月经期可以吃石斛和西洋参吗

女性在月经期可以吃石斛和西洋参,月经期是指女性月经周期正常,月经来潮的时间处于3-7天的时间,在此时间段内服用石斛和西洋参,可以起到补气养血、滋阴补肾的功效。但建议在医生指导下服用,以免产生不良反应。石斛和西洋参均属于中药材,石斛性微寒,味甘、淡,具有清热养阴、益胃生津、滋阴清热的功效,可以改善口干烦渴...

这汤每天喝一碗,补充气血,月经按时来,淡斑又美白

这道红枣米酒酿鸡蛋大家学会了吗,好喝美味,同时又很酸甜,也是一道受人青睐甜汤,做法很简单,厨房小白也可以试试,这道汤虚弱的人不妨多喝一些,能够滋养身体,又能润燥开胃。另外,红枣,米酒,鸡蛋都是滋补的食物,常吃一些既能补充气血,又可以养颜淡斑,常吃一些对肌肤特别好,皮肤变得白皙,又可以暖胃驱寒,很适合冬天...

这个炖汤很简单的啊,就是一道懒人汤的做法,适合月经过后的女人

很多坐月子的女人和有孕妇的家里经常会做乌鸡汤,乌鸡汤的效果我想大家都知道,尤其对女人。这里不给大家一一介绍。今天小编给大家提供一个清晰简单的做法。主料:乌鸡1/4个,铁棍山药半根(大约80克),红枣10个,枸杞10g1、先把材料准备好。铁棍山药半根,红枣10个,枸杞10g,买只乌鸡,洗洗就可以了。2、把乌鸡,...

月经期间最好吃什么?这四款甜品补汤,不仅能解馋,还能补血止血

1·姜枣红糖水材料:干姜、大枣、红糖各30克。作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。2·山楂桂枝红糖汤材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,...

来例假可以喝冰糖雪梨银耳红枣枸杞汤吗

来例假可以适量喝冰糖雪梨银耳红枣枸杞汤。冰糖雪梨银耳红枣枸杞汤属于温性食物,并且具有一定的滋补作用,适当食用不会对机体产生不良影响,也不会加剧痛经的症状。此外,该汤水还含有多种营养成分,有助于补充体力和水分,适合在生理周期内食用。如果女性本身体质偏寒或存在宫寒等问题,则不建议在例假期间饮用冰糖雪梨银耳...

老吾老:食疗排毒可养颜,建议女人喝这3种汤,也能改善月经不调

红枣是养血滋补的食物，是很多女性日常生活当中都会使用到的，而乌鸡汤非常的滋补，具有滋阴的效果，一些月经不调的话，很适合喝红枣乌鸡汤，葡萄糖也非常的美味，你是因为熬夜或者加班的缘故，可能会有皮肤粗糙的情况，使用红枣乌鸡汤可以改善皮肤的状态，使皮肤看起来特别有光泽，达到美容养颜的作用(www.e993.com)2024年11月17日。红枣新闻可以促进...

女性健康:月经期间该吃什么好?如何吃好?

月经期间吃什么排毒快?西医并无排毒的说法,中医建议女性在例假期间,注意减少吃,生冷的、刺激性的东西,避免因为生冷饮食以后,引起痉挛性的这些疼痛,或者说大的血块排出以后,引起这个经血的排出不畅,引起的腹痛;多食用热性食物,如红豆汤、八宝糖、桂圆汤等;平时还是需要注意,保持阴部清洁,情绪稳定,多吃些豆制品,养...

两个月没来月经是怎么回事 有这四大原因

母鸡艾叶汤老母鸡一只宰杀好,清洗干净,切成适合的块状,之后与适量的艾叶一起放入砂锅内,煮汤,煮好之后分2-3次吃完,每次月经期间连续服用三剂,经常食用可以起到非常不错的滋阴补血功效,可以有效改善女性月经推迟的症状。益母草汁粥鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁40克,鲜藕汁40克,生姜汁2克,蜂蜜10克,粳米100克。

月经量多吃什么调理 月经不调吃这些有效

一、母鸡艾叶汤材料:老母鸡1只,艾叶15克。做法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2～3次食用。月经期连服2～3剂。功效:有补气摄血,健脾宁心的功效,适用于体虚不能摄血而致月经量多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹意气消沉痛,舌淡脉细。二、洋参炖乳鸽...

月经推迟 让月经准时报到的方法

5、月经推迟吃什么好6、月经推迟怎么调理7、月经推迟怎么治8、如何治疗月经推迟月经迟迟不来的原因月经对于女性朋友来说,每个月的那几天会准时来报道,但是并不是所有的女性朋友都那么准时,也会出现月经迟迟不来的状况。女性朋友月经迟迟不来的原因是多种多样的,当然女性朋友可以结合自身的情况进行判断,如果一直...