅含量虽然仍然低，但高于非骨汤。之前我也建议过大家减少给孩子喝骨头汤/肉汤，更重要的原因是钠含量高，因为肉里面所含的营养煮不出来，但是钠却能煮出来：最好别给孩子喝骨头汤！汤...