秋天天气干燥,妈妈一定要多给孩子做这个山药排骨汤,做法简单营养...

秋天天气干燥,妈妈一定要多给孩子做这个山药排骨汤。做法简单营养又好喝#听说很好吃##我的主场##热门视频#0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻两菜一汤不到20元、三菜一汤仅70元!松江这家饭店推出便民熟食11月10日18:03|媒体动态美食攻略熟食饭店23和润美学具像化捷美颂×全兴品牌店...

天气干燥喉咙痛,除了多喝水,八道清淡汤少不了,健康轻松过秋天

一、莲藕花生排骨汤准备食材:排骨,莲藕,花生,姜片,葱结,葱花。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。2、莲藕削掉外皮,清洗干净切成小块。花生清洗干净即可。3、将排骨、莲藕、花生、姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子...

天气干燥喉咙痛,除了多喝水,多喝八道汤,滋阴润燥,轻松过秋天

七、山药莲子排骨汤准备食材:排骨,山药,莲子,姜片。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来清洗干净浮沫。2、山药削掉外皮,清洗干净切成小块。莲子清洗干净,沥干水分。3、将排骨、莲子、姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮四十分钟。4...

国庆节天气容易干燥,试试这道板栗排骨汤,清甜好喝又滋润

国庆节天气容易干燥,试试这道板栗排骨汤,清甜好喝又滋润国庆节天气容易干燥,试试这道板栗排骨汤,清甜好喝又滋润#好好吃饭#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或...

健康科普丨秋季食疗止咳 可以多喝这4道汤

入秋后,天气干燥、昼夜温差增大不少人都会出现咳嗽秋季止咳,可以进行食疗食疗止咳#1银贝雪梨汤银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。

秋天,家长要多给孩子喝润肺汤,干燥咳嗽都跑掉,真的太润了

六、橄榄陈皮骨头汤秋天到了,天气转凉,咳嗽、喉咙干痒这些小毛病也随之而来(www.e993.com)2024年11月16日。一道橄榄陈皮骨头汤,帮你轻松应对!青橄榄味甘、酸、涩,性平,被誉为“化痰王”。它不仅能清热解毒,化痰止咳,还能润肺益胃,是秋季养生的佳品。食材:橄榄8个、陈皮、猪骨头、蜜枣2个、枸杞、姜片...

秋天的广东煲什么汤好?收好这篇秋季靓汤大全

其实,在广东,秋天煲汤中压轴的经常是猪肺汤,猪肺经常配的是西洋菜、菜干与霸王花。所以这里的煲汤程序介绍得详细一点。9.西洋菜煲猪肺汤这是一道经典的广东汤品,西洋菜煲猪肺汤具有清肺润燥、止咳化痰的功效,适用于秋季干燥天气引起的咳嗽、痰多等症状。同时,西洋菜还含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力。

养生头条丨处暑节气吃什么?湖北人最爱的这碗汤可以安排了

莲藕则是处暑节气的典型食物。俗话说,荷莲一身宝,秋藕最补人。莲藕生吃能清热润肺、凉血散淤,熟食则有养胃健脾、益血补气的作用。处暑节气天气干燥,吃藕可以养阴清热、润燥止渴、清心安神。莲藕的做法有很多,清炒莲藕、糖醋莲藕、莲藕排骨汤、藕盒等都是不错的节气美食。

秋季养肺,宜吃5种白色食物!

雪梨性凉味甘微酸,入肺、胃经,既能养肺清热、生津润燥、止咳化痰,还能增强心肌活力,降低血压。雪梨生吃能缓解喉咙干痒痛等症状,熟吃能起到滋阴润肺的功效,且煮熟后寒凉之性会减弱。川贝雪梨汤食材:雪梨2个,川贝母10克,冰糖适量。做法:川贝母捣碎或研磨成粉,雪梨去皮、核,切成块状,将川贝母、梨块、冰糖放入...

防秋燥,你知道什么食物跟秋天更配吗?

秋冬季节天气干燥,皮肤容易脱皮,尤其是原本气血不好的女性,皮肤一干更显得粗糙无光泽,这个时候选用一些水果汤就是滋阴润燥不错的选择。甜汤中我们比较常用的是苹果、雪梨、木瓜等,其中苹果用来煲汤,清润甘甜,还有一定的止泻作用,里面的钾和果胶含量丰富,此两者都不怕热,所以苹果即使煮熟了吃,也能最大限度地发挥它对...