《本草纲目》故事:覆盆子补益肝肾固精明目

覆盆子、山药与猪肉煲汤对于小儿脾肾亏虚遗尿有较好食疗效果;以覆盆子、菟丝子、金樱子、枸杞子泡酒饮补肝肾,益精髓,固精气,缩遗尿作用。综合应用覆盆子是个宝,全身各部位均可利用,除了药品,现已广泛应用于食品、保健品、化妆品、园林等行业。食品开发利用:在食品工业中可以用于酿酒、制作果酱、果汁、饮料、熬...

白发位置不同,反映不同健康问题!对应调理才有效!

食疗推荐:四君子汤材料:党参、炒白术、茯苓各9克,炙甘草6克。做法:所有材料放入砂锅,将2碗水煮剩1碗水即可。功效:健脾益气。用法:每周两次。提醒:·不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物;·女性经期、孕期、哺乳期慎用;·增生、肌瘤、囊肿的女性可用。②2.两鬓白发——补气血两鬓即耳旁的部位属于少...

黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?再次提醒:真正伤肾的是这3类中药

1、黄芪配当归黄芪配当归有补气养血、调节痛经等效果,对于女性痛经、月经不调等有缓解效果,黄芪最好泡15-20分钟,冬季流感时还能提高抵抗力。2、黄芪配枸杞、西洋参黄芪配枸杞西洋参泡水喝,能滋补肝肾、养阴生津、滋脾润肺、提高免疫力和睡眠质量,对于经常熬夜、久坐不动的人有益。3、黄芪配益母草黄芪配益母...

夜盲症|多吃这种蔬菜,有助于改善夜间视力,明目护肝

药膳食疗方1.猪肝羹组成猪肝150g,鸡蛋1只,豉汁适量,葱白1茎(去须,切片)。做法将猪肝洗净,切片,和葱白与豉汁煮成羹状,九成熟时,打入鸡蛋,即可食用。功效滋养肝肾,益津明目。适用人群肝血不足,以在暗处或黄昏后视物不清,双眼干涩刺痒,白睛干燥无华。2.胡萝卜猪肝汤组成胡萝卜200g,猪肝50...

【食疗养生】这碗乌发和胃又补虚的汤,肾虚白发的朋友请收好

黑豆陈皮鲫鱼汤材料:鲫鱼1条(约500克),黑豆50克,陈皮1瓣,生姜3片,食盐、花生油适量。做法:(1)鲫鱼宰好洗净,沥干备用。(2)热油起锅,放入生姜、鲫鱼,把鱼两面煎香。(3)连鱼带汤倒入汤锅内,放入黑豆、陈皮,大火烧开转小火煲50分钟,调味即可。

这个食疗办法请收好!教你辨对证补好肾!

如果实在不知道自己属于哪一种肾虚,那不妨试试吃膏方,比如白果九宝膏,针对阴阳两虚都可以互补(www.e993.com)2024年11月10日。2平时多吃鹅蛋就能补肾?鹅蛋营养丰富,有大量维生素、矿物质、各种有机酸,可补元气,而且能预防寒冷、增智益脑、改善记忆力,对补肾也有一定的好处。3

吃什么补肾虚 五款药膳益气补肾强筋又健骨

做法:鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。这道甜品以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合。海蛤墨鱼汤原料:海蛤30克,墨鱼6条,熟地10克,党参2只,生姜20克。

女人肾虚的食疗方法 女人肾虚食补吃什么好

对于女人肾虚食补,我以前就有收集。女人补肾的食材非常多,像枸杞子、当归、黑枣、莲子、甲鱼、百合、木耳、葡萄、桑葚、藕、鸭肉、鱼肉、黑芝麻、黑豆、黑米、核桃、牛肉、肉桂、桂圆、韭菜、山药、羊肉、鹿茸等等。肾虚者要忌吃:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香...

走路就出汗,月经不规律是气虚吗?气虚怎么办?食疗食补如何改善

气虚食补3原则补充根茎类食物:如山药、莲子、薏仁、五谷杂粮等等。摄取性味甘温的食物:鱼肉、鸡肉、适量的天然香料如姜、胡椒、小茴香、八角。少吃冰冷寒凉或未熟食品:罐装或冷饮、西瓜、生鱼片、贝类之类。此外,女性每个月必须面临月经所带来的种种不便,那女人气虚吃什么才有助于缓解呢?红枣、桂圆、香菇、牛...

肾虚未老先衰?快试试7大补肾食疗方

7大补肾食疗方既然补肾如此重要,那么应该如何补肾?除了通过药物补肾外,在日常生活中还可以多吃韭菜、羊肉、狗肉等补益肾阳食物,将这些食物做成菜、粥或者汤都是不错的选择。苁蓉羊肉粥材料:肉苁蓉、羊肉、大米。做法:将肉苁蓉切碎,羊肉也清洗干净切碎,大米淘洗干净;将肉苁蓉放入锅中,加入适量的清水煮开,随后放...