秋天要多吃黑豆,教你熬成一碗汤,好吃管用

三、黑豆杜仲煲猪尾:益精养血,补肾强腰在黑豆的世界里,还有一种搭配是我特别钟爱的——黑豆杜仲煲猪尾。这款汤的原料包括黑豆100克,杜仲15克,猪尾一条,瘦肉150克,生姜3片。虽然食材简单,但每一样都蕴含着丰富的营养与功效。黑豆能补肾益精、活血利湿;杜仲则能补肝肾、强筋骨、安胎;猪尾与瘦肉的加入,则让这...

骨碎补,唐玄宗赐名,一种可以接骨续筋的奇草!

像骨碎补猪腰汤、骨碎补猪脚汤,都是非常好的药膳。尤其是骨碎补猪腰汤在两广地区还是很受欢迎的,甚至很多餐厅都有这道菜肴,是粤菜菜肴之一。你像中老年人腰腿痛、骨质疏松、肾气不足,其实就可以多用骨碎补来煲汤喝,大有益处。骨碎补的药用价值骨碎补除了可以用来煲汤之外,同时它也是传统的中草药,在我国有1000多年...

“十人九腰痛”,多喝这5汤,隔三差五喝一次,腿脚有劲精神足!

一、护腰汤食材:脊骨2块或排骨5块、黑豆60克、杜仲8克、生姜2片、红枣2颗、枸杞8粒、胡萝卜半根、山药半根做法:1、先将排骨洗净泡出血水,杜仲和黑豆提前泡一会,胡萝卜和山药切块;2、锅中烧开水,加姜片,将排骨焯水捞出备用;3、将排骨、黑豆、杜仲、生姜片、红枣、枸杞放入锅中,加适量水,大火煮开转...

巴戟杜仲煲猪尾骨汤有什么作用

核心提示:巴戟杜仲煲猪尾骨汤具有补肾阳、强筋骨、祛风湿、调经止痛、增强免疫力功效和作用。巴戟杜仲煲猪尾骨汤具有补肾阳、强筋骨、祛风湿、调经止痛、增强免疫力功效和作用。1.补肾阳该汤中的巴戟天和杜仲具有补肾壮阳的功效,能够提高肾脏功能,改善因肾虚引起的腰膝酸软等症状。2.强筋骨巴戟天和杜仲入肝肾...

“十人九腰痛”,建议多喝这6汤,每天换着喝,补肾益气精神足

一、牛大力巴戟杜仲汤这个汤尤其是适合在办公室久坐办公,又经常熬夜的人士,无论男女,都可以适量饮用食材:猪尾巴250克、牛大力10克、杜仲10克、巴戟10克、黑豆20克、红枣5颗、枸杞1小把做法:1、黑豆清洗干净提前泡发半小时以上～2、杜仲、巴戟、牛大力清洗干净,红枣去核儿,沥干水备用～...

秋季必会养生题:青养肝 红养心 白养__ 黄养__ 黑养__

可以和玫瑰花来搭配,杜仲叶、玫瑰花各取5～10克,用开水冲泡作代茶饮,玫瑰花也有疏肝解郁的作用(www.e993.com)2024年11月14日。适宜人群:适合高血压、脂代谢紊乱、肝肾功能不全的人群饮用。美食推荐:双青叶炖牛肉食材:杜仲叶10克、牛肉300克、芹菜200克、适量姜。做法:牛肉切块,加水放入杜仲叶和姜片,煮沸后转小火炖60分钟;加入切段的芹菜...

中药价格的飞涨?又会给老百姓,带来哪些“影响”

中药涨价给老百姓带来了很大的影响。比如在广东，中药是煲汤必不可少的材料。现在中药涨价，连广东人都开始担心自己煲不起汤了。一位热心市民李叔说："虽然也可以喝其他的汤，但是如果不煲药材汤喝，真的会觉得很不习惯。"对于看病来说，影响更大。原本很多经济条件不好的人会选择中药，因为相对便宜又有效。现在...

白发位置不同,反映不同健康问题!对应调理才有效!

减缓白发的生长,推荐一款牛肉养发汤饮,首乌红枣牛腱汤。准备何首乌30克,红枣10个,牛腱500克,姜3片。牛腱横纹切大块,全部材料洗净加水2500毫升,大火煲滚转中火煲两个半小时。制首乌可以补肝肾、益精血,适合因肝肾不足、精血亏损而引起的腰膝酸软、头发早白等症。⑥...

岭南常用煲汤药材的七种搭配

杜仲味甘、微辛,性温;归肝、肾经。具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效。巴戟天味甘、辛,性微温;归肾、肝经。具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效。7.土茯苓、牛大力土茯苓味甘、淡,性平;归肝、胃经。具有解毒、除湿、通利关节的功效。牛大力味甘,性平;归肾、肺经。具有补虚润肺、强筋活络的功效。

经期可以巴戟杜仲汤吗?

经期通常不可以喝巴戟杜仲汤。巴戟杜仲汤中含有的巴戟天和杜仲均属温性药物,具有补肾阳的作用,而经期饮用可能会导致体内的血液循环加快,使经血量增多或者经期延长的情况发生,严重时还可能导致阴道出血不止的现象,所以不建议在经期喝此汤。如果女性月经期间存在气滞血瘀、宫寒等问题,则可以适量地喝一些巴戟杜仲汤来调...